杨冰阳：幸福的马太效应你在哪一边？

杨冰阳：幸福的马太效应你在哪一边？

情感出现问题不像摔断了腿，接上就好了，情感出现问题更像是我们的身体一直处在亚健康的状况，时间久了身体的某个部分出现了疾病。如果只是简单地把这一次发生的疾病治好而不去追寻根本上发生问题的原因，下次出现了问题还是没办法解决。学会如何使我们的情感变得健康要比处理好当下的情感问题更加重要。

我所担任的角色很像一名医生，如果大家有一个医生朋友，是不是也会想到身体有什么地方不舒服就去请教一下他？我身边的人遇到情感问题的时候确实会和我探讨，我一般不会给他们明确的建议，而是建议他们读一下情感方面的书籍，了解一下情感方面的内容，自己去寻找情感方面出现问题的原因，或是参考我的微信公众账号的内容。

每个人都会遇到情感问题，而且每个人遇到的情感问题都是为自己量身定做的，需要自己去解决，我也不例外。在情感方面，我只是比别人更懂得该如何去解决发生在我身上的情感问题而已，和大家并没有什么不同。随着时间的推移，我开始慢慢地明白了一个道理，就是每个人都有自己的人生路要走，是宿命也好，是命运也罢，勇敢地去身体力行自己在人生路上遇到的每一个挫折就是成长，所有的人都会因为这个过程成为自己真正想要成为的人，别人怎么着急都没用。相较于做一个督促他们的老师而言，我更愿意做一个旁观者，为他们在感情中的每一点进步鼓掌。

常常有些女生甘当“圣女”，她们统一被我称为“为自己的情绪买单的女孩”。其实可能有很多人没有想过，做“圣女”是非常酸爽的，在一段女方是“圣女”的感情中，女方是伟大的、高贵的、有奉献精神的，男方是渺小的、卑微的、只能倚靠别人才能生活的。她们在这段感情中所享受的高高在上的感觉，都需要她们在这段感情中的物质投入和时间投入买单。如果她们可以离开这样的关系的话，她们早就离开了，既然还没有离开，那么就说明这段关系中有一些东西让她们舍不得离开，其中就包括包办男方的人生的酸爽感，有什么能比控制一个人的人生更让人觉得过瘾呢？所以她们并不是爱情的“高危人群”，在她们眼中，她们得到的就已经是她们可以得到的爱情了，而她们却是幸福的“高危人群”，她们对爱情中酸爽感的贪恋，会让她们离真正的幸福越来越远。

我认识很多对感情悲观的女孩，在这些女孩中有一些因为机缘巧合矫正了自己的性格，过上了非常幸福的生活，也有一部分没有逃脱宿命，依然过着不幸的生活。我相信这些女孩有一部分是知道自己需要改变的，但是即使是这些知道自己需要改变的女孩，也很难在改变这条路上走出一步。她们之所以会形成这样的生活，和她们的过往经历有着极大的关系，这样的性格会让她们身边的人更多地想保护她们、帮助她们，对她们来说，也许是当下最好的生活方式。如果不是她们身边最亲近的人的话，最好是做一个旁观者，好让她们去经历自己的人生。

幸福的感觉原本就是一个非常唯心的概念，除了我们自己，没有人能感觉到自己幸福。正因为如此，我们可以定义自己的幸福。在心理学上也有一个名词叫做马太效应，就是说从积极的方面来说，一个人只要努力，让自己变强，就会在变强的过程中受到鼓舞，从而越来越强。从消极的方面来说，这社会上大多数人并不具有足以变强的毅力，马太效应就会成为逃避现实、拒绝努力的借口。当一个人更懂得感恩，能够从生活中感知到更多的幸福的话，他就会因为他的感恩拥有更多的幸福。

幸福的感觉原本就是非常唯心的，我们才可以定义自己的幸福。你感恩生活并感知幸福，才会拥有更多的满足感。

PU和MV扫盲贴

PU是指男性对后代的不确定性（Paternity Uncertainty），来源于进化心理学的一个假说。MV则是婚姻市场价值（Mate Value），一般是受欢迎程度/需求度×伴侣选择权，这就是每个人最终的婚姻市场价值。

女人要降低PU：不要穿着太暴露，不要太矫情、太强势。女生行为举止大方得体，明事理，会换位思考。专一矜持，会自爱，有自尊，要像一个女人，而不是女汉子。

女人要提高MV：在最青春貌美的年纪里提升自己，要有思想，多梳妆打扮，穿衣优雅，保持小蛮腰和好皮肤。没事不要总哭哭啼啼，遇事沉稳有主张。

如果以上几点你都能做到，成为一个低PU 高MV的女人，那么几乎就可以断定，你的情路一定会顺利美满。

“圣女”虽然不是爱情的

“高危人群”，但却是幸福的

“高危人群”，对爱的贪恋让她们离真正的幸福越来越远。

爱情问答

Q: 恋爱之后如何与单身的闺蜜相处呢？

A: 爱情并不是我们的全部，友情也不是。即使在没有处于恋爱状态的时候，也不应该和闺蜜过于亲近，在处于恋爱状态的时候也不应该和闺蜜过于疏远。平衡好爱情和友情之间的关系，才能让我们更好地拥有爱情和友情。

Q: 恋人之间该不该作（zuo）？“作”是女人的特权吗？

A: 在恋爱的关系中，有很多事情被我们认为是符合常理的，比如男方比女方赚得多，比如男方要追求女方才可以进入婚姻，其中女人“作”也是一件在婚恋中符合常理的事情。如果不是的话，我们为什么一想到“作”这个事情就会联想到是女孩子在作，而不是男孩子在作呢？这些发生在婚恋中让人感觉符合常理的事情，就是性别优势。“作”是女性的性别优势。女孩子在恋爱中可以适当地作一作，但是要掌握度。因为小作可以怡情，大作伤身，强作可就灰飞烟灭了。

Q: 一段好的感情状态是什么样的？

A: 在我眼中，好的爱情是充满幸福感的，这种幸福感就是生活本身，它不跌宕起伏，也不轰轰烈烈，它像水一样温润不伤人，也像水一样每天陪伴着我们。

Q: 你所主张的“升MV降PU”理论，能解决感情中的所有问题吗？

A: 不能，这就好比医院确实可以救治一些病人，让他们健康地出院，但是如果病入膏肓的病人被送到医院里，医生能做的也只能是宣布他的死讯。

Q: 最想对在感情中的男女说的一句话是？

A: 爱情是两个人的双赢。

杨冰阳

进化心理学派情感分析专家，多栖艺人，门萨中国前主席，出版作品有《完美关系的秘密》、《聪明爱：别拿男人不当动物》等。