什么样的女人长不胖

沫沫

减肥是一种低级的审美，而保持体型健康得多，了解自己的身体，知道通过合理的方式让自己保持某种状态，不受别人的影响。

有次开玩笑地问好友安然，为什么你总长不胖，你身边的中年友人好像一个个都是长不胖的。安然笑着说，往来无白丁，我欣赏长不胖的友人。这话可能打击一大片，但是安然说，我就是挑人，没法子了。人到一定年龄，别的没长进，但挑剔的毛病，特别是对人，是越来越严重了。

安然说，人到中年，还没伦落到发胖发福的人，除了天生的体质原因，还有另外更重要的原因。不管是男人女人，通常会懂得节制，会讲究和保持体型，不致让自己堕落得没底限。保持体型不是减肥。减肥是一种低级的审美，而保持体型健康得多，了解自己的身体，知道通过合理的方式让自己一根筋地保持某种状态，不受别人的影响。

说回安然。她跳绳了十多年，每天都坚持，从没懈怠过，说实话，第一次听说时，我就很想与她交朋友。因为人嘛，总是需要被励志的，我喜欢看到身边的友人有某种不一样的东西。安然曾说，某件枯燥的事坚持个半年以上，就可以慢慢享受到乐趣。与她在一起，有某种精气神鼓励我。

同样长不胖的友人刘青更是独持。她说坏习惯或不良嗜好都不要紧，重要的是自己要制定独特的化解方法。这个方法不是说克服，很怕看到一天到晚清心寡欲的人，这样的人多半很无趣。她提到偶像蔡澜先生，蔡先生也很爱吃，为了克服自己暴饮暴食的习惯，他专门研究了一款独特的茶，用于去脂刮油的普洱，加入玫瑰干去霉味，又参照煎了解酒和消滞的草药再烧……开始自己喝，效果不错，后来干脆做成了商品卖给大家共享，取名“暴暴茶”。他说，人要学会无中生有。任何事无好坏之分，无非是你应对的方法。他说当年拍电影，拍“三级片”时，还练书法。刘青相当佩服这一点。她一直很注意身材，但是吃东西时从不扫兴，冰激凌巧克力没什么禁忌，但是她比别人多出一步，大餐过后，一定是要运动消耗的，跑步或是跳绳，消耗完便可以了。她很俏皮地打了个比方，做坏事不要紧，就怕没有“善后”的能力。

刘青每年会有一个长途旅行，在外很辛苦，吃不好。但她很有方法，到一个地方一定先去菜市场，买上几根新鲜黄瓜，再去超市买上几根火腿肠，维生素和脂肪都能保证，就够了。百无禁忌其实是一种功力。

慧子也是长不胖的女人，而且她狂爱吃，称自己是大嘴女人。我跟她一起吃过牛排，她的盘子干干净净，连通心粉都吃完了。她的不长胖理念也非常好：女人健康的标准是身体健康，生活安定，内心不安定。“不安定”的女人长不胖。她是深圳某所小学的校长，平时工作起来一板一眼，但是一到业余时间和假期，完全两样。谈起书和电影，两眼放光，我说我是影迷，一遇到她，才真是业余级别。她年逾四十，一到假期，背包去自己想去的地方，曾和比自己小的美女帅哥，一起租车去西藏，还独自一人去云南住了一星期……曾去黄河边的碛口古镇，被当地人问，这里有什么好？没有酒吧没有游人，单调得要命，而她，白天晃在镇里晒太阳，晚上坐在窑洞外空地上看星星，开心得不得了。内心这么好奇的女人，怎么长得胖？最好玩的是，她看一本情趣料理的书，推荐给我看。那位擅长发明“催情美食菜”的作者也是一位长不胖的女人。对于她来说，这世上没有胖女人，只有更有趣的人。

同样长不胖的还有年近五十岁的安娜，长腿好身材、黝黑面庞，再次打破了女人关于美白的神话。她在武汉有不错的工作，而婆家和先生都在上海，小孩已出国上大学，她是个不爱操心的人，也不愿放弃工作，于是成了两栖人，两头跑，跑得很开心。业余参加了一个户外徒步俱乐部，双休日背着发烧友级的相机跋山涉水，一点都不怕吃苦；而回上海的家却非高铁一等座不坐，和家人出国旅行昂贵的机票都相当舍得，上得来下得去，性情随和不纠结，人生通透极了，这样的女人，怎么长得胖？