潮妈的9个育儿误区

2016-09-19 13:50林早
母子健康 2016年9期
关键词:学步车泡饭丙种球蛋白

林早

尽管我们都是时尚性感的辣妈,在育儿方面储备了一些知识,但实际上,在我们习以为常的育儿方法中,竟然存在着不少误区。

No.1注射丙种球蛋白能预防感冒

小果果1岁多了,近来他接连感冒了好几次,妈妈很着急。听说丙种球蛋白能防病,给宝宝打上一针,至少半年不感冒,果果妈动心了,给果果也打了好几针。

错在哪里?

有些家长见宝宝体质差,动不动就感冒,便想到了给宝宝注射丙种球蛋白。其实,这是一种错误的观念。丙种球蛋白的有效成分是免疫球蛋白,虽然有抗病毒等功能,但注射后所获得的抗体大多只能维持3周时间,且只对某些传染病(如甲型肝炎、麻疹等)起作用。对预防感冒不仅没作用,相反还会抑制宝宝自身免疫球蛋白的产生,降低抵抗疾病的能力。

TIPS

宝宝反复呼吸道感染,找出原因是关键。可能是体内缺乏维生素、钙、锌等营养素引起抵抗力下降,还应考虑疾病因素,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等,另外也可能是滥用抗生素的结果。

No.2让宝宝隔着玻璃晒太阳

5个月的成成被查出缺钙,医生建议多晒太阳。可妈妈担心阳光中的紫外线会伤害宝宝,每次晒太阳时,都会给给宝宝戴上帽子,还隔着玻璃晒。

错在哪里?

维生素D是宝宝成长不可缺少的营养素,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。晒太阳可以帮宝宝体内合成维生素D,不过,晒太阳时要尽量使皮肤直接与阳光接触,同时最好晒一晒宝宝头后部、手腕、脚腕、屁股。紫外线穿透玻璃能力较弱,隔着玻璃晒就会降低晒太阳补充维生素D的功效。

TIPS

晒太阳时间以上午6至10时,下午4至5时为佳。每次晒太阳的时间长短依宝宝年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1至2小时。

No.3开着灯睡觉方便护理宝宝

晨晨睡眠不是很好,每天夜里总要醒几回,有时喝奶,有时把尿,妈妈为了照顾方便,索性将将卧室里的灯通宵开着。

错在哪里?

开灯睡觉对宝宝有不利的影响。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通宵亮着灯,势必会改变人体适应的昼明夜暗的自然规律,影响宝宝正常的新陈代谢,从而不利于宝宝的生长发育。

TIPS

宝宝睡觉的屋子一定要关灯,若实在不方便,可以开一盏功率小的壁灯,或者敞开房门,打开离卧室最近的房间的灯。

No.4给宝宝吃汤泡饭最有营养

奇奇一直不爱吃青菜,为了让奇奇不缺营养,妈妈决定经常让宝宝吃汤泡饭,因为菜里的营养都都在汤里,而且这样吃得快。

错在哪里?

汤泡饭虽然美味,但长期吃却对宝宝健康不利。因为吃汤泡饭的时候,宝宝通常不经咀嚼就把食物囫囵吞下去,食物没有经过牙齿的咀嚼及口腔唾液的充分搅拌和初步消化就很快进入到胃内,容易伤胃。

TIPS

最好在吃饭前先给宝宝喝上一点味道鲜美的汤,这样可刺激胃液的分泌,增进宝宝的食欲,为消化正餐食物做好准备。宝宝不爱吃青菜,可以变换着花样来做。

No.5经常带着宝宝去逛街

佳佳妈妈是个逛街狂,生宝宝前,老公就是她的贴心保镖加提款机。有了宝宝之后,她的这一爱好仍然雷打不动,而且经常推着婴儿车,带着宝宝一起上街。

错在哪里?

用婴儿小推车带宝宝出门很方便,一些妈妈更喜欢带着宝宝一起逛街。可她们没有想到的是,小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域,宝宝很容易吸进汽车尾气,其中的铅很容易伤害到宝宝的健康。另外,商场、超市里人多嘈杂,细菌繁多,也容易导致宝宝感染病菌。

TIPS

宝宝需要更多的户外活动,建议多带宝宝去离家近的公园等场所,不仅空气新鲜,而且可以认识更多的花草树木和小朋友。

No.6理想的早餐是牛奶加鸡蛋

为了宝宝将来能有一个好身体,妈妈对天天的饮食问题一直很重视。不管什么时候打开家里的冰箱门,里面的新鲜牛奶和鸡蛋总少不了,因为天天每天的早餐都是它们。

错在哪里?

很多父母比较注意宝宝的营养,但忽视的却是膳食平衡问题。营养质量好的早餐一定要包括4个部分:谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果,只有比例适当,才有利于机体的吸收利用。早餐光有牛奶和鸡蛋这类优质蛋白质不行,还要吃点馒头、稀饭、面包等。有条件的话,最好补充一些富含维生素C的食物,如橙汁或香蕉,如果能再炒个青菜,就完美了。

TIPS

早餐除了为宝宝准备牛奶和鸡蛋外,还可准备几片面包,外加一根香蕉、一颗橙子。

No.7让宝宝早早地学电脑

2岁的宇成看见电脑一下子就喜欢上了。电脑太重要了,爸爸妈妈都觉得这是好事,所以,爸爸不仅经常在电脑上给他看早教光碟,而且经常和他一起玩电脑游戏。

错在哪里?

给幼儿用电脑并非明智之举,我们大人使用计算机久了,也会感觉头昏眼花、浑身酸疼。何况是容易上瘾、没有自控力的宝宝?加上现在的计算机设备都是根据大人的体型设计的,因为角度和高度都不对,很容易影响宝宝的视力和骨骼发育。

TIPS

小朋友们可以做的事情很多,可以玩的东西也很多,学计算机可以等上了小学在再学也不迟。

No.8和宝宝共享柔软的沙发床

3个月的棒棒,自从出生后就一直和妈妈睡柔软的沙发床。因为在妈妈看来,这样可以方便宝宝吃奶。

错在哪里?

舒适的沙发软床虽然能让婴儿睡得舒服,但长期给婴儿睡软床是有害的。因为婴幼儿脊柱周围的肌肉、韧带很弱,加上骨骼发育快,如果长期睡软床,会导致脊柱和肢体骨骼发生变形、弯曲。

TIPS

宝宝应该睡硬板床,并在床面铺上2层垫子,其厚度以卧床时身体不超过正常的变化程度为宜。

No.9让学步车来帮宝宝学走路

小美刚刚7个月就成天喜欢在地毯上爬来爬去,妈妈嫌地上脏,又担心被碰着磕着,就给小美买了个婴儿学步车,希望这东西可以帮助宝宝早点学会走路。

错在哪里?

坐上学步车,原本哭闹烦躁,时时需要陪伴的宝贝自己开心地玩上了,所以很多妈妈都喜欢学步车。但是,学步车中的婴儿,会坐、会爬、会走路的时间都要晚于不用学步车的婴儿,而且由于学步车限制了宝宝的自由活动,还会影响其智力发育。特别要提醒家长的是,国内的很多学步车质量非常不过关,容易造成翻倒受伤事故。

TIPS

学步车对于成长中的宝宝,无疑是弊大于利,妈妈爸爸尽量别给宝宝用学步车,如果要用,一定要注意安全。

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