张梓琳适当运动会更漂亮

近日，长腿女神张梓琳出月子啦！宣布重回工作岗位。看这满脸的青春洋溢元气爆棚！活脱脱就一少女好吗？即便是站在凯特王妃身旁，这温柔的气场也是没输呢，要知道曾评选过的“史上最美女星TOP10”，凯特可是仅次于赫本和丽芙·泰勒排名第三。

其实从怀孕开始，世姐就经常晒素颜照，不仅颜值分毫未减，反倒是多了种母性的光辉。

一直以来，张梓琳对待自己的身材，努力，却不刻意，而是倡导一种健康的理念。“身材好看与否并不是体重秤上的数字决定的，应该看整体的比例和形态。同样体重的两个人，肌肉比例多一些的那个会显得更紧致更苗条。”所以，在正常饮食基础的前提下增加运动量来增肌减脂，会让你变得更漂亮。在怀孕期间，张梓琳没有为了宝宝而大吃进补，而是有选择性地搭配，做到均衡又营养，坚果和牛油果是她解馋的零食，热量低，还能滋养皮肤。