在大脑里奔跑

熊诗哲

我在朝阳路上夜跑，372公里，526000步。

从小我就是个四体不勤的人，直到夜跑成为一种潮流，我才带着一颗想要追赶潮流的心开始跑步。

晚上八点，小区旁的朝阳路上车辆依旧川流不息，我假装淡定地戴上耳机迈开步子跑出第一步，希望用音乐为自己隔离出一个空间。

很快，我呼哧呼哧地喘着粗气，体力在坚持奔跑了五分钟后被迅速耗光。看到百米外的银行，我下意识把那儿当成目标，可没有跑足100米就敗下阵来了，最后只好借散步来恢复体力。如此反复多次，我结束了第一天的夜跑。回去后，我看了运动记录仪：3096步，4.9公里，运动量击败了全国83%的用户。出了一身大汗的我突然生出一股骄傲感。

骄傲感总是短暂的，接下来的三天，我默默承受了运动带来的疼痛。在这种状况下，我仍然保持每天半小时的运动量。第五天，我的身体终于得到解脱，我不痛了！

这是我第一次感受到运动在精神上带来的愉悦，我觉得运动把我从曾经被动、沮丧迷茫的情绪中一点点拯救出来。

夜跑了一个月后，我感觉刺骨的夜风不再令人讨厌，汽笛声与身边人的只字片语悠悠地从我耳边飘过，我不再在意周围人的目光。就像是在自己的大脑里奔跑一样，我觉得身边空无一人。有时我会突然注意到身边经过的每一个人，观察他们的衣着或者猜测他们的故事。总之，一切都随心所欲。跑完步后，我会拾起睡在窗台边落了灰的新书，每天认认真真读上几页。

后来，我开始向身边的人“兜售”夜跑的魅力，但总会被问到一个问题：“你能坚持多久？”细细想来，其实我也从没有想过自己会坚持多久，更不用说给自己制定一个长远的计划。可能从明天起我会突然放弃，但是今天我还是会穿上运动鞋在街道上夜跑。

一想到这儿，我有些小小的得意。

（摘自《岳阳日报》）