花甲老汉健康身体摄出来

李保

今年63岁的退休老汉宁紫贞，一谈起摄影就滔滔不绝、眉飞色舞，摄影已经成为他晚年生活不可或缺的一部分。用他的话来说，一天不拿起相机拍几张相片，就觉得浑身不自在。他喜欢按下快门发出的“咔嚓”声，喜欢捕捉生活中美好的一瞬间。

2010年，宁紫贞从湖南省益阳市赫山区教育局退休后，为了让自己的晚年生活多姿多彩，报名参加了老年大学举办的电脑班。一年后，他又转去学习书法，虽说和同学们有说有笑，但他总觉得这并不是自己真正喜欢和想要的。2011年，他又报名学习摄影，在学会了简单的技巧后，他花费一万多元买了一台单反相机，此后时常与友人一起下乡采风，拍益阳的山山水水、风土人情，当一幅幅美景呈现在电脑上时，宁紫贞忍不住偷乐，有种满满的幸福感。

在宁紫贞掌握了基本的摄影技术后，他不满足于仅仅只是拍摄益阳本地的人文景观，而是想走出去，用相机记录更美的风景。在家人的支持下，这5年来，他走遍了北京、新疆、湖北、江西等地的城市，拍摄了共计2万余张作品。宁紫贞笑着说：“学摄影以来，走了很多地方，不禁感叹祖国的河山之大美景之多，虽然花了不少钱，但还是乐在其中，每天身心愉快，只是感叹时间过得太快不够用。”

宁紫贞拍照片不为参赛获奖，纯粹图一乐，别无他求。别看宁紫贞年纪大，可心态一点都不老，他经常活跃在公益组织里，用相机记录下爱心活动的每个过程。2014年，宁紫贞应友人邀请，加入益阳关爱志愿者协会，作为一名志愿者，凡是协会组织的活动，他都抽时间参加，为山区的留守儿童拍照留念，时间一长，孩子们一见到宁紫贞就马上摆出造型，他也乐在其中，笑得像个天真烂漫的孩子。

“拍了这么多的风景图片，我现在最想拍的还是人物照，每个人的表情无时无刻不在变化，一个瞬间的定格，反映的是人当时所处环境下的心境，无法复制第二张。”对于以后的摄影方向，宁紫贞有了明确的定位。论摄影技术，宁紫贞不及专业摄影师，需要学习的地方还很多，但对摄影的这份执着和喜爱，却让他晚年生活焕发活力。

“摄影不仅让我收获了快乐，也收获了健康。”对于摄影给自己带来的好处，宁紫贞毫不掩饰，“以前没摄影的时候，身体总不好，经常生病，现在增强了体质，身体越来越健康了。”今年，宁紫贞63岁了，手脚灵便，要到哪里去，一抬腿就走，心不慌，气不喘，精神着呢。

责任编辑/邹佳璇