发烧护理7大误区

萌萌妈

发烧不是病，准确地说，是人体的自我保护机制之一。

幼儿抵抗力差，发烧也是比较常见的事。但明确一点，发烧不是病，准确地说，是人体的自我保护机制之一。因为病毒和细菌等微生物在进化过程中，把繁殖的最佳温度定在了人类的正常体温范围；而人类也兵来将挡水来土掩，进化出了发烧的功能：发烧的时候体温升高，不再适宜病毒和细菌大量繁殖，因此反而成了人体对抗感染的防御措施。

但很多家长却不能理性地对待发烧这件事，以致在护理上产生了一些误区——

NO.1关注体温多于精神状态？

精神状态最重要！精神状态最重要！精神状态最重要！重要的事情说三遍。

温度高低并不代表疾病的严重程度，低烧可以是一场普通感冒，也可以是可怕的细菌感染；高烧可以是纸老虎般的幼儿急疹，也可以是传说中“烧傻了”的脑膜炎（但并不是发烧引起了脑膜炎，而是脑膜炎引起了发烧）。无需过于纠结传说中需要喂退烧药的38.5℃，相比温度计的示数，宝宝如果能吃能睡能蹦跶，那就不用怕；如果精神萎靡，呼吸困难，可能38℃就要去寻求专业医生的帮助。

NO.2坚决不用药，怕影响医生检查？

有些家长在孩子发着高烧的情况下都不给孩子喂食退烧药，还坚持带着烧去医院，给出的原因竟然是——想带着病状让医生检查，生怕吃了药会影响检查的结果。针对高烧这种情况，我们为了不让宝宝难受，首选就是喂药，也不要有“如果吃了药，到时看病孩子又体温正常了”这种担心，只要去到医院把具体情况跟医生讲，医生会做出相应的判断。

NO.3自行交替使用退烧药？

不建议家长自行交替使用两种退烧药，有可能导致喂错药，也可能导致药物过量，从而引发潜在的药物副作用。

记住一点：吃退烧药是为了让宝宝舒服一点，不是为了退烧而退烧！另外，吃过药退了烧几个小时后又烧起来了也很正常，不是因为退烧药没用，而是病程还没有结束，身体需要用发烧的手段继续对抗病毒和细菌的侵袭。

NO.4贴退热贴、湿毛巾裹腿？

现在市面上有很多退热贴产品，但想凭这一小块凉凉的凝胶能退烧也是无稽之谈，它最多也只能起到缓解的作用，更何况我们也要考虑导致皮肤过敏的风险。至于所谓“德国妈妈个个都会”的湿毛巾裹腿大法倒不至于过敏，还能给家长带来一种“起码我做了点什么”的心理慰藉，只不过这从病症治愈上，一样没起到什么作用。

NO.5灌肠退烧？

不要再去小诊所给无辜的宝宝灌肠退烧了！药物灌肠可能造成穿孔、出血等肠管损伤，还可能改变肠道正常菌群环境，诱发肠道感染，长时间保留大量液体灌肠还可能导致孩子水电解质紊乱，甚至死亡！

NO.6为了预防热性惊厥喂退烧药？

热性惊厥和宝宝的体质有关，主要发生在体温的变化阶段。事实上过去“高热惊厥”的说法是不准确的，并不是高烧引起惊厥，相关的临床研究也没有证据支持吃退烧药可以预防热性惊厥。

那万一发生热性惊厥了怎么办？

·使宝宝平躺于地面或床上，移开坚硬物品；

·将头偏于一侧，方便将其口中分泌物或呕吐物清理干净，以防误吸；

·松开宝宝的衣领，保持呼吸道的通畅；

·不要放置任何东西于口中；

·如果持续时间大于5分钟，呼叫急救电话；

·抽搐完毕后，应寻求儿科医生帮助以鉴别是否为单纯的热性惊厥。

NO.7自行购买抗生素服用、吃中药 ？

自己购买抗生素喂给宝宝以及吃中草药、中成药都不可取。发烧不是一种病而是疾病的症状，很多能自愈的病也表现为发烧，其实并不是中药起了作用，而是宝宝自身的免疫力在战斗。

抗生素需要在医生的指导下使用，事实上即使是细菌感染也不一定要使用抗生素；而中药并没有经过严格的临床试验和毒理研究，副作用、禁忌、不良反应等都是“尚不明确”，还是不要乱吃好。

发烧基本法：简单家庭护理123

1.多休息，多喝水，提供充足的水分（6个月以下的宝宝多喝奶，6个月以上的宝宝可以选择喝水、稀释的果汁或者口服补液盐）。

2.不要捂汗，少穿少盖，太热可以开空调。

3.如果宝宝烧高了难受可以给退烧药，药物退烧是首选。退烧药的选择很单一，只有两种可选：对乙酰氨基酚（3个月以上）和布洛芬（6个月以上）。如果宝宝在呕吐的情况下无法口服退烧药，可能需要使用直肠栓剂。要选择成分单一的退烧药，不要给宝宝吃复方感冒药。但频繁呕吐、腹泻、明显脱水的宝宝不适合吃布洛芬，以免造成肾脏的损害。

Tips 发烧的7种异常情况

最后，强调一下必须去医院的几种情况：

1.不到三个月的宝宝，体温高于38℃；

2.宝宝精神状态不好，对周围事物表现淡漠，眼神呆滞、呼吸困难等；

3.宝宝发烧的同时有头痛、颈部僵硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹及反复呕吐、腹泻等症状；

4.2岁以下的宝宝持续发烧超过24小时（持续是指吃退烧药也无法降温），2岁及2岁以上的宝宝持续发烧超过3天；

5.体温反复超过40℃；

6.尿量大幅度减少、哭泣时没有眼泪；

7.皮肤出现紫斑，嘴唇、手指、脚趾发黑；

如果出现了家长无法判断的情况，还是建议及时寻求专业医生的帮助。