体育课中技能技巧项目教学的研究

王洪亮

摘 要：作为传统的课程教学，体育课对于学生体能发展和素质锻炼具有十分重要的意义。教师应当加强对体育教学的重视，积极司考体育课程中的新教学模式，以期不断提升学生的体育技能和素质技巧。本文中笔者首先阐述了体育课中技能技巧项目教学的对于体育教学和学生体育技能发展的重要意义，结合体育实际教学，提出了相关的提高体育课中技能技巧项目教学质量的可行性措施，具有一定的实践参考价值。

关键词：体育课 技能技巧 项目教学 意义 措施

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）6（a）-0000-00

随着高等教育受众群体不断增加，我国高教事业不断进行着改革与创新，体育课作为大学生增强体质、锻炼品质的一门重要课程对于学生全面健康发展至关重要。但是从当前我国实际的体育教学过程来看，特别是在体育课程的技能技巧的教学方面，还存在诸多的不足。也正是因为体育课程教学中的问题，致使很多学生难以从体育教学中学习到重要技术，树立终身体育的教学理念，让身体技能从体育教学中获得更好的进步和发展。因此，教师应当对技能技巧项目教学引起高度重视，应当积极加强对体育课程中技能技巧项目教学的研究，以期不断提升学生的体育技能和素质技巧。

1 体育课中技能技巧项目教学的重要意义

1.1 促进感知和记忆能力的发展

人类对于新鲜事物的认识都需要通过全面而长期的感知才能形成长久的记忆，而体育技能技巧项目的训练就是通过人类肢体动作来进行表现。比如在实际的体育课程中常见的有通过拼图游戏或者翻棋子、绕绳、撕标签、触摸传递或者绑腿跑等方式来锻炼学生，因此一般需求学生能够较为细致的观察能力和精准的判断能力，通过技能训练也提高了学生的感知觉和认知记忆能力，强化学生的记忆时效性。

1.2 促进智力的发展

体育虽然主要是锻炼的人类的肢体灵活度和协调性，以及机能的柔韧性和素质，但与此同时也提高了人们的思维敏捷度与思维广度，因此，在体育课的技能技巧项目教学中教师有针对性的进行个体化的技能技巧项目教学对于学生的观察、分析、逻辑、判断等思维能力有着显著地提高。而且很多体育技巧项目不是凭力气就可以做好的，更需要一些灵活和柔韧的技巧在里面，或者是需要敏捷、精准的动作，这样才能全方位的促进学生智力发展。

1.3 增强了学生双手动手能力

体育课中的技能技巧项目既锻炼了学生的思维，更训练了学生的实践能力，让学生明白“躬行”的重要性，特别是对于一些工科类的学生，（删除）刚毕业肯定都需要从基层一线做起，学生双手动手能力对于学生来讲更是必须的。体育课强化了学生的动手实践意识，通过多次的、一定时期的技能技巧项目教学与训练，能够规范学生的操作训练标准，提高学生的肢体协调性和操作熟练度，从而高效的完成实践工作，实现职业和岗位的对接。

1.4 让学生更快地适应未来工作需要

体育课技能技巧项目对于学生的感知能力、记忆力和实践动手能力的提升都大有裨益，因此，有利于学生全面发展，能够帮助学生在就业时具备较高的竞争力，更好地满足社会和用人单位的需求，使得学生能够全面、协调的把握工作整体，并能够对工作中遇到的问题快速做出准确的分析和判断，提高问题处理的效率。学生经过体育技能技巧训练能够更加灵活的应对相关工作适宜，为自己今后的就业和工作发展打下坚实的基础。

2 提高体育课中技能技巧项目教学质量的措施

2.1 培养和激发学生对技能技巧项目训练的兴趣

为了使得体育技能项目教学更具吸引力，激发学生的学习劲头，因此需要采取学生喜闻乐见的形式来达到一定的训练效果。体育技能技巧项目需要学生长期的坚持训练，提高自身的毅力，塑造坚毅的品格，最终达到增强体质，提高体育技能的效果。所以，教师应当变换多种训练形式，并积极借鉴成功的技能训练经验，并利用互联网资源不断创新体育技巧训练内容，让学生在游戏和宽松的娱乐氛围中得到训练。比如，对于一些羽毛球运动，虽然很多学生都很喜欢，但是一旦开始了长期的重复动作或指令的训练，学生就会觉得枯燥无味，因此体育教师就可以通过羽毛球趣味接球游戏或者羽毛球比赛的方式，寓教于乐，为学生开展个性化的运动训练设定，让学生主动地、自发的进行技能练习。

2.2 优化学生技能技巧项目训练的方法

选对方法，训练就成功了一半。技能训练方法对于学生技能技巧项目训练而言至关重要。在体育教学时，教师应当因材施教，全面、综合的分析本班学生的体育基本功和对项目技巧掌握的程度，有针对性的展开教学，而且应当不断根据学生的反馈和教学效果进行创新和改革，在训练设计时银行将专项训练与游戏相结合，应用多元化的训练方式，提高学生训练水平。比如，对于短跑爆发力差的学生可以强化其预备跑的姿势训练和起跑训练，有针对性的对其进行信号引导，提高其对信号的反应速度。而对于一些创新的技能技巧项目，教师应当不断探索，在恰当的时期进行项目训练，而且要对学生训练过程进行全面的观察和分析，指导学生技能技巧的关键点。而对于那些复杂的动作要反复训练，提高熟练度。为了让学生更好的掌握动作要领，教师还可以通过顺口溜的教学方式让学生熟记相关技术，并在不断的实践中自我改进和提升。

2.3 坚持体育和德育并重

在体育教学过程中还应当持续不断的强化学生的德育素质水平，教师应当善于发现学生的体育优势和特长，并有针对性的进行项目训练，在其自身体能特点的基础上提高学生的体能技巧。并积极与学生心灵对话，通过观察学生最近的表现及情绪变化，及时把握学生的心理，全力营造出和谐、积极的体育教学和训练环境，秉承全面发展的理念，促进学生身心健康成长。比如，为提升学生的毅力，教师可以通过长跑训练，并以小组为单位组织长跑比赛，以加强学生之间的团结协作，锻炼学生坚定的意志力。

2.4 注重运动技能教学与发展学生体能的有机结合

优秀的体育教学需要确保学生运动技能教学与发展学生体能的双提升。所以在实际体育技能项目教学过程中，教师一定要平衡好二者的关系。比如，在铅球项目的训练过程中，为了使得投掷距离更远，教师除了基本的投掷技能技巧的教学之外，还应当不断提高学生上肢的力量和手指的稳定度，并对投掷球体的角度和轨迹进行分析指导，训练学生在发力时的技巧，协调投掷，避免单纯的手腕或者手臂用力，而应当调动全身相关部位形成合力，使得抛掷的球体落地距离更远。

3 结语

技能技巧项目作为体育教学中的重要分支，需要引起教师教学的高度关注，需要在教学中对其予以侧重，让学生们能够从技能技巧教学中学习到更加精细化体育教学的内容，学习到更加具有“花样”的体育内容。通过专项技能技巧训练，让学生的思维更加敏捷，让学生的记忆力获得增强，让学生的观察能力予以提升，让学生的协调适应能力获得改善。教师要在教学中进行有效的引导，帮助学生建立终身体育的理念，帮助学生从技能技巧项目中获得身体能力的提升，优化整体身体素质。

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