宋慧乔护肤有招

2016-05-24 02:58催南信
饮食保健 2016年8期
关键词:宋慧乔糊状柠檬汁

文/催南信



宋慧乔护肤有招

文/催南信

最近,韩剧《太阳的后裔》火了,女主角宋慧乔清新动人,被攒顶级外貌,下面我们就一起来学习宋慧乔的护肤方法,完美肌肤你也可以拥有。

护肤补水是关键

说到保养的秘诀,宋慧乔毫不忌讳地说:“其实想要保养好皮肤,补水是很关键的。我每天都会喝很多水,所以工作人员总会看见我跑厕所,但是这有利于身体排毒,是一个很好的表现,另外,我每个星期在临睡前都会敷补水保湿的面膜2-3次,这样就不会让皮肤干燥,就不会容易出现皮肤衰老了。”

保养爱DIY面膜

宋慧乔能够拥有如此年轻的皮肤,这是因为她喜欢DIY面膜,其中她觉得最好用的就是柠檬汁面膜,她说柠檬汁面膜能够起到很好的美白效果,而且是天然没有副作用,在韩国很多女孩都喜欢用柠檬汁来美白。

做法分享:将一个新鲜的柠檬榨成汁液,然后加入适量的蜂蜜混合搅拌,再倒入适量的珍珠粉调成糊状,涂抹在脸上的皮肤,然后等待10分钟后洗去即可。

注重晒后修复

经常外出拍摄,皮肤受不了长期的暴晒,宋慧乔就说道:“晒伤不可怕,可怕的是不懂晒后修复皮肤。”可见宋美人对晒后修复工作的重视。

关于晒后修复,宋美人的做法是:在晒后可以拿几块冰块用毛巾裹住,然后敷在皮肤上面,这样可以给皮肤进行降温,还有助于收缩毛孔,此外,还可以用芦荟肉捣成糊状敷在晒伤的皮肤上面,有舒缓肌肤的作用。

饮食健康最重要

宋慧乔护肤秘诀之一就是远离所有对皮肤不利的食品,比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品,她是坚决不吃的,而且她多吃水果,例如,葡萄、草莓、番茄、橙子、樱桃、木瓜等,平常也注意补充各种维生素,美白养颜又补水。

宋慧乔说眼部护理要趁早

宋慧乔从高中开始就注重眼部的护理了,能去除瑕疵皱纹的眼霜和防晒露一定要每天擦,每天避免长时间晒太阳,偶尔涂抹一些祛斑产品,保持皮肤亮白无暇。

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