新知

为啥你爱生气？或许是吃了这三样东西

食物可以让你难过、开心，可以让你保持不变的心情，但也有可能让你“疯狂”！当前，有研究表明，突然的行为变化、愤怒倾向和突然冒出的“不合常规”的想法或行为，都有可能是因为你上一顿吃错了东西。

危险的食物

·反式脂肪酸 一种“假”脂肪，它会堵塞动脉，提高低密度脂蛋白在血液中的含量，也会降低高密度脂蛋白在血液中的含量。当植物油硬化形成酥油或黄油时，这种危险的“假”脂肪就形成了。

除了酥油和黄油之外，油炸饼干、薯片、冷冻华夫饼和饼干，这些食物中大约含有30%-50%的反式脂肪酸。80%的反式脂肪酸来自于加工食品，剩余的20%来自肉类和乳制品。

·精加工碳水化合物和糖制品 研究表明：精加工碳水化合物是另一种和愤怒行为密切相关的食物。同时一项监狱研究表明，很多囚犯的血糖平衡调节能力差，我们都知道低血糖的感觉——容易喜怒无常、意识模糊。

·吃不够 不仅某种食物会促进攻击行为，如果你总是缺餐或者生活压力比较大，你很有可能有双重人格。据研究人员说：营养不足与攻击行为倾向有很强的相关关系。

怎么办？

新闻调查记者和健康倡导者迈克尔·波伦提醒：不要吃那些化学合成食物，坚持食用天然食物。他列出了一些方法来判断食物是否有营养价值。

·如果你祖母或者曾祖母不知道那个食物，远离它。

·如果这种食物超过五种配料，别碰它。

·尽量在杂货店周围购物。

·除蜂蜜外，不要吃那些不会变质的食物。

·如果你不认识其中一些配料，隔离它。

天然食物会让你身体的内环境保持平衡，拥有活力，还能稳定情绪哦！

新技术

衣服脏了怎么办？穿出去走走就干净了

虽然我们早已放弃了通过在岩石上敲打揉搓来清洗衣物的原始方法，但是把脏衣服送进洗衣机或是干洗店进行清理也是一件比较乏味枯燥的事，澳大利亚墨尔本皇家理工大学科学院RMIT的研究人员想出了一个独特的方式，光线清洁。

通过这项技术，我们可以免去倒洗衣液、清洗污渍和折叠衣物等一系列繁琐的步骤，仅仅为衣服表面添加一层由金属纳米材料构成的特殊涂质，那么无论何时，一旦衣服面料接触光线，它便开始自动清洁。你可以把它放在明亮的壁橱里，或者选一个晴朗的天气穿着它出去走走，不用多久，衣服便会魔术般的恢复干净整洁。

研发团队表示：“这项技术应用成本低廉，但却非常实用，且很容易扩展到大规模工业生产中去，对未来全自净材料发展打下坚实基础。”

新发现

想要让烟鬼戒烟？直接给钱吧

一项最新研究表明，贿赂吸烟者是让他们戒烟最有效的方法。

美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员指出，财务刺激能帮助更多烟民更有效的戒烟。这是与提供免费咨询服务以及尼古丁替代疗法进行对比得出的结论。研究人表示他们认为贿赂更有效，是因为提供财务奖励利用的是人们厌恶损失资金的天性，而非依靠烟民的毅力。

新警示

还在做美甲？洗甲水几秒融化泡沫塑料杯

英国《每日邮报》近日报道，要卸除厚重的指甲油，需要十分强力的洗甲水。YouTube上有一段视频，展示了洗甲水的主要成分丙酮的威力之大。该视频点击量超30万次，许多人对丙酮的威力感到震惊。视频中，三个白色泡沫塑料杯子先后置于装满丙酮的红碗中。仅几秒，杯子迅速溶解，化作白色泡沫浮于丙酮表面，最终整只杯子消失殆尽。

报道指出，丙酮去除厚重的指甲油最为有效，因此多数洗甲水中都含丙酮，它会损伤指甲。市面上的卸甲产品有些不含丙酮，但仍会含有其他溶剂，不过溶解能力要弱，因此不易卸除美甲产品。