武术健身操在中学体育课中开展的可行性研究

邓清哲

摘 要 随着中学生基础教育改革的进行，中学学校体育课程的改革也得到教育界以及有关部门的高度重视。武术作为中国传统的体育项目，以其发展身体素质，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，培养崇尚武德的精神以及实现其健身价值、健心价值和社会价值的有效途径。它符合当代学生生理、心理的需求，对发展学生自身修养和素质有全面的促进作用。

关键词 武术健身操 中学 体育课 可行性

中图分类号：G85 文献标识码：A

1研究对象与方法

1.1研究对象

主要选取运城市盐湖区康杰中学的200名学生作为调查对象，其中男生占123人，女生占77人。

1.2研究方法

（1）文献资料法。通过中国知网、百度、万方学位论文数据库等广泛查阅搜集相关文献。

（2）问卷调查法。拟出问卷初稿，并征询导师的意见进行修改而成，共发出200份问卷，收回190份，回收率为95%；有效回收186份，有效回收率为93%。

（3）数理统计法。对所收集的资料和数据通过Excel软件进行数理统计。

（4）访谈法。对运城市盐湖区康杰中学的部分体育教师和体育负责人进行访谈。

2 研究结果与分析

2.1武术健身操现阶段开展的可行性

2.1.1充分贯彻、执行国家相关文件与政策

教育部、国家体育总局共同创编了《全国中小学生系列武术健身操》，并决定在全国中小学推广实施。

2.1.2丰富中小学生课间操的内容并能够引起学生兴趣提高课间操质量

运城市盐湖区康杰中学的学生非常喜欢和喜欢武术健身操的学生占76.9%，一般和不喜欢武术健身操的学生占23.1%。这说明武术健身操在康杰中学开设必定会受到中学生的欢迎。

运城市盐湖区康杰中学中有24%的学生对进一步想从事武术训练的想法非常感兴趣，有51%的学生感兴趣，有25%的学生对进一步想从事武术训练表现出观望态度。由此得出，运城市盐湖区康杰中学学生对武术健身操的兴趣程度比较高，开展可行性比较大。

根据调查可知，康杰中学的学生参与武术健身操的动机分别是强身健体、娱乐身心、自我保护、偶像的影响。这说明康杰中学的学生参加武术健身操的动机不能孤立看待，各种动机之间相互联系、相互作用，大多数人参加武术健身操不是只有一个动机，而这些动机又会随时变化。

2.1.3促进武术运动的推广普及有利于民族文化的传承

国家武术研究院院长高小军说，武术是中华民族的健身方法，是传承民族文化、培育和弘扬民族精神的重要载体，是一般体育运动无法替代的。

2.2中学武术健身操开展的状况

2.2.1武术健身操现阶段开展的主要问题

为了使武术健身操能在中学顺利推广，对运城市盐湖区康杰中学的13名体育教师和体育负责人进行了访谈。其中，接受过专业武术训练背景的教师人数只有2人，由此得出，武术师资状况非常令人堪忧 。

2.2.2武术健身操在未来阶段可能面临持续性发展的问题

通过对康杰中学的体育教师访谈可得：武术健身操在康杰中学的开展可能将面临应试教育体制模式、师资短缺、场地有限等问题。

2.3武术健身操开展对策

2.3.1师资培训标准化，引进具有专业背景的武术人才

我国中学武术教育的推广，教师扮演着一个举足轻重的角色。然而目前对于武术健身操的师资培训，只是单纯地对技术动作的培训问题，所以，对师资培训应制定一个统一的标准，将武术所蕴含的传统文化、武德内容教育、技术动作的攻防作用等方面标准化。

2.3.2体、教行政主管部门要加武术健身操重视程度

教育部办公厅，国家体育总局办公厅联合下发的《关于推广实施<全国中小学生系列武术健身操>的通知》文件，为当下我国中小学校的武术教育指明了方向，从而使所有有关部门认识到推广实施《全国中小学生系列武术健身操》的重要意义及武术健身操的作用价值与发展的迫切性。

2.3.3举办各种武术健身操比赛和表演

为使武术操身操在学校和人民群众中获得认同，可以将武术健身操当作一项比赛项目或各种文艺表演活动，在学校和城市社区进行推广。

2.3.4丰富和创新武术健身操的内容

武术健身操在实施推广中还会遇到很多问题，其中包括来自西方体育的冲击和域外武技项目的竞争等，更重要的是要得到人民群众的支持和认可。

3结论与建议

3.1结论

（1）武术健身操作为一种新兴的体育项目，是我国中学体育教学改革的需要，是实现终身体育的有效方式，是实现素质教育的一种策略和补充途径。

（2）武术健身操有极高的健身价值，康杰中学的学生通过武术健身操的习练，可以增强他们的各项生理功能。

（3）康杰中学的学生通过武术健身操的练习，不仅使他们获得了武术健身操的专业知识，还可以培养他们的想象力及理解能力，进而增强了其创造性思维能力。

3.2 建议

（1）武术健身操在我国有着很大的发展潜力和前途，应该广泛开展和普及这项运动，让更多的人都参加到其中，促进和提高我国武术健身操发展水平，为全民健身做出贡献。

（2）武术健身操有极高的健身价值和素质教育价值，应该在康杰中学开设武术，让学生掌握基本的武术套路和锻炼方法，促使学生养成良好的锻炼习惯和终身体育的意识。

（3）康杰中学在课余生活中，要多开展一些关于武术健身操的活动和比赛，充分发挥学生的创造性思维能力以及组织能力，调动学生学习的积极性，使学生得到全面的发展和提高。

参考文献

[1] 单雨峰，罗军.校园广播体操的思考[J].科技信息，2010（12）：261.

[2] 任广洲.浅谈如何发挥武术健身操在学校体育教学中的重要作用[J].教育教学研究，2012（2）.