体育教学也要注重精选教学内容

王长娥

摘要：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以，从教学内容的选择到教学方法的安排，都要十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生健康意识、锻炼习惯的养成。

关键词：体育教学；教学内容

体育教师尝试在体育课堂教学中选择一些新颖的教学内容，采用一些独特的教学方法和教学组织形式，对推动体育课程的改革具有积极的作用，要突破传统教学模式的束缚，为自己的课程教学改革避免陷入昙花一现的尴尬境地，就要持久的进行创新意识培养，持之以恒的保持创新行为，精选教学内容以适应新课程的发展。

一、健身性，有利于提高相应水平学段学生的健康水平

由于受竞技运动思想的影响，许多体育教师非常熟悉田径、体操、球类、武术等运动项目，对这些运动项目的教学也是驾轻就熟。在讲解和示范动作的技术细节和动作组合上也完全是一个行家里手，加之体育教学大纲内容的规定，所以，也都选择这些竞技性的运动项目作为主要的教学内容，并采用竞技性的训练手段来实施这些运动项目的教学。竞技运动是以挖掘人的最大潜力为目标的，它所追求的主要是技术的完美和成绩的提高，而不是以健身和提高人的整体健康水平为主要目的的，甚至要以牺牲人的健康为代价。学校的体育课程与教学则以增进学生的整体健康为主要目标，因此，选择有助于促进学生健康的内容和方法是需要考虑的重要方面。此外还要考虑教学内容的选择对不同阶段学生的身心健康发展是否具有积极意义。从生理学的角度来看学生的运动器官和系统中发育的最迟钝的就是心血管系统，过早地让学生心脏承受巨大的负担，对心脏的发育显然是有害无益的。由此可见，选择什么样的教学内容要认真考虑其是否有利于提高相应水平学段学生的健康水平。

二、科学性，有利于学生进行有效的学习

教学内容的健身性始于教学内容的科学性紧密相联的，教学内容的科学性是指教学内容要符合不同阶段学生的身心发展特点，有效地促进学生的生长和发育。然而，传统的体育教学内容中，一些教学内容不但不利于增进学生的健康，甚至还可能损害学生的健康。关注学生个体差异和不同需求，确保每一个学生受益。因此，教学内容的科学性还应该表现在关注学生的个体差异方面，即选择和设计教学内容时都要考虑学生的个体差异，给学生留有充分的余地，使得学生在参与体育活动的过程中能够平等受益。如：在耐久跑练习时，根据学生体能和技能上的差异，我采取了量和强度不均等进行教学，让体能和技能较差的学生采用量小、强度低练习技法，这有利于学生进行有效的练习。

三、兴趣性，有利于学生终身体育的有效培养

授课的一个重要理念就是激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识，兴趣是我选择教学内容时极其重视的问题，因为只有学生对所学的教学内容产生兴趣，他们才能全身心的投入其中，运动的爱好和习惯才会逐渐养成。传统体育教学中注意了选择教学内容的兴趣性问题，但往往忽视了“以学生发展为本”的思想，因此，教学内容是否具有兴趣性应该站在学生的立场上来考虑。利用丰富的教学手段和方法来将自己选择的的这些教学内容教“活”，是学生喜欢和参与这些运动项目，达到自己设计的教学目标。所以说，学生对教学内容产生兴趣是可以通过教师的创造性劳动体现出来的。

四、实效性，有利于学生有效地学识和掌握运动技术

所谓实效性，就是只所选择的教学内容对于促进学生的身心健康是否有效。有些教学内容实效性较好，有些就较差。例如推铅球是一种发展力量的教学内容，然而无论是从组织教学、练习密度还是从场地器材的角度来看，推铅球这一教学内容对发展学生力量的效果都是较差的。发展学生力量的方法很多，完全可以选择一些实效性较强、学生有兴趣的方法和手段来发展学生力量。所以，那些实效性、兴趣性和健康性相对较差的项目，教师可以作为介绍性内容进行教学，以便有兴趣的学生在课外进行练习，但没必要要求每个学生都要学习或掌握这些技术。而是要选择学生既感兴趣又有实效性的内容来促进学生掌握体育技术技能，进行终身健身。

五、简易性，有利于促进身心健康发展

在选择教学内容是应该尽量考虑那些简单易行的教学内容，以便学生能在体育设施简陋的情况下学习和参与体育活动。同时，在进行体育教学时也应该注意创造性地发挥现有场地和器材的多功能作用。充分利用简单器材创造大氛围，不仅使学生在有趣的课堂气氛中学会了一些技术，增强了体能，同时也会潜移默化的形成团结协作的意识，成功的体现一节既具有兴趣性和健康性的体育课，又是一节简便易行的体育课。只要摆脱传统思维的束缚，形成创造性的意识，开展大胆创新的教学活动，几乎所有的器材都能开发出许多功能来。例如，利用肋木、体操凳、垫子、跳箱组合成“体操山”的联合器械，让学生在上面爬、滚、翻、走、钻、攀等，是这些没有生命力的器材变得生机勃勃，把枯燥乏味的身体素质训练变得趣味十足。所以说，教学内容的简易性在一定的程度上同样能使学生兴趣盎然地参与体育学习和活动，达到课程设计的学习目标，促进身心健康的发展。

学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以，从教学内容的选择到教学方法的安排，都要十分关注学生的运动兴趣，十分关注学生健康意识、锻炼习惯的养成。