浙江省青年听力残疾人体育活动干预措施效益的研究

刘海群

摘要：运用测量法、数据统计法、问卷法、文献资料法对特殊学校134名听力残疾大学生的身体素质、身体健康状况进行干预研究。结果表明，听力残疾大学生通过体育活动干预后，在肺活量体重指数、耐力项目、柔韧项目、速度项目、力量项目均获得良好收益，其中听力残疾男大学生较听力残疾女大学生获得的收益明显。

关键词：听力残疾人；体育活动；干预；效益

中图分类号：G804文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）03-0169-02一、 前言

目前，我国高校学生的体质健康状况总体状况不佳，大学生身体素质呈下降趋势，也是高校狠抓体育工作的一个重要工作方向。我国对特殊教育学校起步较晚，体质监测并没有被纳入全国体质健康普查，从前期的研究中发现，残疾大学生的体质健康状况也不容乐观，总体变化趋势与普通高校学生基本一致。本研究从听力残疾学生体质状况发展变化趋势进行分析，明确影响其体质状况的因素，通过体育身体素质干预，改善体质健康状况，评估体育活动干预措施效益的有效性。

二、 研究对象与方法

（一）研究对象

以浙江特殊高职院校装饰专业一年级听力残疾大学生为研究对象，其中男生78人，女生56人，平均年龄21.36岁。

（二）研究方法

（1）实验法

干预实验前对听力残疾大学生身高、体重、肺活量、800米（女）1000米（男）、立定跳远、握力（男）坐位体前屈（女）6项指标进行测量，并在体育活动干预后，再将身高、体重、肺活量、800米（女）1000米（男）、立定跳远、握力（男）坐位体前屈（女）6项指标测量，进行实验干预对比与分析。

（2）数理统计法

运用SPSS16.0进行数据统计，对实验前后的测量数值进行统计、分析与检验。

（3）采用的体育干预措施

对听力残疾大学生进行体育与健康理论教育，讲解体育对健康的重要作用 ，讲解测试过程中需要注意的问题，加强理论指导。利用课内教学和课外练习，运用有氧练习法、无氧练习法、核心能力训练交叉练习，指导听力残疾大学生进行体育锻炼。根据听力残疾大学生能承受的运动强度的大小，分成大、中、小强度练习组，并严格按实验教学设计进行体育锻炼安排。加强体育课外个别指导咨询，加强听力残疾大学生课外体育社团活动参与，及时掌握学生练习状态，通过体育社团组织督促学生持续锻炼。

三、 干预过程与结果

（一）制定特殊高职院校残疾人体育教学大纲和课外体育活动

体育活动是体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。学校体育是体育的重要组成部分，是体育锻炼的开展最为关键的一部分。学校体育是培养学生健全的人格、积极向上的生活态度、团结互助的团队精神，激发挑战困难的勇气和自信心，增强体质。

根据前期研究发现，特殊高职院校残疾大学生体质健康状况不容乐观，2010——2014年五年间，总体身体素质呈现下降趋势，只有体现快速奔跑能力的50米跑和男生的引体向上呈现上升趋势外，其余项目如800米、1000米、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈都是下降的趋势，这一趋势，与健全大学生今年来的体质状况总体发展趋势类似。改变听力残疾大学生不因残疾缺乏体育锻炼而导致的不良体质健康状况，需要运用多样的、丰富的体育锻炼手段来促进听力残疾大学生进行自主的体育锻炼，培养体育锻炼的意识。

（二）制定体育干预内容

提升听力残疾大学生的身体素质，是一项经过系统而全面的教育工程。主要通过以下几方面进行干预：残疾人健身指导思想、特殊体育教育目标、校园体育文化建设、残疾人体育课程建设、课外体育锻炼、早操、体育社团组织、运动训练和运动竞赛、体质测试工作、运动康复保健、以及体育课程评价体系。（见表1）

表1听力残疾大学生干预措施内容

（三）干预实验结果

实验前对其身高、体重、肺活量、800米（女）1000米（男）、立定跳远、握力（男）坐位体前屈（女）6项指标、50米跑，采用大学生体质测试器材进行测试。实验时间：2014 年 9月至2015年9月 ， 为期一年。干预实验结束后对参与实验听力残疾大学生运用相同的测试方法进行各项指标的测试，对测试结果做横向的比较，并评估体育锻炼对残疾大学生体质健康干预的实施效果（见图表2、3）。

表2女生身体指标干预前后对照表

表3男生身体指标干预前后对照表

从上表结果显示，身体素质指标在通过体育锻炼干预后，均有不同程度的得到改善和提高，尤其是柔韧类、力量类、耐力类提高较快，收益明显。肺活量体重指数，女生增长率为0.032，男生增长率为0.117。耐力类项目，女生干预后增长率为0.024，男生为0.167，男生较女生收益明显。柔韧类项目女生增长率为0.231，男生为0.405，男生获得收益显著，男女生在该项目中所获得的收益都较明显，说明此项目较容易提高。力量类和速度类项目，男女生都有所提升，获得不同程度的收益。在中学阶段的体育教学中，处于半放羊式教学中，他们因为缺乏像健全中学生那样的升学机制，在各科学习中，特殊教育学校因无任何考核指标，以及较少有同类学校进行相互间的比较与竞争，对残疾学生的要求自然降低。体育作为身体锻炼的一种有效途径，也同样被弱化。经过系统和针对性的体育锻炼干预措施的实施，听力残疾大学生能在较短的时间里，获得较好的收益。

四、结论

①听力残疾大学生通过体育活动干预后，在肺活量体重指数、耐力项目、柔韧项目、速度项目、力量项目均获得良好收益。②听力残疾男大学生在肺活量指数、耐力类、速度类、柔韧类项目较听力残疾女大学生获得的收益明显。③ 通过体育活动干预实验，对残疾人体育进行必要的改革是促进他们身体健康、心理健康必要的前提，完善和制定区别于普通高职院校的体育教学大纲、体育课程建设、体育课外锻炼、体育课程评价体系是残疾人体育立身根本。

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