浅析幼儿入园焦虑的成因及疏导策略

周勤

中图分类号：G610文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）04-0386-01

1.引言

分离焦虑，是幼儿和抚养者分离时所表现出的一种不安情绪和行为，是幼儿对陌生环境和陌生人产生不安全和害怕感的反应。引起分离焦虑有两个条件，一是直接分离（unmitigated），即幼儿与父母完全分离，独自呆着。二是间接分离（mitigated），即幼儿与父母分离，但与其他人在一起。研究发现。当婴幼儿和抚养着分离时，如果有其他人陪伴，就能减轻他们的分离焦虑，因而分离焦虑的反应强度也比较低。而且幼儿分离随着年龄的增加而逐渐下降，3-5岁幼儿的分离焦虑程度较高。幼儿入园后的焦虑情绪可以因教师的照顾与陪伴而得到缓解并最终消除。

2.不同依恋类型幼儿入园的焦虑表现

20世纪70年代，美国心理学家安斯沃斯用"陌生情境法"测量幼儿的依恋行为时，发现不同的依恋类型的幼儿表现出不同的依恋行为。他将幼儿划分为三种不同的依恋类型。

2.1安全型依恋幼儿。这类幼儿在初入园时能独自或与父母一起探究周围的陌生环境，对于陌生的教师和同伴也表现出浓厚的兴趣。他们对和父母的分离表示伤感，但并没有强烈的分离焦虑；与父母团聚时表现出很大的热情，寻求与父母亲近。从外在行为特征来看，这类幼儿情绪健康、稳定，自信、友善，乐于探索，表现出较强的适应能力，并不需要教师特殊的照顾。但也需要教师能仔细观察这类幼儿的表现，通过创设一些物质环境，给幼儿营造出轻松愉快的氛围。让幼儿喜欢上幼儿园，同时还应该给幼儿宽松的心理环境，让幼儿产生安全感，信任感。这样幼儿能将对父母的依恋尽快转移到教师身上，从而减轻幼儿离开父母产生的焦虑。

2.2焦虑-反抗型不安全依恋幼儿。这类幼儿在陌生的环境中显得谨慎，过分依附母亲，怯于探索环境，对陌生人不太关注。对父母的离开表现出极度的伤感和焦虑；与父母团聚时表现出寻求亲近与拒绝交流两种相互矛盾的行为。从外在行为特征来看，这类幼儿情绪不稳定，排斥与接纳并存，依附性强，缺乏自信。对于这类幼儿，教师更应该以满足他们的情感和需求为主。细心的照顾与多交流能让幼儿对教师产生依恋，进而获得安全感。同时需要让幼儿尽快融入到集体中，让幼儿感受到快乐与幸福。

3.幼儿入园焦虑的成因分析

3.1环境的巨变。

3.1.1生活规律和生活习惯的改变。幼儿园有相对固定的一日生活时间表，什么时候吃饭，什么时候盥洗，什么时候上课，什么时候起床，而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符。有的家庭中生活作息比较随意，一切以幼儿的意愿为中心；有的幼儿甚至有一些不良的生活规律和习惯，如晚上熬夜，早上睡懒觉等；有的幼儿则精力旺盛，没有睡午觉的习惯。据调查一些幼儿就是因为怕在幼儿园睡中午觉而不愿意来园。因此在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度。

3.1.2成人与幼儿的关系。幼儿入园之初，见到的教师和小伙伴是陌生的面孔，容易使幼儿感到不安全。由于幼儿园是集体教育，师生比例为1：15或者1：20。也就是说一位成人负责照顾l5-20名、幼儿，这和幼儿在家中的环境有着天壤之别。幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。如许多幼儿在家中睡觉时要有大人陪伴和哄睡，而在幼儿园则需独自入睡，儿在入园之初感觉失去了亲情和温暖。此外幼儿在幼儿园不可避免地会处于一种竞争的环境之中，如如何获得教师对自己的注意和关怀，如何占据自己喜欢的玩具等等。因此一些幼儿在入园之初会感到不知所措。

3.1.3陌生的活动室环境。当幼儿初次踏入活动室时，活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的。无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同。这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时，也会引起他的恐慌和不安。如有的幼儿在家中大便时是用坐式的尿盆或者抽水马桶，而幼儿园则是蹲式的，幼儿就感到不适应而引起心理上的压力。

3.2家庭的因素。家长的教养方式是幼儿入园适应快慢的重要因素。实践证明。在平时不娇惯孩子，注重幼儿独立能力培养，鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，其幼儿入园的适应期就较短，幼儿的情绪问题也较少。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。甚至有一些孩子由于环境的巨大差异和转折而出现情绪和生理上的问题。如有的孩子因过分哭闹和情绪的不安，而出现夜惊、梦魇或者腹泻、生病等问题。

3.3自身个性与经验。研究证明在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园的生活。

4.结束语

新入园的幼儿产生焦虑是正常的、必然的，只有我们提前做好准备，认真加以引导，用母亲般的爱心去关心孩子，用丰富多彩的活动内容去吸引孩子，孩子一定会很快度过分离焦虑期，体会到幼儿园集体生活的快乐。为了孩子的健康成长需要我们共同的努力！