阴雨天老人出门防头晕

凤凰

近日，一位刘大爷早晨过马路时突发脑缺血，醒来时竟丧失了言语功能。有专家提醒，初夏气温忽高忽低，时常阴雨连绵，即便一向身体健康的老人也要注意防寒。

春夏之交节气不稳，时常刮风下雨，温差较大。许多老年人都“窝”居在家，为了保暖甚至将门窗紧闭。在这种情况下，很多老人一出门就受不了室内外巨大温差，加之缺乏运动，抵抗力下降，遇到寒风导致血压升高，影响心脏供血系统，造成心肌突然缺血，导致疾病发作，出现出门便“晕”的现象。

首先，遇到这种天气，虽是窝在家里，也不应放弃锻炼身体；其次，老人出门前一两个小时，最好打开窗户保持通风，让身体有一个适应温度的过程；再次，出门一定不能受凉，要多添加衣服。