噩梦不“恶”

徐仙女，女，18岁

我几乎天天都做梦，但噩梦很少，下面这个噩梦我记得很清楚。

我梦见我们班一起去春游爬山，走着走着就有人消失了。我们当时爬的是山路，路面只有半米到一米宽，很陡，路面是干的，有碎石和灰尘，路的左边是枯黄带绿的草，右边是悬崖。

当走到一个90°弯路时，我旁边的男同学叫我赶快趴下，我问为什么，他说有鬼来了，不趴下就会死，那些消失的同学都是被她弄死的。然后我们就一起趴在路旁。

我看见那个女鬼向我们爬了过来。那个女鬼披着白色带银绿的长发，脸和全身都和头发一个颜色。她爬到我和男同学的中间，然后开始仔细地打量我，我和她的鼻尖都快碰到一起了！她看了很久，然后什么都没做就离开了。

她一离开，男同学就拉着我往山下死命地跑。（这个男同学在梦里是我们班的同学，可现实中我身边并没有这个人，我在梦中能很清楚地看清他的脸，他长得很帅。）

男同学拉着我来到一个房子里，房子外面和客厅都很现代，金碧辉煌，可进去才发现里面是很破烂的茅草屋，在墙上有符纸什么的，中间坐着一个黄衣道士。

我们问黄衣道士山上那个鬼该怎么办，黄衣道士说，只有我才能解决这个问题，因为我和那个鬼很投缘。道士让我去解开这个鬼的心结。

我害怕我去了会被鬼弄死，但又觉得我应该去，如果我不去阻止那个鬼，她就会杀害更多的人。可如果我死了怎么办？我不想死，我现在就可以躲得远远的，什么都不管。但如果以我一个人换很多人的性命，我觉得值得。在一阵纠结后，我还是决定牺牲自己去找这个鬼。

我去的时候看到她正站在悬崖边，好像正等我来。我说，你是不是有什么不开心的事啊？你可以说给我听听，也许我可以陪你一起聊天。

她就跟我说，她以前也是这个学校的学生，后来和一个男生谈恋爱，但是被这个男生伤了心，男生就在这个悬崖边上一把将她推了下去。于是她很不甘心，怨念很深，就化成厉鬼，知道每年都有学生来这里春游，她就守在这里报复，然后把那些学生推到悬崖下摔死。

我对她说，那个男生在很久很久以前就毕业了，她等在这里根本没用，她不能被仇恨蒙蔽双眼，她是个善良的人，不应该做这些错事啊。

然后我就看到她惨白空洞的双眼流下两行清泪来。

然后梦就醒了。

我并没有男女方面的感情问题啊，不知道为什么会梦见这些狗血剧情。

～释梦～

这又是一个鬼故事，这次碰到的是个厉鬼，就是心中有很深怨念的那种。梦者说自己没有男女方面的感情问题，不知道是指没有男朋友还是和男朋友之间没有感情问题，不管哪种，我觉得梦者在情感方面是有匮乏感的。梦里的女鬼有着白色带银绿的长发，让我想起影视作品里的白发魔女，看似白发魔女是感情受了伤，一夜青丝变白发，但真相其实只是一个误会，那个男人一直都是深爱她的，伤她的是她内心的不安全感，她的心本来就是缺乏情感滋养的，她那一头的白发就是情感缺失的象征。这个梦里的女鬼除了白色还带有银绿，银绿是那种有点发光的绿色吗？一般来说，绿色跟嫉妒的情绪有关，这里具体是什么还是要跟梦者有个互动才更准确一些。

这个梦算是个有疗愈作用的梦，梦里一起爬山的男同学现实里并不存在，但这也是件不错的事哦。黄衣道士是梦者智慧的部分，同时也是情感压抑的部分，试想有哪个男生会喜欢跟一个像黄衣道士似的女生谈情说爱呢，希望梦者在跟异性交往的时候，不要总展现黄衣道士的一面。黄衣道士住的房子，外面和客厅都很现代，金碧辉煌，可里面是很破烂的茅草屋，这说明梦者的内外不一致。外在表现出来的还是很适应当代社会的，也很光鲜，但内心深处其实很脆弱，心里状态并不好。“有符纸什么的”，符纸是做什么用的，驱鬼避邪的吗？符象征梦者保护自己，可能同时也是束缚自己的一些观念。不过，在梦里黄衣道士还是很有智慧的，正如他所说，梦者才是解决鬼的问题的关键，因为鬼本来就是梦者消极情绪的象征。梦者的潜意识很有勇气也很聪明，不仅选择了勇敢面对，还很巧妙地引导那个鬼说出了心中的怨，宣泄了情绪，这真是一次很棒的疗愈啊。

运用梦境自我分析及心理调节的建议：

① 梦者说自己几乎天天做梦，梦往往是现实里压抑的一些东西的表达，所以梦者要真诚地面对自己的内心，多关注自己内心的真实感受，并表达出来。

② 在想象中回到梦醒来前的场景，试着跟女孩聊聊，看看她愿不愿意下山来，回到学校继续读书，或去做一些自己真正想做的事，能让自己活起来的事。