补气方三则

补气方三则

方一：干山药30克，白术30克，人参3克，面粉500克。将干山药、白术、人参研成细粉，加面粉、清水和面，擀薄、切片煮食。本品有健脾功效，适用于脾胃虚弱、不思饮食、大便泄泻、疲倦无力。外感及实热证者不宜食用。

方二：豆浆200克，粳米50克，白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥，或粳米如常法煮粥，临熟时加入豆浆，继续煮至粥成，以白糖调味，每日2次。本方补虚羸，适合于体弱多病、形体消瘦者食用。

方三：芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，大米100克，糖适量。将前8味中药加水共煮40分钟，捞出党参与白术之药渣，再加入淘干净的大米，继续煮烂成粥，分顿调糖食用，连吃数日。本方健脾益气，温阳利湿，适用于体虚无力，虚肿，泄泻等症。

验 方

醋治脚气

我患脚气十几年，一次偶然的机会，听说食醋可以治疗脚气，我抱着试试看的想法一试，竟然灵验，现推荐给“家”人。

准备白醋或黑醋（注意醋酸含量不要太低）以倒入泡脚容器后没过大拇 指为宜的量（不用加水），将其煮沸。先用热气熏脚，等温度降到皮肤可以接受的时候再泡脚。每天泡的时间在半小时到1小时之间, 连泡5～6天即可好转。（专家提示：使用过程中注意观察皮肤变化，不耐受者不宜使用。）

于柏荣

治颈椎病方

本人刚退休时颈椎病严重，后来通过治疗，效果良好。现将内服外用方法分别告知如下：

内服：饭后口服骨刺片，1日3次，1次5片。

外用：取花椒树根（长在地底下的根）部的土若干，用铁锅炒热后，加入醋（使土稍湿即可）。趁土冒热气时用布包起来，放在颈部热敷。每日一次，连续15日为一个疗程，一般1个疗程可见效。

杨恩贵

治胃病方

鸡蛋壳80个，洗净晒干，放入铁锅内，小火翻炒，直至蛋皮变黄。将炒好的鸡蛋壳碾成细粉，装入小号胶囊（可药店购买）中。每次开水送服5粒，1天3次。同时每次服药时配合吃一粒雷尼替丁，坚持8天即可好转。

苏新民

清肝明目茶

取新鲜苦瓜一根，放在淡盐水中泡二十分钟。将苦瓜切片，然后把苦瓜片和绿茶放在茶壶中，加开水浸泡几分钟，代茶饮。（专家提示：脾胃虚寒者不宜使用。）

张兴涛

求 方

我今年74岁，患大泡性类天疱疮两年。严重时躯干和下肢一次就起直径1～3厘米不等的大水泡十几个，非常痛苦。吃醋酸泼尼松片很管用，但副作用太大。现恳请了解情况的“家”人提供良方（有中药方最好），深表感谢。

张虹

我儿子经医院确诊患“肌无力”，多方诊治效果不佳，恳请“家”人提供良方或推荐有经验的医生，不胜感激。

陈立新

本期验方与经验健康顾问：济南市中医医院药学部主任中药师 张红星

责任编辑：隗晓萌