浅谈积极的心理暗示在教育中的作用

吉林省图们市凉水镇中心小学校 张晓颖

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。由此可见，暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。

心理学家做过一个小试验,让被训练者闭上眼睛,举起双手:想像你的左手缀着一个大铅球,铅球正拉着你的左手缓缓下降；再想像你的右手上面拴着一个大氢气球,氢气球在缓缓升腾,你的右手也随之上升。当被训练者睁开眼睛时,发现右手位置明显高于左手位置。这些其实是心理暗示在起作用。暗示不仅对人们的心理或行为发生影响，还会引起人们的生理变化。

其实，每个人都有一种倾向，即自觉或不自觉地维护“自主的”地位，不愿意受别人的干涉或控制。可见，暗示的作用往往比直接劝说或指示或命令的作用大。尤其在学校，由于学生对老师的尊敬、信任和崇拜，更容易受到老师的心理暗示。所以，心理暗示可以作为教育的重要手段。那么，如何利用积极的心理暗示对学生进行教育呢？我认为可以从以下几个方面入手。

一、尊重学生，使学生受到积极的心理暗示

心理学家威廉•杰姆士说过，在人的所有情绪中，最强烈的莫过于渴望被人尊重。什么是尊重？尊重是指用关注和体贴的态度对待，考虑到別人或结果，避免产生干涉和伤害行为。尊重包括我们教师对学生人格的尊重以及对学生自尊心的保护，因为孩子需要得到我们的尊重。

有一次，我让学生说说自己喜欢怎样的老师，不久便收获了许多：“我希望老师能尊重我。”“我希望老师当着同学的面能给我留面子。”“我希望老师不要强迫我做不喜欢的事。”……这都是学生期待着尊重的想法。作为一名教师，我十分惭愧，以前我总认为自己很爱护学生，即使有些过急的做法也都是为了学生好，竟从未从学生的角度思考过，也许不知刺伤过多少稚嫩的心。今天我才真正意识到尊重的价值。从此以后我遇到问题先从学生的角度出发，以对方的立场考虑他们的感受，采用恰当的方式，对他们多表扬、少批评。逐渐的，我发现不但班级班风比以前好了，学生也更乐于亲近我了。

二、赏识学生，挖掘学生的潜能

所谓赏识，就是充分赞许学生，通过语言的积极暗示，不断培养学生的自尊心和自信心，从而使其有勇于进取的信心和不断进取的动力。

在教学中我也经常用到赏识教育。我一直在乡镇学校任教，有些孩子对学习不重视，不爱学习，我总是在平时的教学中注意发现学生的优点，及时地进行称赞。再提出一些希望，调动学生学习的积极性。比如遇到学生答不出问题的情况，经常用期待的目光对他，微笑着引导他答出来，尤其是对性格比较内向的学生，尽量减少他的尴尬，我的目的是做孩子的欣赏者，肯定孩子的点滴进步，通过语言的积极暗示，不断培养学生的自尊心和自信心，从而使其有勇于进取的信心和不断进取的动力，取得成功。

我对自己的孩子也经常用赏识教育。我家孩子小时候喜欢画画。每次她画完以后，我就会给她做一些简单的修改，然后贴在墙上，来往的客人总会赞不绝口，别人的赞扬声增强了她的自信心，画画水平也有了很大的进步。在平时的生活中，我也是发现孩子有一些进步，就会夸张地赞扬她，让她认为自己很了不起。现在她很有上进心，遇到困难总会努力去克服。

有人说，赏识好似一道阳光，能给人带来温暖和希望。陶行知曾说过：“在你的教鞭下有瓦特吗？在你的冷眼里有牛顿吗？在你的讥笑中有爱迪生吗？没有！”孩子的心就像一张白纸，如果你不断肯定、尊重和赞许，那么你就能收获进步和成功的喜悦。如果你总是埋怨和嘲讽。那么你只能获得退步和失败的苦果，甚至耽误孩子一生的前途。可见积极的心理暗示就像阳光，是孩子们在成长中最最需要的东西。

三、进行积极的心理暗示，建立学生的自信心

美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森曾经进行了一项研究。他们找到了一个学校，然后从校方手中得到了一份全体学生的名单。他们从学生的名单中随意抽取出来几个人，并告诉校方，他们通过一项测试发现，这些学生有很高的天赋，只不过尚未在学习中表现出来……有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的学习成绩的确比其他学生高出很多。

这就是著名的“罗森塔尔效应”，也叫“皮格马利翁效应”。为什么会出现这种现象？因为这是权威人士提供的“优秀学生”，老师首先受到了暗示。由于教师认为这个学生是天才，因而寄予他更大的期望，通过各种方式向他传达“你很优秀”的信息，学生感受到教师的积极暗示，因而产生一种激励作用，自信心大大增强，学习时加倍努力，因而取得了好成绩。这种现象说明教师的期待不同，儿童受到的影响也不同。

四、运用积极的心理暗示，还可以改掉学生的坏习惯

孩子的坏习惯是日积月累的结果。等到我们发现时，也许已成问题了。教师们观察一下，在你的班里有多少学生有不良的习惯。造成这些毛病的因素很多，每个孩子都有自己不同的经历，作为教育者，切不可心浮气躁，简单的制止、呵斥非但不起作用，还可能会“推波助澜”，结果事与愿违。而对他们进行有效的引导则不失为一个好办法。

我们可以运用积极的心理暗示对学生进行教育，可以在平时，“危言耸听”地讲一讲这些坏习惯给人带来的危害，以此来告诫学生改掉坏习惯。在发现学生有一些坏习惯时，有意转移他们的注意力，比如上课，对他们多提问，经常面对全班，有意识地讲一些正确的行为规范、礼仪等都是行之有效的办法。无数次教育实践证明，正确的引导往往比起单纯的说教更有效果。作为教育者，我们要多给学生一些积极的心理暗示，教会学生运用积极的心理暗示去面对生活，面对学习。

在每个人生命的旅途中，心灵不受到磕碰、一帆风顺是不可能的，重要的是如何面对和走出心灵的窘地。在学生遇到问题时，老师要给予其积极的心理暗示，让他正视曾有的痛，已有的伤，变被动的心理承受者为心理积极的应对者，形成校园学生心理健康教育的“绿色生态效应”。人只有在一次次的心灵砥砺中，才会变得坚强、执著，在生命的道路才会走得从容不迫，生命也会因此而更加的灿烂多彩。