小学武术教学有哪些方面要注意

广东省广州市番禺区东怡小学 姜鲁地

武术是我国宝贵的文化遗产，源远流长，内容丰富，具有鲜明的民族特色。它是以技击动作为主要内容，以套路、格斗、功法为运动形式、注重内外兼修。武术教材的典型性表现在：武术教学的最终目的不在于进行格斗，而是运用武术教材来培养学生养生自卫的能力。因此，武术教学并不在于比赛，也不在于游戏，而在于表演和欣赏，在于展示自己的一招一式、精神和动作美感，以满足自我表现的欲望。

少年儿童武术教学是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。通过少年儿童武术教学实践，不断总结和发现新的规律。改进和充实教学与训练的方法。在教学与训练实践中，除了遵循一般教学与训练的原则外，还要根据少年儿童的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练，才能取得好的效果。

下面谈谈我对武术教学的一点看法。

一、教法的选择

1.形象化讲解

在教学讲解时，形象化讲解是小学生武术教学的生命，讲解动作时需要形象化，而组织练习时也需要形象。一般武术的教学都比较乏味，针对小学生的注意力集中时间较短的特点，在选择教法时要体现小学生的学习特点。要注意讲解的形象化、趣味化。武术中的术语较复杂，小学生不容易理解和接受，所以要将术语和动作名称形象化、趣味化，体现在教学中。可以为每一个动作取一个小学生感兴趣的名字，如“仆步穿掌”可另取名为“小燕子抄水”，即形象又容易理解。

2.口诀化讲解

讲解时还可以使用口诀化讲解，如讲弓步时，口诀可为“前腿弓，后腿绷，挺胸，立腰，象张弓，别晃动”，也可以用“弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿弯”等口诀进行教学。让学生较容易抓住动作的关键。

3.分解动作讲解

教学中教师常将武术的动作技术分解，但教师应在动作分化期时，强调动作的劲力、精神风格。在练习中，教师逐渐强调在冲拳、推掌、顶肘等动作时，要运用“寸劲”，使力量顺达于动作的着力点。演练武术时，要求精神贯注、情绪饱满、表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。教师在教学中，应将精神风格的培养贯穿每个动作，这样动作演练才有气魄，才能达到练习武术的目的。

4.直观教学法

教学过程中要多采用直观教学法，多领做，从而让学生有一个初步正确的示范，建立一个正确的动作概念。在领做示范时，如果是新授动作通常放慢动作速度，姿势偏高，用力不大，姿势可以稍微夸张，以便学生的观察和模仿，随着动作的逐渐熟练，逐步加速加力至正常的动作要求。但要注意的是在采用直观教学法时要注意示范位置的选择，要让所有学生能够看见，如站在横队的等腰三角形的顶点等。在示范同一个动作时，也可采用几个示范面，如“马步双劈拳”，为了让学生看清两脚开立的距离，脚尖正对前方，以及双劈拳要平的规格要求，可采用镜面示范；为了让学生看清马步要挺胸、立腰，膝盖不能前跪而超过脚尖的规格要求，可再做侧面示范。

5.故事化教学法

以故事为主线条贯穿武术技术技能的教学，也就是设置情景教学的模式对学生进行武术教育。在武术教学中的“少年长拳”，就可以用古代英雄人物岳飞为原型，在教学中穿插若干关于岳飞的历史故事，不仅能使学生在学习武术中主动的接受武术动作及增进历史知识，更能使小学生在历史人物的熏陶下培养形成一定的良好道德意识。

二、提高教师的教学组织能力

教师在教学中不仅要熟练的演练动作，而且还要具备一定的教学经验及示范能力。也就是说，在教的这些动作中，哪些动作用何种教学方法（镜面、背面、侧面、斜面还是上下分解、左右分解、整体教学等），如何使这些动作都有一个最佳的表达给学生的方式（当然还得配以形象化讲解）。

三、养成良好的习惯

1.听的习惯

在教学中要培养学生在室外上课中不为外界干扰所分心，高度集中注意事项力认真听教师讲解的习惯。

2.看的习惯

课前培养学生认真阅读教材 的习惯，以便了解下次课要学习的内容。对课中的重点、难点提前预习是教学成功的关键因素之一。课中教师在进行动作 示范时，要注意培养学生认真观察的习惯，让他们切实把握每个动作 的结构筑和完成顺序。特别是一些细微的手法变化更要认真加以注意。从而建立起一套完整的动作运动表象，这就要求教师在教学中特别是对较复杂的动作 ，在讲解后不要直接进行示范领做，而要将动作先慢后快的速度示范进行几次，使学生通过认真观察，进一步建立正确的动作表象之后再进行示范领做。

3.练的习惯

武术教学中。动作学会之后，必须经过学生亲自实践，反复练习。才能较快地掌握动作技术，并得以巩固和提高。拳谚云：“拳打千遍，其意自现。”就是说学生通过反复练习，才能真正领会武术的真谛。这就要求教师在进行武术教学中不能满堂灌，而要留出一定的时间，让学生练习以使其消化，吸收课堂是所学的内容。

4.想的习惯

上课时学生只有把听到教师对动作的技术讲解和看到的动作示范，通过学习大脑的思维有机的联系起来。才能较快地领会动作含义和掌握动作技术要领，特别严重是难度技术大的技术动作，如果不动脑筋，而一味地蛮练。死练，不仅会消耗不应该消耗的力气，而且还可能将动作学走样，从而出现这样或那样的错误。因此，要培养学生善于思考的习惯，使其想练结合，达到事半功倍的效果。

四、安全的问题

在课堂教学当中要注意学生的安全问题，因为学生处于生长发育中，其骨髂及软组织易受到损伤，所以，在课堂的组织及实施中要把安全放到首要的位置。没有安全性的武术教学，是危险而难以实施的。也就是说，安全是学生学习武术的首先要注意的问题。在对学生进行武术教学时在课程的安排上建议将压腿等大强度的柔韧性练习去掉，因为多数学生进行武术课堂学习是为了增强体质，了解中华武术这一特殊技能，以及通过武术塑造自己的品质等。所以，在安排中要精心设计课程，不仅要把难度过大、疼痛感较强的练习去掉，而着重于对武术技术的传授，以及在技术当中与道德品质的塑造结合起来。让学生安全地练武术，使他们安全地感受国术的魅力。

总之，武术教学只有合理、科学的运动量安排才能让小学生在练习武术时，产生健康、积极的情绪，适应儿童心理和生理的发展，达到很好的完成教育教学的目的。