如何给孩子立规矩

张怡筠

许多父母都希望有那么一个暂停键，在孩子大喊大叫、胡搅蛮缠的时候，按下之后可以立马生效。那么，到底有没有这样一个键存在呢？其实，爸爸妈妈们手里还真握有这样一个东西，如果用得好，那就是神器！而这个东西就是“立规矩”。立规矩可以为孩子打下好的人生基础：长大后往往身心健康、善于与人交往、做事条理性强、独立性强。而没有规矩的孩子往往任性、以自我为中心、不关注别人的感受、缺乏社会责任感和抗挫能力。以下我们分享4大招数，帮助父母给孩子立规矩：

一、规矩清晰易操作

①设立清楚可操作的规矩，而不是模糊的指示。比如“你在家里要懂事”就是比较模糊的指示，而“在家里不能尖口叫”就更加清晰，也能让孩子知道应该怎么行动。

②讲清楚不守规矩的后果。比如睿睿妈妈就明确告诉睿睿，如果睿睿不遵守约定，那么他“今天晚上就不能玩iPad拼图。

二、根据年龄设立不同的规矩

不同年龄的孩子可以应用不同的规矩，下面概括的一些原则可以帮助您了解：

一到三岁：孩子能够回应“不”字（“不可以打人”），也能了解他们不听话会有什么后果（“如果你打人，你就要一个人去卧室待着？）。父母可以对乱发脾气、打人等不良行为以及碰电插头等危险情况设立规矩。

四到五岁：孩子更加清楚不守规矩的后果（“不准玩游戏”）及原因（“因为你打人别人会很，痛”）。父母可以和孩子一起讨论，学习如何：善待朋友、回应权威、做家务等。

六到十一岁：孩子将精力更多投入到外面的世界，如学校、活动、朋友等。设立规矩将围绕着：学校的课业、找同学玩等（比如如果没有完成作业，就不能够出去找朋友玩）。

十二到十八岁：孩子更加独立自主，父母要做的是引导孩子自觉设立规矩。主题围绕着：人际关系、价值观、时间安排、长期目标等。父母还可以通过分析让孩子知道可能承担的后果是什么（比如如果没有安排足够的时间学习，就可能无法考上好大学）。

三、言行一致，做孩子的榜样

孩子天生是个“模仿者”。孩子会观察父母的言行，并学习父母是怎么对待规矩的，然后不管好坏，照单全收地模仿。在这个过程中如果父母违反规矩要主动承担违规的惩罚。让孩子意识到违规是要接受惩罚的。

四、帮孩子将规矩内化

制定好规矩，父母还会有这样的烦恼：“规矩定好后，孩子头几次还遵守，后来慢慢地又打回原形了。”建议父母向孩子解释为什么要定这个规矩，帮助孩子理解和接受，从而让规矩内化为孩子的行为准则。