高校学生心理辅导教育浅论

电子科技大学中山学院　刘永源

高校学生心理辅导教育浅论

电子科技大学中山学院刘永源

随着时代的发展和进步，给予大学生的任务也越来越重，大学生群体的心理问题也日益突出，这受到社会、家长、学校的关注。作为身处学生工作第一线，与学生们朝夕相处的辅导员，必须要重视大学生心理辅导工作，借鉴心理辅导的理念和技术开展辅导员工作。做好心理辅导工作已经成为了高校培养高素质人才的必然需求。

高校大学生心理问题

一、当代大学生心理健康的主要问题

1.适应能力差。

作为刚刚从紧张的中学学习中走出的大学生，很多学生比较依赖长期生活的父母家人和原有的生活环境，对于新的学习生活环境还不能够很快地适应，一方面，存在学习困难和学习适应问题。刚步入大学，由于专业选择跟专业兴趣不一致或者是其他原因，也容易对理想与现实之间的差距产生失望悲观的情绪，并因之缺乏学习兴趣。另一方面大部分大学生是独生子女，娇生惯养的孩子比较难以独立地解决自己在生活中遇到的困难，同时对于未知的大学生活也很容易产生紧张、焦虑的心理症状。甚至敌对对待大学生活、个人意志颓废消沉，严重的甚至存在轻生的念头。

2.人际交往能力差。

大学时代与中学时代不同，可以说，大学本身就是一个小社会，作为大学生刚开始接触社会的最初阶段，许多大学生在人际交往中存在问题，尤其是在刚刚进入大学校园的大一新生中这一问题最为突出。

大学生活各个方面的陌生感，使得学生不知道如何与人沟通，面对新的生活学习环境的不适应、同学间地域、经济背景、文化背景、生活习惯的差异，不懂交往的技巧与原则，这使得学生们之间的交往存在着一定的障碍。轻则不能合理健康地处理冲突、不愿与人交往，重则产生自闭倾向甚至罹患抑郁症等。

3.缺乏正确的恋爱观。

当代大学生的年龄多集中在18～22岁，处在青春期的大学生，随着生理的发育，内心也产生了许多变化，然而这些高校学生的心理发育尚未成熟，内心懵懂，对待爱情多表现出草率、冲动、迷茫等情绪。谈恋爱较为盲目，很多根本没有经过深思熟虑，对待爱情不够真诚。有些大学生把爱情当成消遣，仅仅是为了打发时间才谈恋爱。还有些大学生因为爱情而耽误了自己的学业，或者因执着而常常无法自拔，不能够正确地处理好学习和恋爱之间的关系

4.不健康的网络行为。

当大学生通过高考迈入大学校园之后，大学期间可供自由支配的时间陡然增多，高考的紧张一下子放松下来，很多学生容易迷失于网络中。很多学习散漫的学生通过上网来填充自己无聊的大学生活。网络成瘾的学生沉迷于虚拟世界，从心理上对网络存在依赖感，这些网络成瘾的学生在上课时萎靡不振，但在上网时精神亢奋，他们的情绪由于长期陷于网络之中容易波动，甚至产生抑郁、孤僻等性格，从而影响正常的学习和生活。

二、如何有针对性地做好大学生心理辅导工作

在高校教育管理中，对于大学生心理辅导工作，在具体问题上，应当根据学生需求，将基础性工作全面推进。针对以上大学生中常见的心理问题，笔者提出以下对策。

1.做好新生入学教育，完成角色转变。

刚踏入大学的门槛，高中毕业生生活能力、自学能力、适应环境能力欠缺，各方面离真正的大学生还有距离。新生容易产生适应性障碍，这是一种因不能迅速适应环境而产生的心理障碍。这就要求高校对刚进校园的新生进行全面的入学教育和心理疏导。辅导员在这一时间作用很大，辅导员老师除了给新生建立干部队伍、建章建制外，更应当通过团委学生会等组织，开展各项活动，让高年级党员、班干部带领新生，使他们能迅速融入大学生活。

2.争夺网上净土，建立良好的网络学习风气。

大学学习与高中的学习不同，更注重灵活性和实用性。一些学生到了大学难以适应大学的学习环境，要么对考试有恐惧症，要么就放任自流，沉迷网络游戏。对此，高校教育管理人员，要切实关心学生们的学习情况，树立学习榜样，并突出重点，如英语四、六级考试、计算机等级考试、专业准入考试等经验，可以由高年级学生向低年级或后进同学传授经验，切实解决大学生学习困难的问题，使得学生克服学习恐惧。任课教师也要与辅导员老师相配合，积极正面地引导广大学生。将单纯的娱乐与学习结合在一起，引导学生主动学习电脑知识、学习网络知识、学会将电脑和网络知识化为己用，如查资料、做论文等。同时，各高校要从战略的高度，合理利用网络，将高校的电脑设备和网络利用起来，开设“绿色网吧”，配备老师值班指导，延长开放时间，引导大学生健康上网。

3.加强大学生责任意识教育。

现在的独生子女大学生中，很多自私孤僻，缺乏责任感。这是导致心理问题产生的根本原因。辅导员必须要能够深入到学生中去，展开有针对性的心理健康辅导教育，特别是学生恋爱问题，了解学生的心声，加以重视和引导。开设相关课程，并与团体辅导、个别交流等方式相结合，让心理上存在问题的学生能够敞开心扉，切实掌握学生心中真实的想法，从而更好地来开展心理辅导工作。

［1］冯卫梅.高校辅导员如何做好大学生心理辅导工作［J］.赤峰学院学报（自然科学版）.2014（7）

［2］张欢.辅导员在大学生心理辅导中的定位［J］.长春理工大学学报（高教版）. 2007（3）

［3］罗泽如、邓国英.如何基于辅导员角色开展大学生心理辅导［J］.中国电力教育.2012（1）