中小学体育课程中的健康教育策略探析

邹国春

（湖北省长阳土家族自治县教育研究与教师培训中心 湖北长阳 443500）



中小学体育课程中的健康教育策略探析

邹国春

（湖北省长阳土家族自治县教育研究与教师培训中心 湖北长阳 443500）

《中小学健康教育指导纲要》（教体艺［2008］12号）中要求健康教育进入课堂后，中小学思想品德课、心理健康课、科学课、校园安全课、主题班会课等等都有健康教育。《思想品德》课是落实心理健康教育的有效基地，在思想品德课中渗透心理健康教育， 引导学生向正确的方向发展；《心里健康教育》中的健康教育重点针对的是学生的心理健康目标与社会适应目标；《校园安全》课侧重于校园中心理疾病与生命安全的教育与预防；《体育与健康课程标准》（2011年版）更是把健康教育纳入体育课程中，课程标准把“体育与健康”定义成“以身体锻炼”为重要手段，不断提升中小学学生身体健康，并对原有体育课程展开深化改革，将体育课程与健康教育相融合，突出以健康为主［1］，健康教育涉及内容面较广泛，是一门健康目标较突出的课程，课程的关键目标在于增强学生体质，让学生掌握更多预防疾病的方法，并通过体育与健康教育课程，培养学生良好的生活习惯，其中强调的不仅仅是无疾病、不虚弱，更多的是在身体、心理与社会全面发展中均处于完美状态，内容全面，范围更广［2］。

自2011年版《体育与健康课程标准》出台后，我国各个学校高度重视体育课程中体育与健康教育知识的融合，有所成效，但在实施的过程中，也存在着诸多问题，不尽如人意：（1）缺乏完善的、科学的体育与健康教育评价体系；（2）体育课程中未树立“健康第一”的思想理念；（3）体育课程中健康教育开展渠道单一，无法吸引学生注意力，学生参与健康教育知识学习的积极性低下；（4）课内、课外健康教育知识脱节，理论与实践不相匹配；（5）体育教师健康教育知识缺乏等，种种问题均不利于中小学体育课程中的健康教育的开展，还应不断反思，不断摸索，在实践中找出可行的适合中小学体育课程中的健康教育开展策略。

一、始终坚持“健康第一”原则，促使学校体育与健康教育二者有机结合

在科技飞速发展的21世纪，是人才竞争的时代，高素质综合型人才不仅要有健康体魄，更要有健全心智，才能满足时代发展需求。“健康第一”的口号很早即被提出，但却未真正在体育课程上受到重视并落到实处，学生体质下降，健康状况令人堪忧。因此学校中小学体育课程中还应始终坚持“健康第一”原则，转变过去的仅通过体育手段来完成对人的生物学改造的错误观念，将学校体育与健康教育相结合，在体育课程上选择适宜的时机恰当的开展健康教育，为学生讲述健康的生活与行为习惯，为学生讲述危害健康的多种因素，以及常见疾病的预防方法，让学生体质更健康，提高学生生活、学习质量［3］。

二、多样化渠道开展健康教育，增强学生参与健康教育的积极性

随着现代计算机网络信息技术的飞速发展，网络技术被逐步应用到课堂教学中，很多先进的课堂教学方法、教育理念通过网络与学生联系起来，网络上较新奇的知识学习方法更能吸引学生注意力，提高他们的课程学习兴趣。在体育与健康这一课程中，教师能够通过现代网络信息技术，事先根据教学内容设置出高质量、高水平的专门针对健康教育的网页、课件、动画等，让他们掌握更多与体育与健康中健康健康相关内容，并将其运用到具体的生活实践中，以此增强体育课程中健康教育学习时学生参与积极性。

把健康教育融入体育锻炼的过程中，在体能训练中学会健康知识；把健康教育融入体育活动中，通过体育活动实践健康教育内容；把健康教育融入学生的生活中，在日常生活中检验健康教育的实效……

三、体育健康教育与体育技能教育有机融合，使二者衔接性更强

在体育课程中，教师应真正认真落实国家要求，将健康教育工作落到实处，还应在体育技能教育的过程中融入健康教育知识，如体育课程中为学生讲述慢跑、快跑的方法时，教师就可为学生讲述每日晨跑的好处，坚持晨跑可预防哪些疾病等，并鼓励学生坚持每日晨跑；同样，为学生讲述篮球运动的技能时，教师也可让学生坚持每日下午课后或者课间休息时间较长的情况下，到学校操作进行篮球运动，这样能达到放松身心，减轻压力的目的，对身体健康更有利。另外，对于体育中的各项技能比赛中，应通过多种技能比赛来让学生明白“友谊第一、比赛第一”“健康第一、比赛第二”这一道理，将健康教育与体育技能二者相结合，在体育技能教学中寻找恰当的时机，结合教学内容恰当融入健康教育知识，增加二者的紧密衔接性。

四、强化师资队伍建设，增强体育教师健康知识专业性水平

毋庸置疑，现在的体育教师中，更多的关乎体育锻炼、体质训练的专业，相对于健康教育，中小学体育与健康课程中还应强化师资队伍建设。一方面加强现岗体育教师的健康知识教育，增强他们进行健康教育的能力和技巧，一方面定期组织教师到其它健康教育工作开展较好的学校学习，与他们多交流，以不断充实自己，满足体育健康课程要求，更好的在岗位上履行自身职责，学校方将健康教育知识学习与教育情况纳入年终绩效考核中，以真正落实体育与健康课程中的健康教育工作。

在国家高度重视教育工作的今天，学校应认真贯彻与实施党的教育方针，针对中小学生开展好体育与健康课程中的健康教育工作，尽可能的实现体育技能与健康教育二者的融合，满足素质教育需求，这是现代体育发展赋予的新任务与使命，可保证下一代能有更强健的体魄去迎接未来社会。

参考文献

［1］毛健.寿光市初中体育与健康课程中健康教育现状与对策的研究［D］.鲁东大学，2014.

［2］赵彦敏.营口市乡镇初中体育课程中健康教育教学实施的现状分析［D］.辽宁师范大学，2012.

［3］任继跃.中小学体育健康课程中安全教育的现状调查与对策研究［J］.赤峰学院学报（自然科学版），2010（04）：118-119.