普通高校开展《中国武术段位制》课程内容的可行性研究

丁宝震

普通高校开展《中国武术段位制》课程内容的可行性研究

丁宝震

《中国武术段位制》教学课程包含了武术理论、技术学习和通武术段，通过教学实践，广泛受到高校大学生的称赞。它不仅使学生在对中国武术的创造力和感染力方面有很大的提升，而且拓展了武术知识，锻炼身体，综合素质也得到提升。通过调查、问卷访问、教学试验等方法并采用科学的分析，证实了在高校开展《中国武术段位制》课程的可行性。本文阐述了当前高校开展《中国武术段位制》课程内容的必要性，这在中国高校推广武术内容方面有很强的推动作用。

高校；武术段位制；可行性

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.047

武术段位制作课程内容为中国传统文化的代表之一，同时也是现在高校体育中不可或缺的重要组成部分。武术段位制是1997年体育总局武术项目管理中心对长年从事武术工作和参加武术方面活动的人员在专业职称、技术等级以外的衡量他们在武术道德和专业技术等方面的基本标准[1]。2011年 10 月国家体育总局武术运动管理中心、 中国武术协会和国家体育总局武术研究院， 联合制定了《中国武术段位制手册》同时汇编了《中国武术段位制》相关管理方式、技术考查办法和一系列文件以及若干问题解释。科技的发展带动教育的不断进步，我国高校体育课程不断改革深化，武术段位制在高校的发展也进入了新的阶段。

通过调查发现现代学校大部分还保留着传统的武术教学和方式，武术项目设置单一，通常是由学校老师决定学生们的学习内容，而不是学生根据自身实践与兴趣特点决定的，通常是按班级授课，教学内容单一，缺乏互动性和趣味性，学生们学起来也没有性质。因此，在高校开展《中国武术段位制》的课程学习是有必要的。

1. 研究方法

1.1 问卷调查法

采用问卷和现场调查的方法，通过对部分高校武术段位制课程的相关学生进行随机抽样调查，通过问卷的反馈统计参加了武术段位制教学课程的学生身体健康状况在一年之内的变化，对结果进行统计得出武术段位制教学在身体健康方面带给学生们的提高。

1.2 《中国武术段位制》教学课程实验法

刚入学的大一新生在第一学期学习武术段位制一段的内容，这些内容包括太极拳、长拳、自身防卫术、散打、剑术等，同时学习武德和武术基础概论，武术基本礼仪等基本知识。第二学期学习二段武术相关的内容，同时学校可以每年举办一次“武术大会”，学习武术段位制的学生可以参加比赛，这样对学生的学习成果以及段位进行考核。大二时期，学生可以自愿选修武术三段的相关内容，对于成绩合格的学生可以继续参加“武术大会”，并可以申请相关段位的考核。在校内学习武术段位制的课程内容同时还可以组织一些课外的武术俱乐部，学生可以利用课外的时间与相关领域的爱好者共同交流学习心得，共同进步。

1.2.1 研究对象

哈尔滨商业大学2013级和2014级、2015级武术段位制课程教学7个班级的学生。

1.2.2 研究结果

通过对哈尔滨商业大学2013级和2014级、2015级武术段位制课程班级的学生进行抽样问卷调查，学生的问卷调查结果总结如下文所示

1.2.3 两年的武术段位制课程学习，你认为在高校开展《中国武术段位制》教学课程有必要么？

通过调查结果可以看出有96%的学生认为有必要；2%的学生是不确定的立场；只有1%的学生认为没有必要。

1.2.4 《中国武术段位制》教学课程在哪些方面给你带来了提高？

学生的回答情况大致如下：90%的学生认为身体素质得到提高，同时交往能力得到提升，而且培养了乐于助人，团结合作的品质；95%的学生认为在学习兴趣方面有很大改善；96%的学生认为增加了对武术段位制知识的了解，对中国武术有了更系统的认识。

1.2.5 你认为中国高校在《中国武术段位制》课程教学方面有哪些不足？

学生的回答情况如下：90%的同学认为需要增加同学之间的交流互助；85%的学生认为需要加强实践教学的重视；80%的学生认为教师需要增加多媒体武术教学理论。

1.3 通过7个班级总计400分份的调查问卷显示在高校开展《中国武术段位制》课程教学是可行的。同时还对这些学生进行了现场的测试与评估，结果如表一所示：

通过表中显示的数据可以看出，在高校开展《中国武术段位制》课程教学取得了一定的成果，事实证明是成功的，进一步说明在高校开展《中国武术段位制》课程教学是有必要和可行的。

2. 高校开展《中国武术段位制》教学课程优点分析

2.1 培养了大学生的综合素质，丰富了学生的高校生活

武术作为中华民族的传统文化之一，有着悠久的历史，同时有着广泛的群众基础。中华武术经过长期不断的创新、提炼与发展，逐渐形成了系统化的内容，包括各种拳械套路和对抗运动形式。中国武术注重修身养性，具有强身健体、防身自卫、表演娱乐、竞技比赛、陶冶情操等功能。

表1 调查问卷结果总结

“崇尚武德，学武通断，打练结合”的教学观念[2]，强调课程内容与学生的学习实际而变更，拓展武术教学，让大学生在学习武术的同时感受到无穷的乐趣，享受中国武术带来的乐趣。

2.2 培养了大学生的胆量与服务意识

《中国武术段位制》课程教学是集武术理论、技术、学武通断于一体的教学模式。当今在校的大学生普遍缺少武术的意识和表现力，同时更缺乏服务他人的品质，武术则通过一定的技术技能锻炼了学生。大学生的理想、信念、意志、情操等都处于发展阶段，加强道德的修养，增强服务意识正是关键所在。通过《中国武术段位制》课程的学习，培养学生的情操，增强他们的身体协调性和表演能力，提高大学生对动作美的感知，加强学生之间的交流，提高他们的适应能力。

2.3 锻炼了身体，全面提升了学生的身体素质

通过参加武术段位制的实践教学，对学生们的能量代谢指标进行测试，结果显示能量代谢指标接近其他运动项目，如健美操、网球等。[3]武术段位制的内容是一项良好的有氧运动，男子的最高心率是180次/min，女子的是178次/min，通过实践可以表明，武术段位制的教学实践内容对人们的心血管系统功能有很大的改善，对新陈代谢也有很好的提升，提高学生的身体素质，增强呼吸系统，促进中枢神经系统的调节，对学生的身体，大脑，心理等的增强都有很好的作用。

2.4 成为大学生交流的途径

大学生正处于人生中美好的时间段，平时紧张的学业往往会让他们身心疲惫，更多的时间很多人会选择在宿舍中，在网络上度过，年轻人渴望相互交往。武术段位制教学课程为同学们提供了交流互助的平台，同学们通过规范技术动作，相互交流学习心得，武术段位制教学更为他们带来了更多的互动的机会，通过这一途径，学生们可以尽情发挥，培养了学生开朗的性格以及社会的适应能力。

3. 结语

在高校开展《中国武术段位制》的教学课程学习，将武术段位制引入校园，让更多的年轻人了解中国武术，对中国的传统武术文化有更深的了解，同时规范高校武术的教学内容和构建武术教学内容的评价体系，通过这种方式推动高校武术的规范发展。为更好的弘扬民族体育，宣扬中国民族精神，为国家培养素质更加全面的人才。

[1] 王堃. 中国武术段位制在长沙市中学发展现状与对策研究[J]. 当代体育科技, 2015, 5(18):172-173.

[2] 郝起. 山东省高校武术段位制现状及可行性研究[D]. 山东体育学院, 2008.

2014年黑龙江省教育科学规划项目(项目编号：14G142)。

丁宝震(1983.1- )，男，汉族，山东东平人，硕士研究生，研究方向:体育教学，讲师，哈尔滨商业大学体育学院。