例谈自制体育器具在职业学校体育课教学中的应用

李国柱

例谈自制体育器具在职业学校体育课教学中的应用

李国柱

体育场地和器具是体育教学的重要组成部分，也是实现体育教学目标的重要资源。为了更好地提高职业学校体育教学效果，结合职业学校体育教学实践，对如何用自制体育器具提高教学效果进行了探究。

职业学校；体育教学；自制器具应用

体育教学离不开场地与教具，作为职业学校体育教师要重视体育器具的开发与应用，让体育场地和器材为体育课堂教学服好务，为提高体育教学效率提供保障，激发学生的参与兴趣，全面提高学生的身体素质。

一、利用简易教具发挥其多种功能

体育教学不同于其他学科，在体育教学中常常需要各种体育器材，以实现学生的规范练习。为此，作为职业学校体育教师，应在课前设计和设置相应的练习场地，并安放相关标志物。

例如，矿泉水瓶就是一种简单方便的标志物。在练习20米高抬腿和30米加速跑时，就可以在起点和20米处分别放置两个矿泉水瓶，以提醒学生到20米处要注意前倾身体换成加速跑；在练习短距离往返跑时，应在起点和终点位置各放置一排矿泉水瓶，要求学生当奇数往返跑时放倒瓶子，而在偶数往返跑时将瓶子扶正。通过带有标志物的练习不但可以避免学生因为偷懒而跑不到终点就折回的现象，而且可以逐步规范学生的动作技能，取得一举两得的良好效果。在练习实心球时，为了给予学生鼓励和激励，可以在不同远度的投掷点放置矿泉水瓶，给予学生醒目的提示，让学生努力超越这一目标。此外，还可以利用矿泉水瓶作为跳高、跳远等项目的起跳标志物。

再如，发挥利用气球做教具，提高学生凝聚力。让学生围成一圈，再拿来一个充满气的气球，在学生围成的圆圈中进行传递，如果气球落地就算失败。这样的活动看似简单，但是操作起来却具有一定难度，气球常常因为某位学生的失误而落地，经过几次失败之后，学生围成一圈出主意、想办法，最终找出了问题根源：先固定自己的位置，左右相邻的学生从旁协助。这一方法非常有效。整整十几分钟气球都没有落地。学生雀跃欢呼，为自己的成功感到骄傲。

可见，利用简易教具，不但可以激发学生潜能，调动学生的积极性，而且可以促使学生团结互助，提高团队的凝聚力。

二、注重器材改造以实现一物多用

器材改造是体育教学的基本需求，因为学校的体育器材有限，如果每一项体育运动都配备相应的体育器材是不现实的。作为职业学校体育教师，应开动脑筋，加强器材改造，尤其是废旧的体育器材，可以拿来创新、修改、加工，融入自己的创新意识，不断转变传统思维，用不同的眼光看待体育器材，将其转变为一物多用的有用器材，不但可以实现废物利用，而且可以节约成本，降低体育器材的损耗率。

例如，可以将废弃的足球、篮球、排球等剪成直径为8厘米的圆形，然后在中间挖上一个小洞，这就形成一个多种功能的标志帽。取来废弃的体操棒，在上面涂上不同的颜色，可将其做成接力棒。可将废弃的皮尺贴到墙上，可以随时测量学生的身高。将打坏的羽毛球去除羽毛，用剩下的部分涂上各种颜色，可以作为棋子使用。在进行力量练习时，将废纸卷成纸棒，也可以直接用废旧的塑料管子，在纸棒和塑料管子的两端绑上易拉罐和塑料瓶，制作一个简易的“杠铃”，为了增加“杠铃”的重量，可以在易拉罐和塑料瓶中放入水或沙子，这样既可以起到锻炼的效率，同时还能满足各个层次学生的实际需求，让每一个学生都能根据自己的实际情况选择适合自己的力量器具，保证了练习的效果等。

只要教师开动脑筋，可以创新制作出各种不同的器材，还可以鼓励学生一起动脑动手，不但能充分激发学生的学习兴趣，还能提高学生的动手能力。

三、加强器材整合以取得超值效果

所谓“器材整合”就是把很多不同的废弃器材相互结合，使之成为一种具有实际意义的器材，能够为体育课堂教学而服务，切实提高学生的训练效果。

例如，将废旧自行车轮胎从废旧的球体中间穿过，在球体内填充废弃布料或海绵，这样可以做成教练球或橄榄球。在废弃的球体内部填充锯末和沙子，可以做成实心球或保龄球。将废旧球体割开一个口子，在内部填充棉絮或废旧布料，可以做成一个软式足球。如果毽子上的羽毛坏了，可以用废弃的毛线来代替。如果足球、篮球或排球内胆没有破坏，可以将内胆取出，充上适当的气体，就可以成为一个气球。利用废弃的标枪可以制作体操棒、接力棒、跳高杆等。废弃的跨栏架、单杠等铁制品不要扔掉，可以通过重新焊补的方式组合使用，还可以利用这些器材制作标志杆的底座或者记分牌的支架等。利用一段长度为2.5米的废旧皮尺与竹标枪制作立定跳远的丈量器，这样就不需要每次弯腰测量落地距离了。在一个布袋中放入一定量的沙子，将其放入废旧球体内部，再准备一根长为1.5米左右的绳子，在绳子的一端系上一根20厘米左右长度的木棒，再把木棒放入球体中，最后将割开的口子缝好，这样就做好了一个“链球”。

实践证明，开动脑筋加强废旧器材的整合，可以取得意想不到的教学效果。

四、结束语

自制体育器具可以很好地弥补职业学校现有体育器具的不足，此外，自制体育器具能够制作出更加适合学生练习的针对性的器具，这样不仅可以提高学生练习的效果，而且能够激发学生练习的兴趣，促进学生更加主动地参与到体育教学活动中。因此，作为体育教师要充分发挥自身的能动性，结合职业学校体育教学的实际需要，勤于动手、动脑，为学生制作更多实用性和针对性的体育器具，提高体育课堂教学效果，培养学生的创新意识和团结精神。

[1] 冯国庆.浅谈体育教具的制作[J].体育教学, 2012(7):101-103.

[2] 张亚乐.浅谈学校体育场地器材的管理[J].现代阅读:教育版,2013(3):102.

[3] 李乐,马涛.关于中职体育教学改革的创新思路分析[J].中国培训,2016(2):115-116.

李国柱，本科，讲师。山东淄博商贸学校，255308