浅谈心理健康教育的现状及对策

成翩翩

武汉交通职业学院，湖北　武汉　430065



浅谈心理健康教育的现状及对策

成翩翩

武汉交通职业学院，湖北武汉430065

心理健康教育是实现素质教育的有效途径，是切实提高学生心理健康素质的有力保证，然而，目前心理健康教育现状则不容乐观，存在很多问题。这些问题的存在不利于心理健康教育水平的进一步提高。因此，我们必须采取有效措施，实现心理健康教育改革，为学生今后的发展奠定基础。

学生；心理健康教育；对策

一、心理健康教育理念

所谓心理健康教育理念就是从学生的实际情况出发，在深入了解学生心理和生理特点的基础上，采取有效的教育措施，促进学生全面发展的教育活动。心理健康教育覆盖范围很广，它是面对全体学生的教育活动。[1]对大学生实现心理健康教育，有利于帮助大学生解决其在发展过程中遇到的生理和心理问题，实现自身的成长与发展。心理健康教育设置的主要目的是为了进一步培养学生的心理素质，使学生能够实现全面发展。

二、学生心理健康教育面对的困难

(一)学业困难问题

对于所有大学生来说，进入到大学学习并不意味着学习的结束，而是另一个学习的起点。大学学习有其自身独有的特点，只有学生遵循大学学习特点以及规律，才能够适应大学学习生活，否则就很有可能导致学业困难，学生学习成绩难以提升这一现状。目前我国大学生对于大学的学习采取一种应付的态度，仅仅要求通过期末考试就可以，笔者认为，造成这种现象的主要原因在于学习动机不足。而这种错误的学习意识，往往会导致大学生注意力涣散以及思维迟钝等生理心理不良反应。

(二)世界观、人生观问题

大学生正处于成长成才这一阶段，没有形成科学的世界观和人生观以及价值观，在学习过程中缺乏人生奋斗的理想，没有实现自身的价值追求，不思进取。甚至部分大学生整日整天的睡懒觉，抽烟喝酒等等。对自己所学的学科知识一知半解，缺乏学习热情。

(三)人际交往存在问题

对于广大大学生来说，人际关系是影响其心理健康的重要因素。根据相关调查显示，人际关系在大学生心理健康关系中占据着重要地位。大学生如果没有良好的人际关系，就会被排除在集体之外，导致其孤独、抑郁等不良情绪的产生，这对于大学生心理健康来说，是非常不利的。现阶段，绝大部分大学生已经意识到人际交往问题至关重要，是关乎其未来发展的关键因素，因此学生对于人际交往问题产生了过度的焦虑。为了能够实现良好的人际关系，不惜牺牲原则，随波逐流。

(四)恋爱观念的心理模糊

目前，大学生恋爱人数越来越多，也引发了相应的恋爱问题。作为大学生生活中的重要方面，我们不能对大学生的恋爱活动给予强制的限制，只能对大学生进行正确的引导。恋爱既使大学生激动，也很容易给大学生带来痛苦，甚至部分大学生由于恋爱问题产生了自杀行为。

三、改善学生心理健康教育的对策

(一)着重关注学生心理健康教育

笔者通过长期的研究与实践认为，各院校应当着重注意学生的心理健康教育，使广大师生充分的意识到心理健康教育对促进学生全面发展的重要性。各院校心理健康咨询工作者应当在日常的工作活动中积极主动，秉持热情的心态来开展工作。加大资金的投入力度，给广大师生营造良好的心理健康教育环境，进一步提高心理健康教育水平。

(二)完善心理健康教育管理体制

作为各院校必须完成的一项工作，笔者认为，各院校心理健康教育的科研范围应当局限在某一小范围内，这与各院校行政部门的推动是有机联系在一起的。各院校领导对心理健康教育的认识水平直接决定着心理健康教育的开展。因此有必要建立完善的管理体制，实现对心理健康教育工作的领导，建立健全相应的校内机构。

(三)实现自我教育与心理健康教育的结合

之所以对大学生进行心理健康教育，主要目的是促进大学生实现自我教育，推动大学生的全面发展，使大学生在今后的学习和活动中获得快乐。实现学生心理健康教育并不意味着要举办各种各样的花样活动，还需要心理健康教育者在日常的教育活动中帮助学生塑造出强有力的心理品质。教育工作者应当充分利用教育因素，并将这些因素转化为促进学生心理健康育发展的积极因素。

(四)加强教育师资队伍建设

提高广大学生的心理素质，关键在于教师自身素质的提高。各院校应当加强师资队伍建设，切实提高广大教师的心理素质，保证心理健康教育活动的顺利开展。定期或不定期地对广大教师进行培训，使广大教师意识到自身素质对提高心理健康教育水平的积极作用。打造教师互动平台，通过这一平台使广大教师运用科学知识灵活地调整自己的心态，以旺盛的精力投入到教学活动当中去。将心理健康教育与日常的教育活动有机结合在一起，并在此基础上建立健全相应的教师培训计划，使心理健康教育成为广大教师继续教育的重要内容之一。

四、结语

总而言之，目前我国各院校大学生的心理健康教育问题频发，不利于广大学生的全面发展。在这种情况下，各院校应当采取有效措施，多管齐下、多措并举，实现心理健康教育水平的提高。

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