浅谈高校心理健康教育与生命教育的有机结合

罗灵娜

龙岩学院学生工作处，福建 龙岩 364012



浅谈高校心理健康教育与生命教育的有机结合

罗灵娜*

龙岩学院学生工作处，福建 龙岩 364012

高校心理健康教育与生命教育是高校健康教育的重要组成，对促进大学生身心健康成长有重要意义。本文在分析高校心理健康教育与生命教育之间密切关系的基础上，进一步探讨了心理健康教育与生命教育有机结合的原则和具体途径。

高校；心理健康教育；生命教育

近年来，马加爵事件、药家鑫事件、复旦大学投毒案以及高校大学生自杀、伤人等事件引起了社会的广泛关注，一些鲜活生命的逝去令人惋惜。我们认真的思考这些悲剧背后折射出的种种问题，会发现这些悲剧都不是偶然发生的，它往往与当事人的学业困惑、就业困难、人际问题、挫折应对不当等引发的心理问题息息相关，是当事人缺乏对生命正确的认识和敬畏而出现的行为偏差。因此，重视大学生心理健康教育与生命教育的有机结合，促进二者相互渗透，是当前高校培养高素质人才的必要趋势。

一、高校心理健康教育与生命教育的紧密关系

目前，我国高校心理健康教育旨在分析大学生可能遇到的各类心理问题、原因及其调适方法，宣传和普及相关心理知识，开展心理咨询工作，预防心理危机事件，提高其心理健康水平。随着近年来发生各种令人扼腕叹息的校园事件，各高校越发重视大学生心理危机的预防，但认真思考这些事件的背后原因，大多是与当事人对生命价值的认识不清相关。因此，如何引导大学生正确看待生命、珍爱生命，是大学生心理危机预防工作急需研究探讨的课题。美国学者华特士最早提出了“生命教育”这一概念，通俗而言，它是一项有关于生命的教育活动，旨在引导学生正确认识生命，不轻贱、不放弃并珍爱世间的一切生命，教导学生基本的生活常识和技能，保障生命安全。根据这一概念，高校开展生命教育有助于提高大学生对生命的认识和敬畏，强化他们珍爱生命的意识，这在一定程度上，支撑了大学生心理危机预防工作，补充了大学生心理健康教育的内容。由此可见，高校心理健康教育与生命教育二者关系密不可分，将它们有机结合，将有利于提高大学生心理健康教育的系统性、全面性与实效性。[1]

二、高校心理健康教育与生命教育相结合的原则

(一)科学性原则

高校心理健康教育与生命教育都是针对大学生健康发展的一项教育活动，因此，两者互相结合开展，需根据大学生的身心发展规律、特点及教育教学规律，选择合适的教育内容、方式和方法，需遵循马克思主义哲学观，符合科学真理，坚持以毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以树立和落实科学发展观为宗旨，以全面建设和谐社会为落脚点，促进学生的全面发展。

(二)全体性原则

高校心理健康教育是发展性和预防性教育相结合的教育活动，它关注全体学生的心理健康发展状况，所设计的心理健康教育活动也需要是全面覆盖性的。同样，每个学生都是一个特有的生命体，都具有独特的生命价值，生命教育应关注每一位学生，引导和帮助每一个学生认识和理解生命的意义，提升生命的价值。因此，两者相互结合也应该建立在受众面为全体大学生的基础上。

(三)主体性原则

目前，中小学和高校教育都强调学生的主体意识，而高校心理健康教育和生命教育，更是以启发学生自主思考、自我调节、自我促进为目标，学生参与的主动性和积极性，是确保两项教育活动质量的前提，也是对学生尊重的体现。因此，在有效结合心理健康教育与生命教育的过程中，应确立学生的主体地位，充分发挥学生的主体性。

(四)体验性原则

将心理健康教育与生命教育有机结合，需强调学生的切身体验。学生的心理和生命发展都是一个动态的过程，只有通过生动的“体验教育”的模式，引导大学生不断加深对自我心理状态和生命的感知，引导大学生理解自身心理和生命的发展规律，从而正视生命真谛、感受生命意义、提升生命价值并促进生命发展。[2]

(五)因材施教原则

不同年级的大学生具有不同的身心特点，面临着不同的焦点问题；同一年级的大学生个体之间也存在个性特点的差异。因此，在将心理健康教育与生命教育相结合的过程中，要注意把握学生年龄特征和个性差异，根据学生的实际需求，有针对性地开展教育课程和活动。

(六)多样性原则

心理健康教育与生命教育都有其特殊的教育模式，如心理健康教育中的团体心理辅导、心理情景剧、箱庭体验和心理咨询中的各种疗法等；生命教育中有精美影像欣赏、主题讨论、生命体验等模式。大学生好奇心强，喜欢接触新事物，吸收新知识，将心理健康教育与生命教育相结合，是对单一教育活动的一种突破，两者的有机结合，应该力求碰撞出新的教育思维，创造出新的教育内容、形式、途径和方式方法，符合学生的心理特点和生命特征。

(七)协同性原则

心理健康教育与生命教育的有机结合，既要发挥学校教育的积极引导作用，又要积极协调家庭和社区的力量。通过家长、学校、社区活动等多种途径，积极引导家庭和社会培养学生健康的生活习惯和积极的生活心态，形成心理健康教育和生命教育的合力。

三、高校心理健康教育与生命教育有机结合的途径

心理健康教育和生命教育是一种终身教育，贯穿于人的一生。高校扮演着“授人以渔”的角色，引导大学生学习如何对自我进行心理调适，如何培养积极的心态，如何正确认识和珍惜生命，以便大学生离开校园后，也能一如继往的进行自我教育。因此，着眼于当前大学生常见的心理发展和生命成长困惑，高校需致力于从知、情、意、行各方面将心理健康教育与生命教育有机结合，构建有效的高校心理健康教育和生命教育结合体系。

(一)将生命教育融入心理健康教育课程

1.显性课程

目前各高校基本开设了大学生心理健康必修课、选修课，关于生命教育的课程设置，往往没有单列出来，而普遍以大学生心理健康课中的一个专题形式出现。各高校可以加大生命教育在心理健康课程中的比例，充分进行两者的结合。个体的生命成长和心理发展有相互对应的过程，不同的生命阶段，心理发展的特点也不尽相同。[3]因此，在进行心理健康教育课程设计时，可考虑以生命发展为主线，将心理健康教育串联起来。例如针对大学生心理健康课程中的自我认识、生涯发展、情绪调节、人际交往等主题，都可通过案例分享、情景模拟等形式，渗透生命教育的内容，让学生在自我认识中提高对自身生命的认识，了解生命的由来，激发对生命的热爱；在了解生涯发展过程中，理解生命的价值，学会“有所为，有所不为”；在学习情绪调节技巧时，体会人生的喜怒哀乐，感受生命的美好；在学习人际交往法则时，学会生命的平等，学会珍爱生命。心理健康教育的每一个主题，都充满了丰富的生命教育题材，要善于充分挖掘，有机结合，逐步形成完整的课程体系。

2.隐性课程

大学生心理健康教育和生命教育需要贯穿在每一个学科中，课堂教学、课外实践、校外实习都可以涉及心理健康教育和生命教育，任课教师应抓住一切机会，宣传正确的心理健康知识和生命价值理念，潜移默化的向学生传递珍爱生命、尊重生命和积极心态的知识。

(二)注重两者结合的体验式教学

体验式教学是二者共有的有效教学模式。心理健康教育主要是通过各种心理健康活动、团体辅导、素质拓展等形式引导学生进行体验。而生命教育的体验式教学，通常是以基本动作和自选动作两部分组成，如阅读一本生命安全手册、观看一部生命安全警示影视专题片、参加一次防灾避险逃生演练等基本动作，以及结合各高校实际情况开展的自选动作。若将二者有机结合，可充分融合两者的教学模式和内容，如组织学生体验一组关爱生命的素质拓展训练、接受一回专业心理健康测试与排查辅导、开展以解决大学生关于生命困扰为目的的心理咨询活动、以正确认识生老病死为目的的团体辅导活动、结合世界睡眠日、世界预防自杀日为契机开展各类心理健康活动等，让学生在体验中同时学习有关心理健康和生命的知识。

(三)加强心理健康教育与生命教育“双肩挑”的师资队伍建设

各高校基本都按相关文件要求配备了专业的心理健康教育教师，重视对这支队伍的专业化培训。但生命教育在我国的教育领域还是一个新生的事物，没有现成的师资队伍。要在高校开展生命教育，一支高素质的生命教育师资队伍必不可少。但目前高校对于配备专业的生命教育教师还存在一定的困难。基于这种形势，高校可以发展校内现有的专兼职心理健康教育教师，为他们提高生命教育相关的专业理论和技能培训，使其发展成为心理健康教育与生命教育“双肩挑”的专业型教师，组建心理健康教育与生命教育有机结合的工作团队，在实践中共同探讨二者结合的教学模式。

四、结语

推动高校心理健康教育与生命教育有机结合，是应对当前大学生日益复杂的心理问题的必要之举，是有效预防更多危害生命的极端事件的必然趋势。重视高校心理健康教育与生命教育的有效融合，是大学生健康教育的重要内容，对培养身心健康的大学生发挥着重要的作用。

[1]张国民，降伟，王冬冬.论高校生命教育与心理健康教育的互鉴与融合[J].山西高等学校社会科学学报，2015(3)：79-82.

[2]李巧巧.大学生心理健康教育与生命教育融合的实现途径研究[J].高教探索，2015(2)：121-124.

[3]刘伟.充分认识学生生命成长是践行生命成长教育的前提[J].宜宾学院学报，2010(10)：112-115.

罗灵娜(1988-)，女，汉族，福建龙岩人，硕士，龙岩学院学生工作部(处)学生心理健康教育与咨询中心，教师，助教，主要研究方向：学校心理健康教育。

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