高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策分析

鲍晓艳

对身体正在逐渐成长的高中生而言，进行体育锻炼可以有效地增强其身体素质，使之拥有一个健康的体魄。而在日常的体育教学中，学生会逐渐形成一种体育意识，进而形成最终的终身体育意识。因此，教师要重视培养学生的终身体育意识。但是根据目前的高中体育教学来看，在培养学生终身体育意识方面存在较多的问题。下文分析了高中体育教学中培养学生终身体育意识的现状，并指出提高学生终身体育意识的相关策略。

一、体育教学中培养高中生终身体育意识的现状分析

由于受传统应试教育理念的影响，大多数学生认为体育锻炼会耽误学习文化知识的时间，进而放弃体育锻炼，因此高中生的体育意识普遍不高；其次，高中体育教学只是一味重视学生的体育技能，而忽略了培养学生的运动兴趣和运动习惯，进而大部分高中学生对体育锻炼的兴趣不高。由此可见，由于高中生未能真正理解体育锻炼的价值，大多数学生的体育意识并不高，且部分学生被动参加体育锻炼，很难形成终身体育意识。

二、影响高中生树立终身体育意识的原因探讨

1.受自身因素影响

高中生不能真正理解体育锻炼的价值，大部分学生会放弃体育锻炼，把时间用到学习文化学习或是其他的兴趣学习中。而有极少部分学生参加体育锻炼是因为兴趣的驱使，但是这种兴趣极容易受到其他因素的影响，进而使学生丧失体育锻炼的兴趣。因此，这部分高中生的体育锻炼行为很难保持下去，更难形成终身体育意识。

2.受體育教师因素影响

高中生的体育意识受到自身体育技能的影响，而自身体育技能又受到体育教师水平的影响。体育教师的教学水平越高，并且经常对学生的体育锻炼进行指导，会极大地激发学生的学习兴趣，提高学生的体育技能，促进其逐渐养成体育习惯，并且形成终身体育意识。

三、培养高中生终身体育意识的有效措施

1.正确、合理选择体育教材

在高中体育教学中，教师要正确、合理地选择符合高中生心理、生理特征的教材，并且教师所教授的知识不仅要让高中生树立正确的体育意识，使其掌握真正的体育技能，还应该传授给学生正确的锻炼方法。

2.激发高中生体育学习兴趣

根据目前的现状来看，大多数高中生比较喜欢游戏类的体育项目。因此教师要从学生的心理出发，设计出有趣的体育活动，进而激发学生的体育兴趣，增强学生的体育意识。

综上所述，终身体育锻炼意识对提高学生的身体素质有十分重要的意义。因此，想要促进高中学生形成终身体育意识，首先要求教师科学、合理地选择体育相关的教材，准确把握学生的心理，激发学生的体育锻炼兴趣，最终促进学生形成终身体育意识。

编辑 韩 晓