大学生学业拖延情况及成因的调查研究

华成玲+韩宇茹+徐晓青+宋宪成+卢艺丰

摘要：本文通过《大学生学业拖延情况问卷》和《大学生学业拖延成因问卷》对700多名在校大学生进行了问卷调查，并按照年级、性别、专业性质等方面进行了比较研究，得出以下结论：学业拖延存在着性别上的差别，男生的学业拖延程度低于女生;整体而言，学生年级越高，学业拖延程度越高，大三学生学业拖延最为严重;文科类专业学生的学业拖延程度高于理科类专业学生;压力忍受、时间管理和苛求完美是认同度最高的三个学业拖延影响因素。

关键词：大学生;学业拖延;拖延成因

中图分类号：G640     文献标志码：A     文章编号：1674-9324（2015）46-0005-03

引言：

学业拖延问题是学生群体中存在的普遍性问题，在大学生群体中尤为突出，大学生群体因其学业任务的自主完成性较强，因而对学生的学习自主性要求较高，很多大学生没有从初高中依靠老师指导的按部就班的学习方式中转变过来，是导致大学生学业拖延情况严重的原因之一，大学生无法完成自主学习任务可能由学习者时间管理能力不足、自我调节能力弱、强化不够、学习压力小等诸多因素导致。本文主要从在校大学生学业拖延的情况和学业拖延成因两个方面进行研究分析。

学业拖延不仅影响学生的学习成绩，同时这种拖延行为会对学生的心理、情绪、生活等方面产生不同程度的消极影响。如何提高学生的学习效率、减少学业拖延行为的发生无论对于教育者还是学习者来说都尤为重要，因此，对学生学业拖延情况和成因进行调查和分析，可以更加细致、全面地了解在校学生学业拖延情况，从而有针对性地提出学业拖延问题的解决方案。

一、研究背景

学业拖延是指学生主动延迟计划进行或学业任务完成的行为[1]，这是一种非常普遍的现象。在校大学生，大部分学生均有过学业拖延行为，其中，有一部分学生长期存在学业拖延行为。长时间的学业拖延会导致学生抑郁、焦虑、内疚自责等不良情绪，并且长期拖延会对大学生的学习成绩、自我认识、独立生活能力具有消极影响[2]。因此，大学生学业拖延成为高等教育院校与心理学领范畴共同关注的问题。

学业拖延与大学生的行事风格、自我约束能力和自我责任感等个性特质密切相关;任务是否紧急、任务量的大小、任务的难易程度等都对学业拖延有直接影响;大学生在角色扮演中，不同角色之间的角色冲突以及对学习、生活的自我调节能力的不足，都是导致学业拖延的重要因素[3]。

二、国内外研究现状

（一）国外研究现状

从Laura J. Solomon & Esther D. Rothblum 于1984年首次提出学业拖延到现在，国外研究者对学业拖延问题进行了较为全面、系统的研究[4]。众多学者的研究点包含了调查学业拖延的普遍性、严重性及其差异性等的描述研究;学业拖延的影响因素和因素分类方法;各项拖延成因的影响程度以及寻找有效的学业拖延干预策略;学业拖延行为与个体内外在影响因素相关性的相关研究;包括各种针对拖延成因提出不同的干预方法，如：心理情绪治疗法、群体交互式干预等研究。

各项关于学业拖延的研究结果表明，对学业拖延的影响因素主要包括任务性质及难度系数、外界环境的影响、拖延个体的习惯性做法等方面[5];同时学业拖延会让个体引起失落、不自信、自责内疚感，使自己陷入不良的消极情绪中而不能自拔;也有研究发现时间管理方法的训练与实施，在改善拖延情况方面有显著效果[6];还有研究发现认知行为干预对降低焦虑水平、减少干扰活动、降低学习拖延程度和改善心境有非常好的作用[7]。

（二）国内研究现状

相比国外的研究而言，国内学者对学业拖延的研究起步较晚，研究也不够深入，在内容上对国外研究成果介绍较多，大都停留在学业拖延的界定、相关因素的理论研究层面上。目前国内关于学习拖延的研究成果主要有：时间管理、折扣机制、任务性质对学业拖延行为的影响;大学生目标取向、自我效能及价值与学习拖延关系;大学生学习拖沓及其影响因素模型的初步建构;各高校关于中国大学生学业拖延的现状、成因、类型及干预策略的一些研究项目等。

三、实证研究

（一）研究对象

以东北师范大学在校大学生为调查对象。两份问卷均采用了分层随机取样的抽样方法。其中大学生学业拖延成因调查问卷，抽取在校大学生从大一到大四共770人，其中，男生310人，女生460人;大一160人，大二210人，大三330人，大四70人。有效问卷710份。

大学生学业拖延情况调查问卷，抽取在校大学生从抽取在校大学生从大一到大四共740人，其中，男生250人，女生490人;大一150人，大二230人，大三280人，大四80人。有效问卷680份

（二）研究方法

1.文献研究法：在调研前期，通过阅读文献、查阅资料对学业拖延的现状、成因进行系统的了解和把握。

2.问卷调查法：通过设计、发放、回收、分析问卷来调查在校大学生学业拖延的情况，据此提出解决方法和建议。

3.访谈法：对被测试人员进行访谈，了解他们改善学业拖延行为（倾向）的意愿以及对其有效的学业拖延解决策略。

（三）编制问卷

1.确立学业拖延成因维度。研究前期，我们阅读了大量相关文献，汲取不同文献对学业拖延成因的探究成果，归纳学业拖延成因、类型，结合大学生的实际情况及各因素对学业拖延影响程度，经过反复讨论以及交流，我们将学业拖延的成因主要总结为以下七项：压力忍受，强化不够，冲动冒险，时间管理，自我管理，苛求完美，行事风格。具体解释如下：

压力忍受：个体不能够承受同时需要完成多项任务的压力。

强化不够：对于任务的完成没有得到外界的及时强化和督促。

冲动冒险：表现为个体享受在最后期限完成任务时的成就感和快感，是一种非理智的冲动行为。

时间管理：时间管理表现为个体协调各事务之间的关系，对事务的时间分配，对时间的有效利用，或事先的计划、安排等。

自我管理：一方面指个体对自我的控制调节，包括对自我能力的认知、对情绪、态度的调控;另一方面指对外界影响和干扰的调控。

苛求完美：表现为个体对自身的高标准、高要求，做事力求达到预定标准，欲求完美、期待他人认可。

行事风格：表现为个体长期的行为习惯和完成任务的方式、方法。

在编制问卷前期，我们确立了学业拖延成因的七个维度，从而依据这七个维度进行问卷问题的设置。

2.问卷的初步编制。根据上文确立的学业拖延成因维度，我们设计了大量相关问题，对问题进行初步的筛选后，完成了问卷的初步编制，该问卷共有51道题目，问卷分为两个部分。第一部分包含18道题目，测量的是学生在六种学习任务下的拖延情况，在我们结合自身情况以及对学生进行一些访谈后，我们将六种任务设置为：（1）完成期末作业：通常指期末交的大作业，如做一个网站。（2）准备期末考试：期末考试前各学科的复习安排。（3）完成每周作业：通常指课程中各科涉及到的课后作业。（4）学业任务管理：如课后小组学习交流、约见老师。（5）各类证书考试：如大学英语四、六级考试。（6）一般的学校活动：如社团活动、班级事务。对每一项任务，要求被试回答三个问题：（1）在这项任务中你拖延的情况。（2）在这个任务上的拖延会造成你的困扰吗？（3）你在多大程度上想减少这一任务中的拖延？回答均采用5级计分，分值越高，拖延程度越强。每个任务下第一题与第二题的分数之和即为拖延程度的分数。

第二部分包含33道题目，通过设置问题情境，测量学生在这种情景下的学业拖延的影响因素。即通过在实际问题情境下，列举造成拖延的可能原因，让被试结合自己以前的经验，说明这些原因对自己拖延行为的影响程度。回答采用5级计分，分值越高，表明该因素对学业拖延影响越大。

3.问卷初测。我们将编制的初步调查问卷在小范围内进行测验，然后回收问卷进行数据收集和分析，然后对被试者进行访谈，综合数据分析结果和被试者填写问卷的意见对调查问卷进行修改，最终，形成正式版的调查问卷。

正式版调查问卷将原来的问卷按第一部分和第二部分拆分成两份问卷，其中第一份内容保持不变，第二部分问卷问题删减为25道题目，并对每个维度的问题数目进行了调整，修改后问卷压力忍受包括两个问题，冲动冒险包括三个问题，其他维度均为四个问题;对个别题目的表述方式进行了修正，更易于被试者理解题意。

4.问卷发放及数据统计。（1）在东北师范大学不同学院、不同年级、不同专业，在网上发放电子版问卷，同时在校园内随机发放调查问卷并进行回收。（2）筛选回收的问卷，去除无效问卷，统计和分析有效问卷数据。

5.总结。分析问卷数据，结合访谈结果，总结归纳东北师范大学在校本科生不同年级、不同学院的学业拖延的具体情况及形成原因。对东北师范大学在校生的学业拖延程度有了较为清晰的了解，同时对各学业拖延因素在影响其学业拖延行为过程中的所占比重进行分析，得出影响学业拖延的重要影响因素。

四、调研数据分析

（一）大学生学业拖延情况分析

1.学业拖延在性别、年级、学院上的差异。（1）学业拖延存在性别差异，女生的学业拖延程度比男生更严重，但在改变拖延行为的愿望上，无明显差距。（2）整体而言，随着学生年级的升高，学业拖延程度逐渐加重，其中，大三学生学业拖延程度最为严重。（3）整体上来说，文科类专业学生的学业拖延程度高于理科类专业学生。

2.拖延程度分析。（1）经常或总是发生拖延的人数比例。问卷中每个任务下的第一个问题，是对此任务下被试者拖延频率的考察，回答采用5级计分：1为“从不拖延”，2为“几乎从不拖延”，3为“偶尔拖延”，4为“经常拖延”，5为“总是拖延”。结果表明，六项学业活动中，在每个任务下的第一题选择“经常拖延”或“总是拖延”的人数比例的统计研究结果由高到低依次为：各类证书考试（40.81%）、准备期末考试（37.93%）、完成每周作业（36.21%）、完成期末作业（29.88%）、学业任务管理（19.54%）、一般的学校活动（12.07%）。（2）拖延经常或总是成为问题的人数比例。问卷每个任务下的第二题，考察的是被试在此任务上的拖延对被试来说是否带来麻烦。回答采用5级计分：1为“从来没有”，2为“几乎没有”，3为“偶尔”，4为“经常”，5为“总是”。结果表明，六项学业活动中，在每个任务下的第二题选择“经常”或“总是”的人数比例的研究统计结果由高到低依次为：准备期末考试（48.00%）、各类证书考试（44.00%）、完成每周作业（25.14%）、学业任务管理（24.00%）、完成期末作业（21.14%）、一般的学校活动（16.00%）。（3）大学生想要减少拖延行为的人数比例。问卷每个任务下的第三题，考查的是被试想要改变此任务上拖延行为的愿望程度。回答采用5级计分，1为“从没想过”，2为“很少想”，3为“有时候想过”，4为“大部分时候想”，5为“绝对想过”。结果表明，六项学业活动中，在每个任务下的第三题选择“大部分时候想”或“绝对想过”的人数比例的研究统计结果由高到低依次为：准备期末考试（77.01%）、完成期末作业（67.82%）、各类证书考试（64.94%）、完成每周作业（60.92%）、学业任务管理（52.88%）、一般的学校活动（39.66%）。（4）男女生差异。女生在完成期末作业的拖延程度上显著高于男生，女生经常拖延和总是拖延的百分比为33.6%，而男生为20.41%;在准备期末考试上，女生略高于男生，男女生经常拖延和总是拖延的百分比分别为34.69%和29.20%;完成每周作业，男生高于女生，百分比分别为33.62%和38.09%;学业任务管理，男女生无显著差异，百分比分别为20.40%和19.05%;一般的学校活动，女生略高于男生，百分比分别为6.12%和14.28%;各类证书考试，男女生无显著差异，百分比分别为40.82%和40.47%

（二）大学生学业拖延成因分析

1.学业拖延在性别、年级、学院上的差异。大学生的拖延成因不存在明显的性别和年级差异。

2.学业拖延原因得分比较。问卷中分七个维度25个问题，回答采用5级计分，1为“一点都不影响”，2为“很少影响”，3为“有时影响”，4为“大部分会影响”，5为“绝对会影响”。研究统计了每个维度的平均得分情况。

大学生学业拖延的原因有很多，不同学生之间存在着较大的差异。就被试样本而言，影响学业拖延的7个原因的认同度从高到低依次为压力忍受（3.5700分）、时间管理（3.2850分）、苛求完美（3.1275分）、强化不够（2.8300分）、自我管理（2.9575分）、行事风格（2.9575分）、冲动冒险（2.5533分）。

五、总结与展望

根据调查结果分析显示，目前我校学生中大部分学生均存在不同程度学业拖延行为，其中大部分学生有强烈意愿想减少自己的拖延行为，并且乐于接受其他人对其学业拖延行为进行干预，帮助、督促其及时完成学业任务。因此，东北师范大学可以选取一定的学业拖延干预手段对其在校大学生进行学业拖延干预。

在干预内容上，建议着重从增加学生压力承受能力，增强时间管理能力的锻炼，减少完美主义倾向，反复强化学业任务的重要性，引导学生进行自我管理等方面进行;在干预方式上，除传统的描述性的干预方式以及团体心理辅导之外，可以结合现在信息技术的工具，如微信平台、QQ等工具，可以进行统一干预，并且可以节省人力、物力与时间，可以为被干预者提供更为及时、便利、个性化的干预方案。

参考文献：

[1][3]庞维国，韩贵宁.我国大学生学习拖延的现状与成因研究[J].清华大学教育研究，2009，（12）：59.

[2]包翠秋.大学生拖延行为与自尊、自我效能感的关系研究——归因方式的中介效应分析[D].中国·重庆.西南大学，2007.

[4]左艳梅，张大均.学业拖延影响因素研究述评[J].哈尔滨学院学报，2010，（03）.134.

[5]李洋.大学生学习拖延及干预研究[D].天津大学，2010.

[6]李静瑶，赵丽娜.学业拖延国内外现状研究[J].教育理论研究，2010，（21）：273.

[7]赵霞.大学生认识论信念、自我调节学习与学业拖延的关系[D].山东师范大学，2009.