浅谈提高大学篮球教学有效性方法与研究①

蒋建忠

(南京理工大学泰州科技学院 江苏泰州 225309)

浅谈提高大学篮球教学有效性方法与研究①

蒋建忠

(南京理工大学泰州科技学院 江苏泰州 225309)

在如今各大高校当中篮球运用已经深受学生们的喜爱,在所有的运动当中,篮球运动往往是人数较多的一个,现如今所有大学当中,体育项目的锻炼已经越来越广泛,这些锻炼不仅仅是为了更好地锻炼学生的自身身心健康,更多的是为了锻炼学生们的心理素质。下面笔者将会对现如今大学篮球教学的主要内容和任务进行简单的分析,并对篮球有效性教学中所需要注意的问题进行探讨,最后笔者会对篮球训练方法的有效性教学进行论述。

大学 篮球 有效性 教学

随着从近些年来调查当中发现可知,在广大的高校当中很多学生更加的热爱这种篮球运动,因为篮球这一项运动是较为普遍的,是很多人都可以接受的运动。但是这种普遍的运动实质上也有着很多的战术和技巧方面的问题,为了能够更好的提高提升当代大学生对于篮球运动的热爱,笔者建议高校的有关部门可以增加一些学校内的课余活动,这将会对于学生的自身身体素质有着进一步的提升[1]大学生对于篮球这项运动已经有了一定程度的喜爱和偏好,如果大学体育教师能够对学生自身的行为和能力多加关注,培养学生对于篮球的热爱,那么将会为大学生的课余生活增添更多的色彩。

1 大学篮球教学的主要内容和任务

大学篮球教学的内容应该主要分为三个部分：第一部分就是对于关于篮球理论知识的基本知识学习;第二部分应该是关于篮球技巧方面的问题;最后一个部分是关于篮球战术的问题。在这三个部分当中缺一不可,每一个部分都有其自身的价值和意义。任何一项运动都离不开理论上的知识,只有拥有坚实的理论基础,才能够在运动当中懂得真正的意义。除此之外,技巧是篮球运动当中最应当掌握的一个部分,因为篮球运动应当属于一项运动量比较大的体育项目,其中蕴含着很多的运动技巧,只有在掌握了篮球技巧之后才能够研究战术。篮球运动更多的是考察学生的合作能力,在合作当中使得学生保持一种积极的态度和正确的价值观。

2 对篮球有效性教学中所需要注意的问题

2.1 在篮球的教学中需要遵守的一些基本的原则

在篮球的教学当中学生首先需要加强学生对于这项体育运动的兴趣,兴趣是篮球运动最好的老师。在以往的教学经验中表明,体育运动与其他的学习有所不同,在进行训练之前一定要将篮球的理论知识进行足够的掌握,只有掌握了足够的理论知识才会避免学生在运动当中受到不必要的伤害。教师在训练学生进行篮球运动的时候一定要切记不能盲目的让学生去进行练习,在练习篮球运动之前一定要进行阶段性的锻炼,只有让全身都协调之后再进行一些高强度的训练。训练是需要循序渐进的,因为每一个人的自身体质是不同的,教师在训练学生的时候应该以学生为主体去开展一些活动,不可以不顾学生的自身身体素质而强加一些高难度的训练给学生,因为大学当中学生往往来自于不同的城市和家庭,很多来自乡村家庭的孩子,自身的身体素质会更好一些,而一些从小就娇生惯养的孩子,到了大学以后虽然对篮球有着热爱,但是却在自身的身体素质上有着很大程度的欠缺。

2.2 在篮球的课堂教学中做到有效性教学的方法

篮球这项运动更多是为了培养学生自身的人生观和价值观,但这些的前提都是让学生对于篮球有兴趣,学习篮球这项运动首先就是对理论知识的了解,如果不了解理论知识更无法去进行技巧性的学习和深入训练。但是据调查结果显示很多学生认为学习篮球的理论知识是非常枯燥乏味。为了能够改善这种现象,在教学当中完全可以采用多媒体式的教学方法在这个信息技术飞速发展的21世纪当中,利用多媒体进行教学可以更好地激发学生对于该项运动的兴趣[2]。大学生对自己虽然有着一定的约束力和控制力,但是面对过多的篮球理论知识也难免会产生枯燥乏味的想法,为了能够让大学生更好的去接受篮球方面的理论知识,可以选用多媒体技术,多媒体技术可以将一些生动的课件在大屏幕上进行展示,并且声音和视觉效果上都是非常逼真的,而且这种方式更加有利于帮助学生直观的感受这项运动的魅力所在,不仅仅是对于个人的身体素质的锻炼而且还有综合素质的提高。

2.3 更加可以让学生明白在篮球这项运动中集体协作性的重要性

在教学的过程中也要认识到学生的差异性,因为每一个学生之前无论是从小所受的教育还是自身的身体状况都是不一样的,

会存在着很大的差异。很多学生在小的时候就是非常的喜欢篮球这项运动,并在小的时候就开始进行不同程度的训练。而对于另一些学生来说,可能是在小的时候更加的注重学习,到了大学才有更多的课余时间去进行篮球方面的学习和了解,这两种不同类型的学生必将会在身体素质上有着很大的差异化[3]。所以大学体育教师在对学生进行要求和训练的时候一定要充分考虑到学生自身的身体素质,增强师生之间的沟通对于提升学生的篮球兴趣也是很多的帮助。在体育运动当中很多的运动项目是考验运动员的协调能力和团队的协作能力,例如篮球、排球和足球等运动项目都在考察团队的协作能力,这些运动项目如果仅依靠队中一个人的力量是远远不够的,只有调整好团队的协作性才会使得篮球这项项目发挥出更加出色的佳绩。

3 篮球训练教学的有效性教学的方法

3.1 如何增强学生的自身身体素质

对于篮球训练的一定要找到有效性的教学方式和方法,篮球训练的前提是需要增强学生的自身身体素质,因为只有拥有良好的身体素质才能够在训练当中展现出较为敏捷的身手和动作。篮球运动需要一定的速度和耐力。为了进一步的增强学生的耐力,教师可以适当的制定一些跑步的项目,通过长跑来训练学生的耐力,对于学生速度的训练,速度就是训练学生可以在复杂的动作中做出较为快速的反应,这可以通过在一些比赛当中慢慢的积累经验来获得[4]。篮球是一项运动量较大的运动,只有拥有好的体制才能够在比赛和训练当中更好的展示自己,由此可见拥有良好的自身素质对于当代大学生来说十分重要。

3.2 让学生在篮球体育锻炼中体验成功建立自信

只有在篮球的体育教学当中真正的体验到快乐才能有利于学生自信心的建立,为了能够让现如今的大学生对于篮球这一运动更加的热爱,培养其学习兴趣是先决的条件,教师可以让学生在课余的时间当中组织一些篮球运动的活动,在活动当中让学生去练习一些有关篮球的传球以及防守的技能,在训练当中要求学生要保持信心,传球要稳也要准。为了建立起学生的信心,不能使得学生感到学习篮球是一种枯燥的运动项目。因此可以采用循序渐进的形式去进行教学,在设置活动的时候由简到难,这样能够使得学生更容易去接受和认识,难度不断加强的过程,逐步使学生建立自尊和自信,实现了自我能力的一种超越[5]。

3.3 让学生在篮球锻炼中培养坚强的意志

篮球不仅仅是一项锻炼学生坚强意志的项目,更是一项锻炼学生自身信念的运动项目。在篮球的运动项目当中学生可以通过长跑、排球、篮球等体育锻炼的方式,来增强自身的对于吃苦耐劳、克服困难等优秀品质的培养。篮球更是一项锻炼学生合作能力的运动,在运动过程当中所涉及到的运球、传球以及投篮等都需要运动员有着一定的合作能力。只有增强学生们的团队意识和集体主义荣誉感,同时营造出积极向上的良好氛围,进而提高当代大学生对于篮球的热爱[6]。

4 结语

综上所述,笔者简单地论述了一些关于现如今大学篮球教学中出现的一些问题以及有效教学方式,篮球这项运动在大学生当中已经深受学生的喜爱和关注,为了能够更好地拥有发展前景,就需要不断地去发现自身的问题并进行解决,只有不断地不足当中改进自己才能够更好的进步。因此对于大学生教师来说,就要加强有效性地提高大学生的团队精神以及勇敢顽强的作风。

[1]陆敏,徐建.浅析提高大学篮球教学有效性方法与研究[J].学校体育学,2013(35)：89.

[2]居向阳.普通高校篮球选项技术课程创新教学模式的理论思考[J].武汉体育学院学报,2013(7)：112-114.

[3]周兴伟.对高校篮球教学几个重要问题的思考[J].北京体育大学学报,2014(3)：106-108.

[4]韦旭强,李煜.比赛教学大在大学篮球教学中的意义[J].体育世界(下旬刊),2013(4)：130-131.

[5]许玲丽.浅析体育教学对职校学生心理健康发展的促进作用[J].中国科教创新导刊,2013(2)：12-15.

[6]邱伯聪.体验性教学体育教学提高大学生心理健康的实证研究[J].当代体育科技,2013(3)：123-126.

G841

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0081-02

蒋建忠(1978,9—),男,江苏姜堰人,讲师,教师,研究方向：体育教学。