矿业类高校拓展训练课开展现状研究①——以华北科技学院为例

张小青　张学生（华北科技学院体育部　北京 101601）



矿业类高校拓展训练课开展现状研究①——以华北科技学院为例

张小青张学生
（华北科技学院体育部北京 101601）

该研究运用文献资料法、专家访谈法等研究方法，结合华北科技学院的办学特色，在分析、讨论拓展训练课程开展情况的基础上，分析其存在的问题，为拓展训练课程的深入发展提供借鉴和参考。

矿业类高校拓展训练体育课程

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.134

2002年教育部下发《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，要求学校应根据学生的特点以及地域、气候、场馆设施等不同情况确定课程内容，课程内容应力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间。同时教学内容应与学科发展相适应，反映本学科的新进展、新成果。华北科技学院的体育教学本着以人为本、健康第一的指导思想，结合学校的办学特色，在项目设置、教学内容及教学方法等方面进行了全面改革，参照国内部分高校的成功经验，于2008年开设了攀岩课，2010年开设了拓展训练课，由于其形式新颖、趣味性较强，受到了广大师生的喜爱。

1　拓展训练的定义

拓展训练是在设定的情景或特定的环境条件下，以身体活动为主要载体，以游戏为主要活动形式，让团队和个人经历一系列的考验，磨练克服困难的意志品质、培养健康的心理素质和积极进取的人生态度、增强团队意识，最终通过心态的变化使自己的行为发生变化的一种体验式学习方式。

2　华北科技学院的办学特色

华北科技学院是国家安全生产监督管理总局唯一的直属高校，安全科技是学院的办学特色。院长杨庚宇提出：“用十五年左右时间，把学院建设成以工为主，以安全科技为特色，兼有文、理、经、管、法等学科的现代大学；建设成为培养安全生产领域高级专门人才和解决关键科技问题的一流培训基地，为国家安全生产事业的发展、煤炭工业的振兴和地方经济建设做出更大的贡献”的办学目标。

安全同时又是拓展训练的生命，是在教学和培训当中必须严格贯彻执行的首要原则。在教学过程中，教师会反复强调活动的安全性，从而提高学生的安全防范意识，为以后的工作和生活打下坚实的基础。从这个意义上来说，在我院的公共体育教学中开设拓展训练课与我院的办学特色是相吻合的。

3　该校拓展训练课程的开展情况

3.1该校拓展训练课程的班级数量

该校于2009—2010学年开始在大学公共体育教学中开设拓展训练课程，由于该课程集趣味性、挑战性、教育性于一体，符合大学生勇于挑战、接受新鲜事物的心理特点，受到了学生的一致好评，学生选课积极，每年都有很多学生由于拓展训练班人数的限制与课程失之交臂。课程设置数量上，大一、大二各设7个班，选课的人数超过400人。

3.2该校拓展训练课程的教学内容

将所有活动项目按对学生的锻炼价值分成四部分，这四个部分分别是：理论项目、高空项目、地面项目、野外项目。理论可包括：破冰课、安全理念课程等；高空项目主要包括：跨越断桥、空中抓杠、巨人天梯、缅甸桥等；地面项目包括：背摔、孤岛求生、七巧板、挑战150、生死电网、逃生墙等；户外项目包括：取水、扎营、结绳等；按照拓展训练的学习特点，第一节课安排以理论为主的“破冰课”，约为2学时。其余时间的学习均以学生挑战项目的形式进行，在学生完成挑战活动后的“分享回顾”环节属于理论与实践结合的部分，教师引导学生进行的反思、总结与分享，如果时间不充分，则以书面作业的形式回顾。每节课中，课程布置与挑战活动约占2/3，理论回顾与学习占1/3。通过教学，学生在安全理念、安全技能、心理健康、团队精神等方面都有所提升。

3.2.1安全理念

在拓展训练中安全与不安全之间是两个相切的圆，只要踏出了100%安全一步，就进入了100%的不安全。很多案例表明，大学生自身安全意识淡薄是造成安全事故的主要原因。在拓展训练课教学中影响安全系统的主要构成因素有：（1）人的因素（包括教师和学生两个方面），不安全因素主要体现在教师和学生的行为和心理方面；（2）安全保护器械、场地硬件设施因素等；（3）地理环境风险因素。因此，教师在理论课及每次授课的过程中会反复强调课程的安全问题，例如所有学生手指甲必须剪短、高空项目时要与保护人员互相检查保护装备、没有教师允许学生不可以攀爬任何超过1 m的高度、安全保护器材严禁踩踏与扔掷、安全设施定期检查、上课前组织学生清理场地内硬物等。通过教学最终使学生将安全的理念从今天的学习带入以后的工作和生活中，所有的安全理念都由一种程序变成学生日常生活中的习惯，并不断地检验它、改进它。

3.2.2安全技能

野外项目教学中，教师会介绍一些基本的户外安全常识；向学生讲述一些户外活动基本知识和技能，如地图、绳结的使用；介绍常见的户外安全保护、急救方法，例如怎么处理意外受伤、迷路等突发事件，使学生能够掌握和运用不同户外活动的安全技能。通过学习，学生在与大自然亲密接触的同时掌握了相关项目的安全保护知识和技能，增强了自我保护能力。

3.2.3心理健康

拓展训练课的很多项目能够帮助学生释放心理压力，调节其心理平衡；能够激发学生潜能，增强其自信心。拓展训练中老师经常说的一句话是：“你所拥有的比你想象的要多很多，不要盲目给自己的心理设限”。挑战过程中学生要面对重重困难，挑战心理极限。例如巨人天梯这个项目要求两名学生互相协作，攀登梯子的顶端。任何学生都会感到恐惧，觉得任务不可能完成。完成任务时学生能否及时调整心态、勇于奉献、互相鼓励、绝不放弃，是学生能否登顶的关键。课程结束后，学生意识到只要对自己、同伴有足够的信心、任何困难都会迎刃而解。通过学习提升学生的心理素质，培养学生坚忍不拔、永不服输的精神和无私奉献的人格魅力，从而提高学生的综合素质。

3.2.4团队精神

在当今社会，独生子女已成为大学生的主力阵容，很多大学生从小受到家长的娇惯，养成了任性、自私、孤立、没有团队协作、集体荣誉感等不良习惯，缺乏团队合作的精神和能力，这种状况严重影响着大学生的发展。而在拓展训练教学过程中，学生以小组的形式进行活动，强调集体合作。每项任务靠一个人的力量是很难完成的，需要团队中的每一位成员互相配合才能完成课程挑战。通过教学使学生意识到团队的重要性，增强其团队精神。

3.3该校拓展训练课的评价标准和方式

拓展训练课是提升学生综合素质的一种教学模式，它重点培养和提升学生的综合素质，使学生能更客观、更全面的了解自身气质类刑、性格特征、情绪倾向、认识和行动风格及其变化，从而选择正确的发展方向，而不是通过具体的成绩判定优劣。我校拓展训练课的评价方式包括平时表现、身体素质和综合测评3个部分，其中综合测评以集体挑战的形式进行，集体最终的成绩就是小组中每位成员的成绩。通过考核一方面考察学生的身体素质，更重要的是考察学生的团队协作精神，即和别人互相配合的能力。

4　该校拓展训练存在的问题

4.1学生选课人数太多，分享时间不充分

众所周知，拓展训练的体验、分享回顾、学生反思、总结应用四个环节中，体验是最基础的环节，而分享回顾则是重中之重。为了保证拓展训练的培训效果，每个小团队的人数不宜过多，一般10-15人左右。而我校拓展训练课每个班的班容量为36人，这就造成了学生体验的时间过长，而分享回顾的时间大大缩水，只能以书面作业的形式总结，导致拓展训练的效果大打折扣。

4.2野外部分的教学内容课时较少

我校属于矿业类高校，安全、采矿是主打专业，就业环境比较艰苦且属于高危行业。因而在教学时应该针对行业特点加大队学生野外生存、紧急救护能力的培养。然而我校由于地理位置、校园面积、安全、交通等客观因素的影响，使得野外部分的教学内容相对较少，只能在学校展开，学生的知识仅停留在理论层面，缺乏实践经验。

4.3拓展高空设施维护不到位，存在安全隐患

据调查，国外专业的培训安全检查机构在1998年开始建立，并制定出具体的检查指标，同时要求每项检查都要有详细的记录，检查完毕后要书写全面细致的检查报告。除了安全防护器具外，还要对场地设施、培训环境以及新开设的课程安全进行全方位检查。我校自拓展训练课开设以来，一直受到校领导的高度重视，安全保护绳索每学期更换一次。但拓展训练高空设施的检查与维护由于生产厂家的拖延，只能由任课教师在开课之前自行检查，虽然教师有一定的经验，但也存在一定的安全隐患。

4.4拓展训练项缺乏创新，需要教师具有一定的研发能力。

在高校体育课中引入拓展训练的部分教学内容，丰富和完善了学校体育课程体系，是传统体育课程必要的、有益的补充。但它也有一定的局限性。首先，部分项目七巧板、超音速等，如果学生预先知道完成项目的方法，缺乏了思考及不断挑战自己的过程，那么体验就失去了意义，达不到预定的教学效果；其次，同一项目例如断桥，学生在8 m的高空从桥的一侧跨越到桥的另一侧，第一次挑战时学生会觉得非常刺激，但重复再做第二次时往往兴趣不是很高，课程的可重复性差。这就要求学习负责拓展训练课的教师必须具备课程设计及研发能力，根据学校场地环境、学生的专业特点不断开发出一些新的项目，丰富拓展训练课的教学内容。

5　结语

该校在公共体育教学改革中引入拓展训练的部分项目，丰富了体育课的教学内容，拓宽了体育课的功能，符合我校的办学特色，为培养合格加特长的高素质人才奠定了基础。但由于拓展训练在我校起步较晚，还存在一些问题，相关的师资力量、教学内容、项目设置、安全管理措施等方面还需要进一步加强，以保证拓展训练在我校更好地开展。

［1］钱永健.拓展训练［M］.企业管理出版社，2006.

［2］张小青.拓展训练在北京高校开展情况及其部分项目练习效果的调查研究［D］.北京体育大学，2007.

［3］张小青，张学生.拓展训练在高校开展现状及对策研究［J］.商业文化，2011（1）：194.

［4］张学生，张小青.拓展训练课程对提高大学生人际交往能力的研究［J］.当代体育科技，2012（19）：63.

G80-32

A

2095-2813（2015）10（c）-0134-02

①拓展训练对该校大学生心理健康影响的研究，项目编号TY2013B04。