浅析大学生篮球战术能力的培养

何佳强　张薇

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 篮球战术意识是运动员对基本技术和战术的综合体现，它的形成是通过有目的、系统的训练和随比赛经验积累逐步提高的。篮球战术意识是运动员一种正确心理和生理机能的反射性行动，是支配运动员竞赛行动的一种思维能力。本文对大学生的战术意识存在的问题进行了探讨，同时提出了培养学生篮球意识的方法与途径。

关键词 大学生 篮球战术意识 培养方法 途径

篮球运动是一项集体对抗项目，要求运动员不但具备娴熟的技能、战术水平，而且要有良好的战术意识。只有这样，才能在激烈、复杂的比赛中，合理支配自己的行动，与同伴间协调配合，更好地发挥集体的力量。篮球战术意识既是运动员在比赛中战术水平有效发挥的前提条件，也是其自身运动技术水平提高的根本保证。因此，战术意识被认为是篮球运动员最宝贵的精华，它不是天生的，是随着运动员篮球技能的形成过程而产生，也随着篮球技能战术发展过程而提高。培养提高篮球战术意识，对提高篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。运动员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。

一、篮球战术意识的要求

篮球战术意是运动员技术水平的综合表现，是运动员在紧张激烈的比赛中，迅速选择技术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现，是运动员通过感觉、观察、思维判断支配自己采取战术的心理过程的“总和”。例如：篮球有5个位置、每个位置有各自分工，教练会制定几套战术、每个球员要按既定战术去执行、所谓的“意识”要建立在执行战术基础上、不是想怎么打就去怎么打的。一号位PG是战术的发起者，要有大局观，及时的发现空位，合理分配球；二号位注重个人能力，因为他的主要任务是得分；三号位要会跑位拉开空当；四号位协助进攻的基础上要有掩护以及卡位保护篮板球的能力；五号位最后屏障，守护三秒区，保证篮板球以及球队中枢分配球。

二、大学生战术意识存在的问题

（一）观察分析能力

观察分析能力是培养篮球意识最基本的前提条件，训练观察能力，最重要是对学生视野和观察习惯的培养，培养提高队员判断、速度反应以及处理技术动作的能力。例如，在人盯人的时候，运球队员不能眼睛看着球，要凭直觉运球技术动作。但是现在好多大学生缺乏临场经验，观察、判断、分析能力较差。

（二）战术理论水平有待提高

现在的好多大学生都喜欢篮球运动，尤其男生，大多数学生都喜欢篮球运动，但是这些学生没有学习篮球战术理论，所以战术意识不强，这是制约篮球战术发展的一个因素。

（三）进攻意思不强

战术意识的内容主要有：单兵作战意识，如投篮、突破的时间掌握等，传球配合意识；无球时的移动方向和时机选择，冲抢篮板球的跟进，以及攻守平衡意识等。运动员在进攻中，应该时刻注意队友以及对手的位置。无论是带球突破还是无球掩护、跑动以及传球，都应该积极的观察其他每个人的行动。将自己的注意力充分的放在进攻中，预防进攻失败。

（四）缺乏抢篮板球意识

篮球比赛中抢篮板球是获得控球权的重要手段，是双方攻守转换的焦点，是增加进攻次数和发动快攻的重要保证。从观察我校篮球赛得知：普遍的缺点就是篮板意识差，不积极，不懂得卡位，没有判断球的方向，完全靠机能反应乱跳。

三、籃球意识的培养与提高

（一）培养良好的观察能力

良好的观察能力是反映队员是否具备良好篮球意识的重要标准。要培养学生对临场主观情况具有观察判断能力，同时扩大学生的视野，强调在训练和比赛中主要依靠余光观察场上的变化，这是培养与提高战术的客观依据。只有观察清楚、判断准确，才能够采取正确的技战术行动。

（二）实战中强化篮球意识。

实战是培养学生篮球意识的最好途径之一。意识在篮球比赛的攻守对抗中起着主导作用，而篮球的实战能够充分体现攻守的对抗性，所以平时的教学比赛中教师可以通过及时暂停来讲解比赛，让学生能够在第一时间内了解自己的不足，并在比赛中逐步认识和掌握篮球运动规律，在瞬息万变的篮球场上达到随机应变的程度。

（三）加强技术、战术的规范训练

对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。只有战术意识而没有技术也是不行的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是，要在基本技、战术训练中贯穿战术意识的要素，施以战术意识的内容，把技、战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技、战术的运用能力。

总之大学生战术意识的培养，是一项长期的复杂工作，需要与教师在训练工作中认真对待，从基础抓起，根据不同对象和不同条件，进行科学训练。对基本技术和战术的训练，要求队员正确掌握技术动作要领，合理利用篮球规则，培养队员的篮球意识，从理论和实践中了解、掌握篮球运动规律，使队员尽快提高篮球运动的技战术水平。

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