摆平毛孔——减龄10岁

●Ann

摆平毛孔
——减龄10岁

●Ann

年龄越大，越是担心毛孔问题。它不光靠出油、黑头这些小伎俩给你添堵，更可怕的是，它会让你看上去老10岁。不如从现在开始，加强毛孔的护理，对这些“隐形皱纹”大声说No！

带状毛孔是变老的元凶之一

你可能从来没有听说过带状毛孔，它却是夺走肌肤光彩、让皱纹增多的元凶之一。毛孔一旦增大，不仅会使肌肤变得凹凸不平，而且打开的毛孔很容易藏污纳垢，并滋生角栓和黑头。一旦毛孔变得粗大、松弛，毛孔之间互相连接形成褶皱，毛孔就会变成带状，导致肌肤表面形成沟纹，让肌肤失去光彩。带状毛孔一旦形成，便很难在日常护理中获得改善。因此，为了避免带状毛孔的产生，平时的毛孔护理不能忽视。

毛孔问题，分型保养

先来看看你的毛孔是什么类型，分布在哪些位置。只有充分了解毛孔的类型，才能找到对策，正确进行肌肤保养。

皮脂型毛孔保养策略

皮脂型毛孔主要是因为剥落的角质和皮脂的混合物堵塞毛孔所致，一般分布在额头、眉间、鼻梁、鼻翼、下巴。因为这些部位皮脂分泌量较多，过剩的皮质堆积在毛孔里氧化变黑，和老废角质混合成角栓，毛孔也被慢慢撑大。20～30岁属于高发期。

加强补水

要改善外油内干的肌肤情况，必须加强补水。可以使用保湿化妆水或清爽的无油保湿啫喱，水油平衡了，皮脂分泌自然而然会减少。

按出堵塞物

在这些脏东西还没有形成黑色堵塞物时，不妨用按压的办法将它们清除。不过要提醒你的是，按压有风险，力度和卫生非常重要，鉴于姑娘们“下手轻重”无法控制，最靠谱的方法就是去专业美容机构进行“按压”。

软化堵塞物

在堵塞物形成的初期，状态比较柔软，使用按压的办法没有问题，但是堵塞物已经变成硬邦邦的角栓了，那么强行按压只会使肌肤受损引起炎症。所以，最明智的办法就是做好保湿工作，通过提高角质的含水量来软化硬硬的堵塞物，趁机将“垃圾”清出毛孔。

Step1：将化妆棉浸在具有软化角质功能的化妆水中，等化妆棉吸足水分后，轻轻擦拭毛孔粗大的部位，记得一定不要让指甲碰到肌肤。

Step2：擦拭后换一片新的浸满化妆水的化妆棉在问题部位敷1～2分钟。

Step3：用化妆棉从毛孔两侧向中间挤压，力度一定要轻，挤出软化的堵塞物。

善待角质层

角质层一旦受到损伤、变得更薄，那么肌肤的防御功能就直线下降，这也会引起毛孔粗大。当肌肤供血不足和人为过度清洁时，角质层会启动自我保护装置——分泌皮脂，导致皮脂型毛孔也越来越严重。因此，尽量避免用摩擦或是强酸类保养品去角质，角质层健康更有赖于水油平衡和温和清洁。

黑色素型毛孔保养策略

照镜子时发现自己汗毛发黑、毛孔周围色素沉淀、黑头成堆，这全是由于角栓酸化形成黑色素沉淀导致的。鼻翼两侧属于特别容易藏污纳垢的区域，过度揉搓刺激会形成黑色素毛孔。随着年龄增大，毛孔会越来越明显，如果强行挤压有百害而无一利。

用维生素C解决毛孔中的黑色素

毛孔变黑有两个原因，一是因为氧化，二是因为含有黑色素的角质沉淀过多。记住，一定不要用手挤，那样只会更黑，可以全脸涂抹含有维生素C的精华液，也可以在重点部位重点涂拣，不仅能够解决黑头问题，还能预防毛孔变形。

磨砂去黑色角质

肌肤干燥时最容易产生黑头，当滞留在毛孔内的皮脂被空气氧化后，啫喱膏和磨砂膏是最好的选择。若是角质层很薄、肌肤很脆弱的话，此类产品还是戒了的好。

Step1：先用温热的毛巾覆盖在黑头集中的部位，轻轻按压以帮助血液循环并打开毛孔。

Step2：取一定量的磨砂产品或是毛孔专用啫喱涂在脸上轻轻打圈，坚持3～4分钟后，黑头污物就能被充分软化。

Step3：温水洗脸后，若仍有角质和皮脂的混合物留在毛孔中，就一边向上轻推，一边用棉签温柔地将其拭去。

放弃卸妆油

卸妆油存在致痘的可能，所以并不推荐。若要在一定程度上改善角栓问题，可以考虑使用声波洁面刷+温和泡沫洗面奶，洁面后再使用含水杨酸的产品来加快角质细胞的脱落。

深层清洁面膜，温和去黑头

清洁好全脸后，可以使用含高岭土或活性炭成分，具有深层吸附功能的涂抹式清洁面膜，将其敷在黑头部位15分钟后洗净，立马能看到黑头浮出表皮，这时就要用粉刺棒“快刀斩乱麻”。

防晒必不可少

强烈的紫外线会让皮肤产生大量的自由基，不仅使黑色素增多，同时会引起毛孔变形。所以，防晒和抗氧化工作必须每日进行，尤其是皮脂分泌旺盛的鼻尖等部位。

松弛型毛孔保养策略

照镜子确定其中—块部位的毛孔形状，然后仰卧在床，脸朝上以摆脱重力，如果毛孔变得没原来明显，或是形状变成了圆的，就说明你的毛孔属于松弛型。

随着年龄增长，肌肤干燥、弹性下降，肌肤表面会形成松弛型毛孔，这些毛孔属于面积比较大的毛孔，会逐渐变成椭圆型或泪滴型。眼睛正下方是松弛型毛孔多发部分。

提升整个脸的弹性

毛孔松弛自然意味着整个脸都在“往下掉”，真皮层的胶原蛋白和弹力蛋白都在流失。

所以，针对全脸的提升保养必不可少，具有刺激胶原蛋白增生的抗老产品是首选，同时配合一些抗氧化、抗糖化的保养品来帮助恢复肌肤的弹性。

另外，肌肤合成胶原蛋白需要维生素C的协助，所以除了抗老产品之外，补充一些含有维生素C的护肤品也是不错的办法。

提拉按摩

按摩脸部能够帮助促进血液循环，提升脸部肌肤弹性，改善毛孔松弛状况，同时配合涂抹保养品，能让效果加倍。

Step1：选择含有丰富维生素C的产品，如精华油、乳液、按摩霜等，按照额头、鼻头、鼻翼、嘴角、两颊、眼角的顺序均匀涂抹在脸上。

Step2：从下巴向太阳穴方向做提拉动作。

Step3：以额头为中心向两边推拉，让产品在最大限度内被吸收，在太阳穴部位停留3秒，轻轻按压。

Step4：从鼻翼两侧，沿着颧骨下方弧线，向外侧做推拉手势，刮去皮脂，清理毒素。

Step5：从耳前方向容易滞留代谢废物的腮角、颈部、锁骨推按。

Step6：用手掌包裹脸部轻轻按压，通过掌温促进保养品的吸收。

（摘自天涯社区）