骨质疏松老年女性患者中应用健康教育与运动联合干预的疗效分析

于金华 刘文卿 孙 歆

（山东省青岛市中心医院，山东 青岛 266042）

骨质疏松老年女性患者中应用健康教育与运动联合干预的疗效分析

于金华 刘文卿 孙 歆

（山东省青岛市中心医院，山东 青岛 266042）

目的 分析骨质疏松老年女性患者中应用健康教育与运动联合干预的临床疗效。方法 收集我院2011年7月至2013年7月诊治的骨质疏松老年女性患者52例作为研究对象，以随机数字表分组的方式分为试验组与对照组，每组患者各26例。对照组患者单纯采用常规药物治疗，试验组患者在对照组的基础上应用健康教育与运动联合干预，对两组患者治疗前后的骨密度值进行分析对比。结果 研究结果显示，试验组患者干预前骨密度值为（268.24±14.35）g/cm3，对照组为（269.68±14.62）g/cm3，两组患者治疗前骨密度值比较无明显差异（P＞0.05），治疗后试验组患者骨密度值为（401.36±22.73）g/cm3，对照组为（325.53±18.53）g/cm3，试验组骨密度值明显高于对照组（P＜0.05）。结论 骨质疏松老年女性患者中应用健康教育与运动联合干预具有良好的临床疗效，能有效提高骨密度改善水平，值得在临床应用上推广。

骨质疏松；健康教育；运动干预；临床疗效

临床研究表明，女性群体进入老年期，性激素水平会逐渐降低，从而使其骨吸收增加，成骨作用减弱，骨量逐步降低，并引发骨质疏松，对日常生活造成了严重的影响。而目前临床上还没有骨质疏松的特效治疗方法，只能通过预防［1-2］。本文旨在分析骨质疏松老年女性患者中应用健康教育与运动联合干预的临床疗效，特收集我院2011年7月至2013年7月诊治的52例骨质疏松老年女性患者进行了研究分析，报道如下。

1　资料与方法

1.1一般资料：收集我院2011年7月至2013年7月诊治的52例骨质疏松老年女性患者，所有患者均符合原发性骨质疏松诊断标准，按照随机数字表分组的方式将患者分为试验组和对照组，每组各26例，试验组年龄60～76岁，平均年龄（68.63±4.37）岁；对照组年龄60～77岁，平均年龄（68.84±4.55）岁。两组患者年龄、性别等一般资料比较差异不具统计学意义（P＞0.05）。

1.2方法：对照组患者单纯采用常规口服钙剂治疗，试验组患者在对照组的基础上应用健康教育与运动联合干预，首先是做好患者的用药健康教育，根据患者的病情状况和体质状况给予钙剂、阿法骨化醇、双磷酸盐、降钙素、维生素D等药物，为患者讲解按时按量用药的作用，指导患者掌握正确的用药方法，并主动遵医用药，用药过程中观察患者的反应情况，发现不良反应应立即停止用药；其次是对日常饮食进行健康指导，叮嘱患者日常饮食多选择含钙量较高的类型，确保每日钙摄入量在1200 mg以上，同时要补充足够的维生素C和B，注意合理控制胆固醇的摄入量；最后是对患者进行运动干预，根据实际情况为患者建立个性化的运动方案，运动方式可选择打拳、散步、慢跑、爬山等，根据个体差异指导患者运动方式，并注意合理控制运动强度和频率，叮嘱患者应持之以恒的进行训练［3］。

1.3效果判定标准：对两组患者治疗前后的骨密度值［3］进行分析对比。

1.4统计学方法：运用SPSS.17.0统计软件加以分析，使用（）表示本实验的计量资料，并应用配对t检验；使用χ2检验统计计数资料，差异有统计学意义P＜0.05。

2　结 果

研究结果显示，试验组患者干预前骨密度值为（268.24±14.35）g/cm3，对照组为（269.68±14.62）g/cm3，两组患者治疗前骨密度值比较无明显差异（P＞0.05），治疗后试验组患者骨密度值为（401.36± 22.73）g/cm3，对照组为（325.53±18.53）g/cm3，试验组骨密度值明显高于对照组（P＜0.05）。见表1。

表1　两组患者治疗前后的骨密度值对比情况

3　讨 论

骨质疏松主要是指每单位体积内骨组织量减少，主要是由于骨代谢障碍引起，很容易导致骨折发生，尤其是老年绝经后的妇女群体。对于骨质疏松的治疗，目前临床上尚无特效药，且老年群体耐受性较差，长期用药会引发多种不良反应，因此早期诊断与预防是治疗关键［4-5］。而对于骨质疏松的预防，最重要的是通过钙素等药物，并配合以饮食干预及运动锻炼，尤其是运动锻炼能有效骨重建，调节激素分泌，使肌肉量增加，从而有效干预老年性骨质疏松的发生与发展［6］。而在运动过程中必须要合理控制运动量和运动幅度，保障安全，避免发生骨折等意外情况；在饮食中则需要加强钙的摄入量，维持骨量峰值［7］。同时要注意减少酸性物质的摄入量，维持合理的酸碱比例，避免酸性体质加剧，而日常生活中的大部分谷物、鱼虾、肉类、酒、糖等类食物都属于酸性食物，碱性食物主要包括蔬菜水果，应保持每天酸性食物和碱性食物的摄入比例在1∶4的比例［8］。而老年女性患者由于缺乏对医疗知识的了解，难以按照医嘱规范控制饮食和坚持运动锻炼。因此，加强对患者的饮食干预至关重要［9-10］。

本文主要对我院2011年7月至2013年7月诊治的52例骨质疏松老年女性患者进行了研究分析，给予对照组患者单纯采用常规药物治疗，对试验组患者在对照组的基础上应用健康教育与运动联合干预。研究结果显示，两组患者治疗前骨密度值比较无明显差异（P＞0.05），治疗后试验组骨密度值明显高于对照组（P＜0.05）。由此表明，骨质疏松老年女性患者中应用健康教育与运动联合干预具有良好的临床疗效，能有效提高骨密度改善水平，值得在临床应用上推广。

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Analysis of Osteoporosis in Elderly Women Health Education and the Curative Effect of Movement Joint Intervention

YU Jin-hua， LIU Wen-qing， SUN Xin，
（Qingdao Central Hospital， Qingdao 266042， China）

Objective To analysis of osteoporosis in elderly women health education and sports combined intervention of clinical curative effect. Methods Patients of the control group only with routine drug treatment， treatment group patients in the control group on the basis of the application of combined intervention， health education and the movement of two groups of patients before and after treatment of bone mineral density value analysis comparison. Results The results showed that treatment after experimental bone mineral density values are significantly higher than control group （P＜0.05）. Conclusion Osteoporosis in elderly women health education and movement joint intervention has good clinical curative effect， is worth popularization in clinical application.

Osteoporosis； Health education； Exercise intervention； Clinical curative effect

R681

B

1671-8194（2015）28-0016-02