牙齿白，是刷出来的？

杨颖

很多牙膏在广告的时候，突出牙齿白是因为用了牙膏刷出来的，甚至有“只需一天，牙齿真的白了”的广告语。牙齿美白，真的這么容易吗？广州医科大学附属第三医院口腔科主任史剑杰为大家一一解析。

牙膏去渍作用有限

“有的人认为健康的牙齿是纯白色的，其实不然。”史剑杰说，正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。

史剑杰指出，牙齿变色可分为内源性着色牙和外源性着色牙。内源性着色牙指的是由于受到病变或药物的影响，牙齿内部结构发生的着色；而外源性着色牙主要指由于药物、食物、饮料中的色素沉积在牙齿表面。一些不良的生活习惯，如刷牙方法不正确，吸烟，咀嚼有色食品，过度使用漱口水等，均可导致牙齿着色。

至于牙膏能否对牙齿起到一刷就白的作用？他解释道，普通牙膏只具有去除菌斑、清洁口腔的作用，美白牙膏只能去除轻微的牙齿外源性色素沉积，对深层着色和顽固着色效果不大。

牙齿美白方式大比拼

史剑杰指出，根据着色牙的不同着色原因和程度，医疗上改善牙齿色泽的方法不同。

外源性着色牙一般采用常规口腔卫生清洁措施去除表面色素，内源性着色牙的治疗方法主要包括：树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复等。其中牙齿漂白术一般分为诊室内漂泊术和家庭漂白术。诊室内漂泊术是由医护人员操作的牙齿漂泊方法，显效较快。而家庭漂泊术是经医生指导及制作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，疗程比较长，但没有一种漂白术在所有情况都有效，联合应用效果可能会比单独使用一种方法更好。

除此之外，还可以选择冷光源美白技术，它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的美白剂，发生美白反应。

（摘自《健康养生周刊》）