如何上好一堂小学体育课

吕鹏

摘 要：现在人们对体育锻炼越来越重视，而小学是学生刚开始接触体育的阶段，因此，如何将小学体育课上好对于学生而言具有十分重要的作用，其对学生日后融入体育的程度将产生极为重要的影响。因此每一位体育教师都必须认真地思考，真正立足于小学生的视角将体育课上好，从而使小学生真心热爱体育。

关键词：小学生；体育课；课堂氛围

如何上好一节体育课对于教师以及学生而言都具有非常重要的作用，要想将一节体育课上好首先必须将新课程改革中的基本理念体现出来，体育教师只有在具体的教学过程中进行不断地总结和分析，然后以课堂教学内容为根据选择科学合理的教学方式，将教学节奏切实把握住，才能够将一节体育课上好。

一、采用创设情境的方式，营造欢乐的上课气氛

采用创设情境的方式能够有效地活化体育课堂，在以往的体育课堂教学中采用传统的教学方法存在着较大的弊端。比如传统的教学方法往往缺乏一种兴奋剂，无法活跃课堂氛围。所以课堂教学必须与小学生的特点相结合，采用创设情境的方式有效地激发学生的学习兴趣。比如，在对小学体育“快速跑”这一内容进行教学的时候，教师就可以采用情境教学的方式开展课堂教学，从而有效地激活课堂气氛。比如，教师可以采用“抗洪抢险”这样一个游戏进行教学。首先，教师要对学生进行分组，而且要保证两组学生具有均衡的实力。然后将空篮筐放在起点和折返点，将其作为防洪大堤，将作为防洪沙包的实心球放置在折返点的篮筐位置。由跑到折返处的学生拿起防洪沙包然后往回跑，而且在奔跑的过程中不能丢掉防洪沙包，最快完成任务的小组胜利。采用这种游戏化的教学方式情境性非常强，每位学生都变成了一个个英勇的抗洪战士，都在努力地奔跑。学生在游戏中非常投入，而且玩得非常开心，教师采用这种创设情境的方式使得体育课堂氛围非常活跃，随后再采用互动的方法进入快速跑的学习中，并且产生了非常好的学习效果。

二、对学生的体育技能技巧和体能进行着重培养

体育教师在具体的教学过程中必须灵活地运用教学方法，从而对学生各方面的体育技能进行培养。小学体育课堂中较多地用到了示范和讲解的方法，教师要有效地结合这两种方法，通过形象的示范以及动人的讲解让学生参与课堂锻炼，使兴趣充分激发出来。比如，在对“跨越式跳高”这一内容进行学习的时候，教师就可以采用示范讲解的方式。首先学生从侧面的直线进行助跑，然后利用离杆远的一腿进行起跳，在腾空之后，将腿摆动先跨过横杆，随后内旋下压；两臂要保持句后摆的姿势，在横杆上迅速地移动臀部；在这个过程中上体前倾朝着横杆的位置扭转，随后高抬外旋起跳腿，将过杆动作完成。身体在过杆之后要侧对横杆，使摆动的腿先着地。而简单来说，跨越式跳高分为四个部分：首先是助跑，其次是起跳，再次是腾空过杆，最后是落地。教师可以采用多媒体图片和视频将跨越式跳高的整体动作完美地呈现出来，随后再播放各部分的分解动作中，并且配上教师自己的语言讲解，这样就能够使学生的学习兴趣得以增强。然后在完成示范讲解之后，教师就可以对学生进行组织，使其开展相应的练习。在具体的练习过程中，教师要认真地观察学生的动作，一旦发现学生的动作中存在问题，就必须对其进行及时纠正，同时，教师还要对跳杆的高度灵活地进行调整，这样就可以激发学生跨越式跳高的信心。除此之外，在让学生学习体育技能技巧的同时，还要加强体能科学练习，从而促进学生身体素质的均衡发展。

三、在学练中渗透对体育行为规范的提醒和教育

体育教学的本质任务就是增强学生的体质，使学生的身体变得越来越健康，最终对学生的身心全面发展起到有效的促进作用。然而如果在体育教学过程中忽视安全教育，就会导致学生出现各种伤害事故，最终对学生的身体健康产生危害。所以在具体的体育教学过程中要渗透对体育行为规范的提醒和教育，严格落实各项安全措施。由于室外教学是体育课教学的主要形式，因此体育课的教学环境存在着多变的特点，学生也具有比较大的流动性，在教学过程中学生的注意力也很容易被分散，因此很可能会出现各种意想不到的情况。所以体育教师在具体的学练中必须不断提醒学生注意安全，对学生的体育行为进行规范，从而有效地避免各种事故的发生，防止小学生在追求身体健康的时候反而损害健康。

小学体育教师要采用创设情境的方式，营造欢乐的上课气氛，对学生的体育技能、技巧和体能进行着重培养，将教学的节奏切实把握好，充分地运用各种灵活的教学方法，在具体的学练中渗透对体育行为规范的提醒和教育，从而真正地将一堂体育课上好。

参考文献：

[1]刘军.诌议小学体育课与学生素质的培养[J].读与写：教育教学刊，2010（10）.

[2]徐建举.浅谈如何上好农村小学体育课[J].佳木斯教育学院学报，2011（02）.