提高高校跆拳道教学质量的策略研究

祝 笋

（江苏省淮安体育运动学校）

许多高校的体育课程异彩纷呈，跆拳道教学在百花齐放中独树一帜，受到学生的喜爱。近几年来，随着高校跆拳道教学的开展，使得学生在锻炼身体，强健体魄，培育积极健康的生活方式和人生态度方面获得了指导和教育作用，但同时我们从看到跆拳道的教学现状中发现了存在的问题，这些问题都将影响到跆拳道教学质量的提高，需要我们研究解决，以便更好地体现出跆拳道的价值，使得跆拳道教学更好地服务于教育，受惠于学生。

一、高校跆拳道教学的现状及原因分析

1.高校跆拳道硬件设施不完善

调查发现，高校大多都开设跆拳道课程，但是教学场地条件还稍差，大部分高校没有固定的跆拳道场地，在操场上或塑胶地上课，极容易出现摔倒受伤的情况，安全系数较低，需要不断改善。而且跆拳道教学不仅需要训练的场地，还需要有专门的跆拳道服装、垫子、身体部位的护垫等其他硬件装备，拥有这样装备齐全的高校还不多，在一定程度上影响了高校跆拳道教学的质量。

2.跆拳道教学方式不合理

跆拳道课堂教学中，老师仅仅是在讲授一些格斗防卫的技能，教学内容浅显，没有传授系统的理论知识，使得学生对于跆拳道一知半解，一个学期下来，只是记住了一些动作，对于跆拳道的发展历史、所蕴含的文化价值和体育精神不太了解。同时，教学方式缺乏针对性和现实性，传统的讲解示范方式，没有考虑到学生的心理需求和接受程度，所讲授的内容要么浅显，要么和实际联系密切性不强，学生反映有些失望，没有学到自己预先想学到的知识。

二、提高高校跆拳道教学质量的策略

1.加大投入，完善硬件设施

只有加大对高校体育课程的重视，加大对高校体育设施方面的资金投入，让相关体育设施不断完善，才能更好地开展教学。针对跆拳道教学，学校应加大体育场地、体育器材及体育设施的投入，利用和改造已有的体育场地，规划出适合教学的场地，补充练习时所需要的安全设备，以满足学生的需求，给学生创造良好的学习条件和安全的练习环境。

2.更新跆拳道教学方式，在掌握技能时，重文化精神的熏陶

每一项运动带给我们的不仅是外化的体育技能，还有其隐藏的体育精神和文化内涵。也正因如此，体育运动才会成为亘古不变的话题，一代一代地传承，在这样的感召下，才有了全世界范围内的奥运赛事。跆拳道作为一项运动也是如此，跆拳道精神是练习者在练习跆拳道的过程中通过不断思考和领悟，最终体会到其中蕴含的礼仪、廉耻、忍耐、克制、百折不屈的精神内涵。

高校的跆拳道教学是普通跆拳道，而非竞技跆拳道。教导学生能够在练习中除了掌握必要的跆拳道技能以外，更要学习有关跆拳道礼仪规范、体育精神、文化意义、哲学思想等内容，学会从跆拳道的文化角度去思考和感悟人生，这比仅仅掌握技能更能懂得跆拳道的价值所在。所以，在教学方式上不仅要传授基本的实战战术技能，更要多多讲授一些文化内涵和体育精神，这样的教学才是有质量的。

跆拳道课程对大学生的身心发展都具有重要的意义。它不仅是一项体育竞技和生活中实用的防身术，具有强身健体的功效，还代表着一种礼仪规范和体育中忍耐克制、不屈不挠的精神，具有感悟文化、提升素质，促进身心健康发展的潜移默化的影响。练习它不仅有很强的实用性，还能塑造人的性格，影响人的思维和生活态度。因此，如何让跆拳道更深入地走入学生心灵中，提高高校的跆拳道教学质量应是我们努力研究的方向。只有这样，这项运动才会散发出更大的魅力，吸引更多的高校学生加入跆拳道教学，形成强健的体魄，健康向上的生活态度，激励青年人奋发有为。

［1］张淼.跆拳道教学对高校学生身心健康的影响［J］.辽宁科技大学学报，2008（05）.

［2］俸洪斌.高校跆拳道教学思路的探讨［J］.商情，2010（01）.