五根手指

董丽燕

功能：集中注意力，锻炼记忆力，协调左右脑，提高

手、眼、脑协调能力和反应速度，培养节奏感

和韵律感。

难度：★★★★☆☆☆☆☆☆

口诀：

一根手掐毛毛虫，两根手掐小白兔，三根手掐小花猫，四根手掐螃（páng）蟹（xiè）走，五根手指蝴蝶飞。

动作要领：

1.伸出食指说“一根手指”，弯曲两次说“毛毛虫”；

2.伸出食指中指说“两根手指”，合并2次说“小白兔”；

3.伸出中间三指说“三根手指”，在脸前指尖相对、向两边拉说“小花猫”：

4.伸出4指说“四根手指”，放在桌上或腿上乱走说“螃蟹走”；

5.伸出5指说“五根手指”，拇指相抵、4指散开上下扇动2次说“蝴蝶飞”。

健脑手指操