“识中医，用中医”健康宣教

4月20日上午，长沙市中心医院北院举办了“识中医，用中医”谷雨时节中医养生健康宣教与义诊活动。该院中西结合科主任、主任医师黄建乐结合实例，为市民讲述了市民对中药认识的常见误区，以及不合理使用中药的危害，提醒广大市民合理使用中药。

活动进行到一半时，伴随着一阵悠扬的古曲，长沙市中心医院北院的医务人员舞起了“中医养生经络操”，简单易学的招式对舒经活络有显著功效，现场的市民朋友们也在乐曲中跟着舞了起来，气氛十分活跃。经络操是一种养生体操，活动舒缓，通过拍打经络以达到通经活血，促进新陈代谢、调节神经功能、延缓中枢神经衰老等作用，能有效预防糖尿病、高血压等慢性病，提高生命活力。

“中医养生经络操”结束后，长沙市中心医院北院的专家又精心安排了中医养生的“新招”体验，现场演示了隔姜灸术，还邀请了十名市民体验耳穴之术，以新颖的方式让市民朋友们科学认识中医养生。

随后，专家又手把手教市民朋友们识别生活中一些常用的中药，如麦冬、太子参、白术、黄芪、甘草片、决明子、山楂等，并准备了几款中药养生茶让大家品尝。当记者现场采访市民朋友时，他们纷纷赞叹不已，“中心医院这种活动特别有意义，好玩而又实用。” 记者/李翩 通讯员/符晴