论中职体育的教学方式

杨明武

【摘    要】体育作为一门关系到学生健康发展的课程，是非常重要的，在每个学校都得到了很大的重视，在中职的教学中也不例外。可是，现阶段的中职体育教学却略显古板，教学方式不够灵活，现在很多的学生已经开始不满意传统的体育教学方式。为了提高教学效率，需要中职体育老师及时改进自己的教学方式。

【关键词】中职体育  教学方式  改进

中图分类号：G4    文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.10.175

体育是一门非常重要的课程，它不仅使我们的学生的身体素质得到了锻炼，还对学生的身心健康德发展起着很好的作用，而且更重要的是可以使学生们在紧张又繁重的学习生活当中得到放松。有很多学生的身体素质都过不了关，其中某些原因还是与体育老师的教学方式有关。体育课堂没有发挥到应有的作用，学生得到的锻炼不够多，效果自然也不会好，下文是笔者根据自己的教学经验得出的一些心得，供读者讨论点评。

一、老师的带头作用

一节课中，起着至关重要的作用的就是老师的教学，老师主导着整个课堂的走向和学生的行动。在传统的教学模式中，体育课堂已经变得索然无味，一般就只有跑步、跳远、跳高等规定性的活动，纵使让经验再丰富的老师来教，学生都会觉得无聊至极。所以，作为老师，其教学方式一定不能墨守成规，要变得趣味有活力。

体育是一门很灵活的学科，一般不会受到课堂的限制。但是也有必须要达到的课堂目标，所以老师在设计课堂教学的时候一定不要忽略了自己要达到的目标。老师们可以在自己的课堂里多添加一点难度不是很高，安全性好，又能使学生的身体得到锻炼的项目，比如说循环运动，弯腰过杆，竞走等项目，这些项目在一些学校得到了学生的一致好评。还可以添加一点球类项目进行教学，比如说排球、乒乓球、足球等，有条件的学校还可以开设台球，可以使学生的智力的到更大的发展。一个学期可以多学几个种类，学生既不会觉得无聊厌烦，又会学到很多新技能，身体还得到了锻炼，这简直就是一举多得。

二、不一样的课堂教学模式

体育除了是一门锻炼学生的身体素质的必修课之外，他还是一个竞技类的活动，充满挑战性的课堂也会使学生们兴趣大增。老师可以在平时的课堂上设置一些小比赛，可以分组比赛也可以单人比赛，分组比赛可以考验和锻炼学生们的组织能力和团结能力，不同的比赛也都可以培养学生的正确竞争意识，正确认识和面对输赢。我们的小比赛不一定要设置奖惩，让学生的身心得到锻炼才是最终目的。这样的教学模式是旨在让学生自己去亲身体会，只有参与其中才能有所收获，这个是传统的体育课堂到不到的效果，也是其他教室上的课程达不到的效果，这也是现代体育教学所追求的效果。

三、充满乐趣的体育课堂（游戏）

在现在的中职体育课堂里，也应该为了迎合学生的口味适当在课堂里加入一些游戏的元素。平日里传统的体育教学模式太过固定古板，毫无趣味可言，为了改变这一个现状，老师必须改进自己的教学方式，提高自己的素质，才能对学生有所帮助。在课堂里加入一些与体育有关的游戏，比如说“二人三足”，不仅锻炼了学生的身体，而且还锻炼了学生自身的协调性和学生与学生之间的配合能力，团队之间的协调性，类似这类游戏的还有“开火车”项目等。除了这些集体之间的游戏之外，还可以有一些锻炼学生的反应能力的游戏。比如说“3，6，9”的游戏，就是学生围成一个圈，挨个接着从一报数，其他人都只拍一下手，报到3，6，9和3的倍数的时候，就让那个学生跳一下，这个游戏就旨在锻炼学生的反应能力。充满乐趣的体育课堂总是能让学生全身心投入其中。

四、学校积极举办各项活动和比赛

体育课要达到设定的目标，还得要学校的全力配合，比如开展单项体育运动比赛，排球比赛，篮球比赛等。让学生集中于某项运动，有自己明确的目标，而不是每个项目都会，但是都做不到最拿手。培养学生目标明确的思想很重要，不仅要培养正确的竞争意思，而且要明确坚定的竞争意识，输赢的意识，这对现在我们所推崇的素质教育很有帮助。定期举办运动会，对培养学生的班集体荣誉感和团结意识有很大的帮助。一场运动会，大大小小会有很多的项目，田径赛、球类赛等，接力、竞走、跳高跳远，排球、篮球、足球、羽毛球和乒乓球等。这些项目不仅受到广大学生的喜爱，丰富了我们学生的课余生活，而且有利于培养班级的集体荣誉感，尤其是在一年级新生刚来的时候，举办一次这样的运动，可以快速地磨合班集体，树立正确的班风，使班集体更团结奋进。

五、实用的体育技能

现在有很多老师在体育教学中，只是为了单纯的达到教学目标，完全不顾学生的接受能力和理解能力。因此，往往有些学生就会放弃这个项目的学习，这样的话，这节课就更加达不到要求了。为了避免这个情况发生，最关键的就是老师所教授的内容和专业技能要有所改变，要根据本班的实际情况来教学。老师在实际教学的过程当中，不能只把动作要领教完就完事了，更重要的是要教会学生本项目的技巧和方法。当学生学会了专业的知识技能后，运用在实际训练当中而得到帮助，感受到了成功，体会到了体育运动的乐趣，就会对体育课堂更加感兴趣。同时，只要学生开始主动学习了，再加上正确的引导方式，体育课堂教学也能更加顺利的进行。

六、体育的安全意识

我们在学校里学到的知识将来都是要运用到实际生活当中的，体育也不例外。体育科目除了锻炼学生们的身体素质之外，还使学生的身心得到了健康的发展，最重要的就是要让学生们产生体育方面的安全常识。因为很大体育活动都在课外进行，稍有不对就会伤筋动骨，比如在踢足球的时候崴伤了脚，打篮球的时候胳臂脱了臼，剧烈运动之前热身运动没有做到位等等。在很多学校都出现过类似的事故，家长、学校对此都感到很痛心，然而最大的受害者还是我们的学生。所以，老师在安全教育方面一定不能放松，安全教育一定要做到位。要让学生们有保护自己和他人的意识，而且，在平时训练或者上课的时候也要多加小心，关心学生的安全比什么都重要。

综上所述，不管是多变的教学方式，丰富的课外活动还实用的技能技巧，教学最终要达到的目的都是让我们的学生的德、智、体、美、劳能够全面发展，让我们的学生能够从中受益。老师作为学生的引导者在学生的学习阶段发挥着很大的作用，不能马马虎虎的对待体育科目的教学。同时，学校的大力配合也是少不了的，增加体育设施，购进更专业更多样的运动器材，同时给学生增加多一点的课外运动时间，让学生的能力和素质能得到更加全面的发展。