篮球比赛中防守快攻的方法初探

周圣平

【摘要】本文首先说明了防守快攻的含义；阐明了端线球快攻的组织及应用具体方法及把握有利时机，稳妥推进快攻过程；论述了快攻的基本要求。

【关键词】篮球比赛 防守快攻 组织 应用 要求

防守快攻应提高进攻成功率，要特别注意减少进攻中的失误和违例，这是控制对手进攻速度，减少其发动快攻机会的重要手段。在封堵一传和接应的同时，其它队员应快速退守并保持有利的防守队形，控制对手快速推进，阻挠其传球与运球，达到减慢推进速度的防守目的。合理地运用封、夹、抢、断球等手段，尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻，后线防守队员退守速度要快，前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守，同时提高以少防多的能力。

一、防守快攻的含义

防守快攻是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用強有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。

二、端线球防守快攻的组织及应用

什么是端线球快攻？即在对方投篮命中，尽快利用发端线球的机会，来组织发动快攻的方式。在此时发动快攻是至重要的，抓住了这一时刻进行快攻，比赛中就会得利。

1.组织发动防守快攻，准确发出信息。掌握快攻练习的方法，首先在假设防守的条件下，掌握快攻配合的方法。练习时可运用标志物或假设的对方，按照快攻配合的方法有序地进行练习，建立队员之间的协调行动，初步掌握局部的战术方法。然后是在消极防守的条件下，掌握快攻配合的时机。在练习时要注意观察同伴和对方的行动，根据攻、守的制约情况，能够及时、准确地采取合理的配合行动。最后是在积极攻守对抗的条件下，提高运用快攻战术配合的能力。练习时，攻守队员积极地相互制约，通过反复练习，熟练地运用攻守配合的方法，提高运用快攻战术的配合能力。

篮球运动队的队形组织的好坏，直接关系到快攻成功率的高低，篮球队领队应作好充分的合理的组织，对每一个篮球队员的具体任务及所站位置都要作出部署，这样才有利于快攻的有条不紊的进行。端线球的快攻方式与其他任何快攻形式的区别就在于发动快攻的时间上，也就是发球的时间与篮板球相比，时间要拖得长一点，这也是端线球快攻难以迅速发动的原因所在。如果从攻转守的常规来看，投篮命中后，进攻队员由进攻转为防守的速度，不可能由守转攻的速度快。进攻队员的注意力不够，即使处于退防的过程中，为占有有利的防守地位，有些队员甚至是背向球退场。故于发动端线球快攻，发端线球时与防守队员的快攻迅速发出信息是非常关键的。

2.掌握快攻战术的组织形式和结构。快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。

（1）长传快攻：是队员在后场获球后，立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。

（2）短传快攻：是队员在防守中获球后，立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合。短传快攻虽然在速度上比长传快攻慢，参加的人数多，但比长传快攻配合灵活而且变化多。

（3）运球突破快攻：在防守中获球后，在不便于传球的情况下，应快速运球推进，创造或寻找配合机会，以提高快攻的速度和威力。这是一种个人攻击在快攻中的积极行动，在推进时，运球和传球要密切配合。注意防止盲目的个人运球，以免影响快攻战术的质量。

3.防快攻的发动与接应。首先，要提高进攻的成功率，减少失误，避免被抢断球；积极争抢篮板球，通常抢篮板球后发动快攻的次数最多。因此，进攻队任何一名队员投篮，其他队员都应该积极拼抢篮板球，减少对方发动快攻的次数，为本队防守快攻争取时间。其次，封堵对方的一传和接应，破坏和干扰其传球或突破。有组织的堵截快攻的第一传和接应，是制止对方发动快攻的关键，当对手获球转为进攻时，近球的防守队员要迅速上前封堵对手的传球路线，伺机夹击防守，干扰其第一传，同时，其他队员切断接应路线，伺机断球，延缓其进攻速度，争取时间布防。

三、把握有利时机，稳妥推进快攻过程

篮球比赛快攻中的任务，是在组织好队形的基础上加快速度，尽量争取造成人数上的优势格局，使对方的预防在快速的攻击下组织不起来，或使之不能占据有利的防守地形，在端线球快攻发动后，首先应注意观察快下队员的行踪，看能否将球准确传给快下的队员，如果瞅准目标应该快速、果断传球，与此同时，自己应迅速跟上，做好接应传球的充分准备，这样既可以加快传球推进速度，又可以直接威胁对方篮下，给快下队员创造攻击的机会，快下队员在这时应眼观四面，做好接应球的准备，当接到球后迅速寻找机会传递或投篮，使对方防守处于被动局面。不论是二人对传快攻，还是三人组织快攻，均应灵活机动的布阵，或队员的临场配合默契是于关重要的。一场篮球赛能否取胜，队员的主观技术能力的发挥固然重要，但在客观组织快攻方面也是不容忽视的。如果把组织快攻当作是取胜的必然条件，即就应在这方面作好全面系统的研究，把研究的成果拿到篮球比赛的实践中去检验，不断完善，然后形成一套篮球比赛中的战略技术，使篮球比赛这个项目日趋规范化、科学化。

篮球比赛快攻的结束是快攻推进到前场进行投篮时运用的配合，快攻成功与否，取决于结束阶段的配合默契与否，它是快攻战术的重要时段，队员要迅速有组织、有阵型、有层次地合理分散，沉着冷静，机智果断，前锋队员跑到罚球线延长线一带，中间队员跑到弧顶时，要根据对方防守状况加速或减速，一边保持合理的进攻队形和传球角度，严禁过早的向篮下跑而把防守者带入限制区，给进攻带来干扰，结束时，一般会出现以下多种配合：（1）结束时，人数少于防守人的布阵，若出现一攻二，二攻三，利用防守向篮下收缩的机会应加强中远距离投篮，这时，命中率可能比较高。（2）结束时，人数相等配合，若出现二攻二或三攻三，应利用运球突破，掩护，传切配合结束快攻。（3）结束时，以多打少配合，若出现二攻一应采用快速传球或运球突破吸引防守队员，为同伴创造投篮机会，结束快攻；若出现三攻二可增加空切，结束快攻。准确把握好结束阶段的各个关键环节，篮球比赛中灵活运用，可以稳操胜券。

四、篮球快攻基本要求

1.篮球比赛中快速是篮球运动的发展的必然方向，所以，要重视和提倡快攻的方略，各种场合的大、小型篮球比赛中均可应用。

2.篮球比赛中根据攻转守的一般规律，一般来说端线球是可以充分利用的，利用端线球发动追击快攻是非常有效的。如果利用得好，比赛中就会井然有序，攻守自如，占据优势，处处得利。

3.篮球比赛中端线球快攻要着重强调一个“抢”字。即抢发端线球，抢先超越对手，抢在对方还没组织好防守之时进行攻进。因此，攻守转换的速度，快速的意识是关键。如把握好“抢”一关键，变被动为主动，一定会取得篮球比赛的好成绩。

防守快攻是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。