我抑郁了，不好意思

李馨

If the sky is not blue， Im blue.

在连绵的霾天持续不绝地赖着不走的那几天，理性派男同事突然冒出一句矫情的英文——若天不是蔚蓝，我便忧郁。

抑郁，每个人每个月都有那么几天，不管是男是女，“大姨妈”或者“大姨夫”总有一个来探访。辗转反侧不想睡，迷迷糊糊醒不来，焦虑不安，烦躁，谁都想吐句槽说：我抑郁了，不好意思。

在这个没抑郁过，都不好意思说自己是艺术家的时代，抑郁症也像是一场病毒性感冒，十人行，就有一抑郁。环顾四周，总有一个病友在身旁。

一个企业家，2007年末，资金链断裂，卖掉房子补上空缺之后，他崩溃了。无法入睡、易怒、爱摔东西、很容易和陌生人发生冲突。有新闻报道著名企业家跳楼，他开始试想着自己跳楼的可能性，问自己，那是不是我们的明天？

一个女性朋友，两年未联，去年的一天突然接到她的電话，讲述了过去两年里逃避人群的生存状态。在我眼中，她曾是最自信、美丽与勇敢的那类女子，30岁左右，两次到达南极、多次作为团队先锋踏上玄奘走过的那条路，走遍途经的异国他域，两年前的那个时间她正经营着自己的小公司，谈起新的恋爱，满面春光。

消失的时光里，生意失败给了她抑郁症，朋友不理，家人不见，最严重时连父母和姐姐都无法联系到她，她全盘否定了自己的全部价值与人生，多次几近与死亡会面。

人们常将抑郁症与才华横溢的创造者联系在一起，那些都是带着伤与美的故事，然而，现实故事却并不那么美丽和简单。安定医院人头攒动的抑郁症科，讲述的是一个：在疾病面前，人人皆平等的悲催故事。

它不是某天起床后对工作的忧虑或者某个下午失恋后的痛苦情绪，最多传染出去，然后来个抱头痛哭或暴饮暴食就烟消云散。抑郁症，一旦附了体，就成了灵魂里的魔，在你昏昏沉沉头疼欲裂艰难度过的日子里，它睡好吃饱，越长越大，越来越重。直到有一天，它掏干了你的整个身心与精神，养肥了自己，便跑出来，一口把你最后的躯壳吞掉。

失眠、嗜睡;头痛、恶心;疲惫、精神恍惚;流露出自杀意图;焦躁，行为怪异;不愿与人说话;逃离人群……

在抑郁症向前逐步挺进的病程里，以上病症交替或接踵而来。

“为什么要抑郁”“你有什么好抑郁的”“心里肯定有事儿”，当一个个这样的问题砸过来的时候，轻描淡写的一个个疑问，却反变成了压向抑郁者的大山。于是，在越来越多的误解之中，头疼+2粒布洛芬、头晕+呕吐、疲惫不堪+精神恍惚，它们这些伙伴来得愈来愈频繁。

抑郁只是一种情绪，抑郁症却是一种病。

坏掉的情绪管理机能，分泌紊乱的5-羟色胺和多巴胺，让无数曾经的正常人用若无其事地笑脸迎人的同时，在内心谋划着如何夺走自己的生命。它的对面不是单纯的坏情绪，是被疲惫和疼痛困住的身体。

在某一天，天空晴朗，我突然再也无法嘲笑瞬间矫情的同事，悲观地想：晴天这么久了，霾快来了吧。

抑郁症是病，得治。