辽宁省摔跤柔道运动员科学选材研究

孙景阳 伞瑞廷 张首冠

摘 要：近年来，随着体育科学的快速发展，训练方法相对于以往有了科学性和客观性，可以说科学选材是运动员创造优异运动成绩的基础。再加上优秀运动员的竞技能力由多个方面因素组成，如遗传特征（先天性）和后天训练，科学选材就是选拔最有体育天赋的运动员，使其经过长期系统的训练达到高水平的运动效果，提高运动员质量。该文则以辽宁省摔跤柔道运动员科学选材为研究对象，并给予有关科学选材的建议，以供参考。

关键词：摔跤 柔道 运动员 科学选材

中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）09（a）-0182-04

运动员的高淘汰率在竞技体育下是其竞争残酷的一大规律，该如何将更适合及更有天赋适合某个体育项目的人进行系统训练是降低竞争淘汰率的有效方式，同时也有利于促进体育项目的更好发展。摔跤柔道是我国竞技体育中的传统项目，因此，运动员的科学选材受到教练员合体育科学工作的高度重视，对运动员是否能取得优异成绩和摔跤柔道项目发展起着重要的现实意义。

1 运动员选材相关概述

科学选材即利用现代理论和科学技术客观地对人体的某些指标数据进行测试，目的在于预测其未来是否具备竞技能力。生理学、遗传学、形态学、训练学、统计学等多个学科领域和科学选材都有紧密的联系。训练方法也随着日益发展的体育科学而变得更加科学化和客观化，科学选材是创造优异成绩的前提。可以说所有优秀运动员的竞技能力都不可缺少训练，而不可训练的就是遗传特征，即运动员的先天性。近年来不断发展的科学训练提高了训练质量，自然而然也相应提高运动员的运动成绩，人体潜在的训练极限也在训练中不断得到开发。只要对找寻和发展运动员先天性竞技能力，对运动员展开科学训练，才能促使运动员竞技能力达到全国乃至世界水平，或通过系统的训练使运动员发挥应有的先天性竞技能力，从而创造优异的运动成绩。选拔有运动天赋条件的运动员并使其经过长期系统训练达到高水平的运动成绩是科学选材的任务。科学选材直接关系到运动员家庭给予的期望和付出是否能达到预期效果，直接关系到运动员本人是否能达到自己所制定的预期目标及关系到国家是否能建立一支强大的体育后备力量，甚至这支体育后备力量是否能赶超世界先进运动水平。

2 辽宁省摔跤柔道运动员科学选材分析

2.1 选材来源

我国竞技体育后备人才培养长期以来一直采用举国体制下的三级训练体制，这种三级训练体制在很长一段时间内因场地、经费及师资等都有较强的保护，一定程度促进我国竞技体育的发展。随着社会转型的加剧和不断深入的体制改革，逐渐暴漏这种人才培养模式弊端，改革经济体育培养体制已成为当下重点研究课题。同时选材范围狭窄也是辽宁省摔跤柔道运动员和体育管理者所面临的难题，只有扩大选材范围才能挖掘好苗子。近年来，辽宁省经济水平逐渐提高，也相应提高人民生活水平上，参与摔跤柔道的人群也越来越多。学习摔跤柔道在辽宁省已经成为一种趋势，众多家长希望孩子能通过摔跤柔道磨练意志，增强体质，以此培养良好的礼仪和道德品质，也为辽宁省摔跤柔道运动员的选材奠定良好的群众基础。为了提高选材质量，辽宁省在摔跤柔道运动员选材方面制定严格的选材标准，从社会向三线队输送有潜质的苗子，之后三线再向二线队内输送有一定的水平的摔跤柔道选手，最后二线队再向一线队输送高水平的摔跤柔道选手。该文则以辽宁省及各市摔跤、柔道队选手为研究对象，以此分析选材内容及选材指标，所研究对象男女比例详细数据如表1所示。

2.2 选材内容

从竞技体育运动发展规律得知，任何项目选材内容确定都要结合项目特点，根据摔跤柔道技术和竞赛规则要求使用下肢攻击对方，因此，注重运动员的下肢形态比例，一般脚大、身高和下肢较长的运动员都可获得有利于接触目标的优势。摔跤柔道是一项集各项运动素质于一体的综合性运动项目，要求在复杂和高度紧张的对抗中有效地运用战术，对运动员的耐力素质也有较高的要求。辽宁省从摔跤柔道运动项目特点分析并结合运动员自身形态及机能等特点要求该项运动达到内容体系中的各项要求，有利于提高运动员选材质量。

2.3 选材步骤

通过对辽宁省摔跤柔道调查研究得知，该项目选材基本分为三个步骤：首先根据摔跤柔道项目的特点分析制约该项目成绩主要因素；其次基于队伍现有的仪器设备、经费情况和技术力量等实际情况确定预测上述因素途径和方法；最后根据选择测试方式测试具体选材内容。初级选材主要面向少体校学生、中小学传统项目学生及部分摔跤柔道比赛中成绩优异者。进而在确定综合测定指标时以摔跤柔道运动员主要因素为主，综合评价运动员，所评价内容包括运动员的骨龄情况、家庭运动史、基本身体条件、兴趣爱好、模仿能力及活动能力。此阶段选材目的为充分挖掘符合摔跤柔道专项所需和良好身体条件的选手，主要分为以下方面，如根据队伍确定的选材体系测量身体形态指标中所涉及的五类二级指标，如：皮下脂肪、身高、小腿长、下肢长及体重等。或测试运动员800 m速度耐力、100 m跑动作速度，50次左右横踢动作速率，30次左右仰卧举腿速度力量等。

2.4 选材指标

2.4.1 身体形态

表2为摔跤柔道运动员体型模式特征，通常来说摔跤柔道运动员要求身体偏高、匀称、上下肢相对较长、肌肉线条长、身体重点偏低等。从杠杆原理得知，运动员身体长度增加有利于控制比赛节奏，尤其能帮助运动员在进攻过程中掌握接触对方的实际距离。而在防守中增加对手做功力距目的在于增加难度，提高防守的成功率。长肌肉线条的耐力力量较强，做功距离长时相对省力并能使对象脱离接触处于危险状态。上肢较长则杠杆臂长，该优势有利于发挥肌力，从而产生较大的速度。尤其在进攻过程中能抓住和抱住对方，通过横、推、松、扭等手臂動作使对方产生移动，进而失去平衡上倒下。在防守过程中有利于撑开对方，增加对方阻力，不放对方有可乘之机。摔跤柔道运动员长长的下肢符合专项特点的要求，稳定性大，重心低，动作幅度小，然而下肢短则移动距离短，幅度小，不利于摔跤柔道运动员的防守和进攻。所以在保证稳定性较大、重心较低和动作速度较快的条件下在选取优秀摔跤柔道运动员时要注意下肢适当地长一些好。摔跤柔道运动是一项非周期性运动项目，在激烈的对抗中运动员要想取胜只有克服灵活多变的阻力，因此，要求运动员身体的各个部位关节没有明显创伤才能发挥战术水平，选材过程中要求运动员的上肢，下肢和脊柱符合摔跤柔道运动员的正常发展条件。

2.4.2 机能指标

摔跤柔道运动员机能选材的任务是借助科学的先进仪器测量和评价对人体的生理机能水平，以此选拔出摔跤柔道运动和生理机能超常的竞技人才。如确定身体机能选材指标，根据摔跤柔道相关规则可知，此项目采用三回合制，每回合3 min，中间休息1 min，比赛过程中要求较快的攻防转换速度，摔跤柔道运动员要在几秒内完成各种对抗、战术、踢击、闪躲技术，要求运动员具备良好的身体机能，同时还要具备间断性的快速移动冲刺能力好ATP-CP系统供能能力。所以优秀摔跤柔道运动员的技能条件为具备高水平的糖酵解代谢供能能力。表2为12～15岁摔跤柔道运动员身体机能测试指标。从表3可得知，12～15岁摔跤柔道运动员身体机能指标包括功能能力、心血管系统及呼吸系统等生理指标。具体选材中的身体机能指标只有心率、体重、肺活量及血色素等二级指标。随着不断扩充的队伍规模及日益增大运动训练科学化投入，辽宁省部分体育训练机构经费严重不足相对严重，极大限制摔跤柔道运动员的选材工作，应在选材过程中充分考虑人体的肺活量与身高、体重等指标及其对肺活量的影响。

2.4.3 心理指标

当前摔跤柔道比赛高水平选手之间的差距逐渐缩小，对抗也日益激烈，任何细微的差异都会影响比赛结果。心理素质在对手实力接近的情况下已成为决定摔跤柔道运动员比赛成绩的关键因素，甚至还可制约选手竞技实力的发挥。可通过对摔跤柔道运动员心理能力进行测评，但要先分析运动员感直觉的反应和反应时特点。摔跤柔道运动员的运动觉、视觉、听觉及平衡觉在此项运动项目中发挥着重要作用。运动员要具备对对手方位、距离及时间等直觉外还要具备对对手身体形态特点和预备姿势的知觉，上述知觉构成了一个相对复杂的空间知觉体系，也成为运动员在笔记中选择是否防守或是否进攻的关键依据。距离感是高水平运动员比赛中的一种条件反射，它能帮助运动员判断和感知自己与对手之间的静态距离，甚至还能动态判断对对手移动方向及移动后距离。对于摔跤柔道运动来说，此项运动只活动于规定的场地范围，尤其在开始防守和进攻时两名选手之间的距离比较近，这无疑对摔跤柔道运动员空间距离提出更高的要求。摔跤柔道运动员的“时间感”包括对对手动作节奏、速度感知及对对手动作之间先后顺序及动作类型等感知。根据摔跤柔道规则，运动员在听到裁判发出进攻的口令后必须在5～8 s内做出进攻动作，这种时间限制对于精于防守反击但不擅长进攻的运动员十分不利，如何施展有效的攻击动作却不被对手抓住反击机会无疑对一项很大的挑战，而运动员完成反手反击的前提来源于判断对手类型、动作速度及完成动作所需时间。大部分运动员在当前摔跤柔道比赛中都通过快速移动完成技战术实战，同时根据对手的站位和身体移动情况等信息判断单个腿法技术时间，进而判断最佳反击时机。

3 关于运动员科学选材建议

3.1 加强科学训练，提高基层教练员业务水平

选材和训练在培养摔跤柔道运动员过程中是相辅相成的关系，可以说科学运动训练的基础是准确地选材，然而也并非只要选好材料就能培养出优秀的运动员。因此，在科学选材的同时要重视日常训练，对于摔跤柔道运动来说，除了要打好全面基础，更要慢慢开展专项训练。该文在对辽宁省摔跤柔道运动教练员研究调查结果中显示，大部分基层教练员是运动员出身，很少参加学术交流，尤其对体育科学的认识只停留在简单的感性认识层面，缺乏规律地认识青少年运动员，所以要尽快建立青少年科学化训练体系。少年儿童业余体校在我国已有半个世纪的历史，是具有中国特色的训练组织形式，但各级业余体校系统及体育教学一直都没有具体的教学大纲，其训练教学方法存有随意性和盲目性，广大教练员应提高对运动训练规律的认识，不断充实自己的体育理论知识，有机结合科选材与科学训练并付诸行动。当前我国摔跤柔道项目处于国家体育运动项目前列，对此，体育主管部门因利用辽宁省摔跤柔道运动水平组织部分高水平教练员讲课，增强基层教练员的创新意识，提高基层教练员水平。将部分具备实践训练的正规体育院校毕业生加入到教练员队伍中，因为此类学生有较高的文化素质，体育理论丰富，接受能力强，虽然缺乏训练经验，但通过自己的努力和不断积累的实践经验必然会成为辽宁省摔跤柔道项目的中坚力量。

3.2 加强主管部门法规建设，注重科学选材手段

目前辽宁省的选材工作缺乏多学科联合攻关研究及有组织计划的实施，导致研究迟缓，分散无序及效率低下。如果辽宁省竞技体育想保持可持续发展，必须由体育主管部门领导牵头建立与之相适应配套的法律法規及适用于辽宁省优势项目运动员选材标准，同时采用信息科技研究机制恢复和完善选材工作管理体制，最终建立辽宁省优秀运动员选材研究中心和具有中国特色的选材网络，保证长期坚持和落实选材工作。其具体工作内容包括修改和完善现有的选材标准，开放和应用运动员科学选材新方法、新指标及新技术，逐步建立运动员科学选材体系和编制辽宁省优势项目运动员选材手册大纲。除此之外，相关体育部门要淘汰早熟发育、晚熟延长发育时间对象，重视发育高潮持续时间长等运动员类型。运动员的头脑灵活、出众身体条件及协调好在初期选材阶段和重点选拔阶段只要在其他方面没有较大的缺陷就都可以入选。

3.3 优化资源配置，改革竞赛体制

辽宁省具有较多的体育院校，其科研所拥有先进的仪器设备，再加上还有众多从事竞技体育研究工作的专家和学者，对此应充分结合上述各个方面对选材和训练进行深入研究，还可解决各级训练单位因资金不足出现的各种问题，一定程度上还能避免设备、仪器及人才的闲置，带动科研院、校的实际科研能力。地区高等院校应结合当地体育训练机构运用高校资源人才优势，同时利用教练员丰富的实践经验和高校体育科研工作者的科学技术提高辽宁省摔跤柔道运动员科学选材质量。青少年运动员成长的重要途径为运动竞赛，也是其成长为优秀运动员不可或缺的途径。但当前辽宁省在儿童少年的单项竞赛制度方面还存在很多问题，导致产生过早的“拔苗助长”和专门化训练现象，使青少年运动员的健康成长受到严重影响。所以要尽快改善辽宁省竞赛制度促进青少年运动员的健康成长，使其成为优秀的运动员。

4 结语

综上所述，摔跤柔道运动员具有消耗能量、灵活多变及对抗激烈的特点，因此，在选材方面要考虑多个因素。科学选材是在现代科学和迅速发展的社会是创造世界高水平运动成绩的重要因素之一，可结合摔跤柔道运动员自身身体形态、技能改善选材内容体系，同时结合项目特征、科学化理论及运动员自身素质制定相应的选材内容。尽快调整和完善科学选材机制，建立起赶超世界先进运动水平的体育后备力量。

参考文献

[1] 周刚.关于柔道运动员科学选材的初探[J].少林与太极：中州体育，2011（11）：49-50.

[2] 杨继武.我国青少年柔道运动员科学选材初探[J].中国科技信息，2010（13）：260-261.

[3] 屈洪波，因杰秀， 杨森原.山西省摔跤柔道运动员多元智能特征的研究[J].太原大学学报，2010（2）：105-107.

[4] 赵兴，张秋.运动员科学选材标准的研究——以辽宁省为例[J].内蒙古体育科技，2013（2）：54-55.

[5] 邓力，于宇航，谭清华.柔道运动员初级阶段选材方法研究[J].长春师范学院学报：自然科学版，2014（6）：105-107.

[6] 朱振刚，齐欣.浅析少年摔跤运动员科学选材的基本要求[J].少年体育训练，2011（3）：148.

[7] 段东平，王殿玲，耿亮.柔道运动员初级阶段选材方法初探[J].华章，2014（12）：105-107.

[8] Pion J， Fransen J， Lenoir M， et al. The value of non-sport-specific characteristics for talent orientation in young male judo， karate and taekwondo athletes[J]. Archives of Budo，2014（10）：147-152.

[9] 周刚.关于柔道运动员科学选材的初探[J].少林与太极：中州体育，2011（11）：49-50.

[10] 盛江.浅谈摔跤运动员选材应注意的几个方面[J].科技视界， 2015（14）：181.