夏韵
同事的丈夫正当年华,刚刚参加了单位组织的职工体检,还不知道结果,就因突发心肌梗死去世了。两周后,同事收到体检单位寄来的体检报告,拿来给我看,报告上显示他的甘油三酯高达20毫摩尔/升,胆固醇也很高,还有高度乳糜血。以前虽然知道他血脂高,也曾劝他服药治疗,并建议要严格实行饮食控制,但没想到他血脂竟然这么高,已经出现了心血管并发症,并诱发了心肌梗死,年纪轻轻就过世了,对家庭造成了无法弥补的损失。
对高脂血症的基本认识
现在体检经常会见到很多中青年人血脂高,还伴有脂肪肝。一些人比较重视,但有一部分人还不是很重视,因为他没有任何不适情况,所以就会疏忽。但是忽视这些问题,一旦出现并发症,就会造成无法弥补的遗憾。
另外许多人有一种误解,认为只有肥胖才会引起高脂血症,只要不肥胖,就与高脂血症不相关。其实不一定,高脂血症和肥胖没有直接关系,而和人体的代谢功能密切相关。所以,常见有些胖人不一定血脂高,而瘦人也不一定血脂不高。
高脂血症发病率很高,流行病学资料显示,我国约有9 000万人患有高脂血症。这个病的危害是隐匿性、进行性和全身性的,尤其对心、脑、肾血管的危害极大,是心脑血管疾病发病的基础,因此,高脂血症亦被人称为“无声的杀手”“多病之源”。很多高脂血症的患者可能并不表现出明显的症状,且高脂血症发展成冠心病、脑卒中需要一定的时间,所以人们很容易忽视高脂血症的危害。
高脂血症指血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常高限。表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症及低高密度脂蛋白血症四种。单纯的高脂血症属于脂代谢紊乱,受年龄、性别、生活习惯、进食质量、遗传等因素影响。继发性的高脂血症常见于糖尿病、甲状腺机能减退症、肾病综合征等。一旦出现血脂增高,应坚持长期综合治疗,强调以控制饮食及体育锻炼为主,效果不理想才佐以药物治疗。继发性者应积极治疗原发病。经饮食及体育锻炼治疗后血脂仍然很高,或伴有高血压、吸烟、有家族遗传情况等危险因素的患者应考虑药物治疗。
高脂血症的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致一系列严重后果。当人体内由于各种因素导致血脂多于机体的需要时,胆固醇等就会沉积在血管壁上,逐渐引起血管硬化和狭窄。这是一个缓慢的过程,患者在很长一段时间内可以没有任何症状,但当堆积在血管壁上的脂肪达到一定量时,量变引起质变,血管供应的相应器官就会因为缺血而产生病变。在心脏,可以引起冠心病、急性心肌梗死;在脑动脉,可以引起脑供血不足、脑梗塞、脑栓塞;在肾脏,可以引起肾动脉硬化乃至狭窄、肾功能衰竭、尿毒症、顽固性高血压;在下肢动脉,可以引起下肢动脉硬化乃至狭窄,表现出间歇性跛行或下肢动脉闭塞、坏死。
高血脂会导致肝部功能损伤,长期高血脂会导致脂肪肝,而肝动脉粥样硬化后受到损害,肝小叶损伤后,结构发生变化,逐渐会发展成肝硬化,严重损害肝功能。所以很多患者出现谷丙转氨酶升高。
此外,高脂血症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高脂血症还可导致胆石症、胰腺炎、眼底出血乃至失明、周围血管病变、高尿酸血症等。大量研究资料表明,高脂血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。
现在很多年轻人由于各种原因经常在饭店吃饭,导致摄入过多的脂肪或长期喜好食用富含胆固醇的食物,又或者过多进食碳水化合物和蛋白质,导致摄入的总热量超过人体需要,多余的热量就会以甘油三酯的形式贮存于脂肪组织中,引起高脂血症。还有许多人长期缺乏锻炼,工作时一直坐着,吃的又不少,引发高脂血症。流行病学调查发现,现在高脂血症的发病率越来越趋于年轻化,应当引起足够的重视。
中医药治疗高脂血症
前段时间,一个朋友拿着体检报告来找我,她的总胆固醇9.3毫摩尔/升,低密度脂蛋白4.96毫摩尔/升。她说这几年体检一年不如一年,血脂逐年升高,已经严格控制了饮食,还坚持每天游泳,但血脂就是降不下来,而且冠脉CTA也提示管壁有斑块附着。在运动加饮食控制无效的情况下,我建议她采用药物治疗,否则会导致并发症的出现,一旦出现心绞痛、心肌梗死或脑梗塞,都会给自身及家庭带来不良后果。
但是,西药治疗高脂血症是一个漫长的过程,不是简单地吃几次药就可以如愿的。中医、中药对治疗高脂血症也具有很好的疗效,而且没有什么副作用,是比较好的选择。一般应辨证分型,辨证用药。
痰湿内阻 此型多见于肥胖之人,平时经常头晕胀痛,胸脘痞闷,甚则呕恶痰涎,身沉肢重,乏力倦怠。舌淡,边有齿痕,苔白滑腻,脉来濡滑。治宜化痰祛湿,健脾助运;方用平胃散加减。
肝胆郁滞 患者平素性情抑郁,情绪不宁,善叹息,伴胸闷,少腹或胁肋胀痛,脘痞嗳气,泛酸苦水,妇女可见月经不调,经前乳胀、腹痛。舌淡,苔薄白,脉弦等症。治宜疏肝解郁,理气止痛;方用柴胡疏肝散加减。
肝肾阴虚 多见于中年以上形体并不丰腴者,常眩晕,耳鸣,头痛,肢麻,腰膝酸软,口咽干燥,五心烦热,健忘难寐。舌红少苔,脉象细数。治宜补益肝肾,滋阴清热;方用知柏地黄丸加减。
脾肾阳虚 患者多形体肥胖,形神衰退,常头晕耳鸣,失眠健忘,腰膝酸软,形寒怕冷,手足欠温,腹胀纳呆,肠鸣便溏,阳痿滑精。舌体淡胖,边有齿印,苔中根白腻,脉象沉细而迟。治宜温补脾肾,养心安神;方用还少丹加减。
不同的证型采用不同的治疗原则,建议到医院就诊服药。还有很多具有降低血脂的食物、药物,如生山楂、决明子、首乌、荷叶、绞股蓝、洋葱、苹果、豆芽、海带等,平常可以多吃些。