大学生心理健康教育初探

曹暄

摘 要：年轻的一代大学生不仅要有坚定的政治方向、良好的思想道德水平和浓厚坚实的现代化科学知识，而且还必须具备适应社会环境的优秀心理素质，这是深化教育改革的重要内容之一，也是摆在我们教育工作者面前亟待解决的一个新课题。

关键词：大学生；心理健康；探索

随着社会主义现代化事业的发展，国家对人才的需要及其素质的要求越来越高，年轻的一代大学生不仅要有坚定的政治方向、良好的思想道德水平和浓厚坚实的现代化科学知识，而且还必须具备适应社会环境的优秀心理素质，这是深化教育改革的重要内容之一，也是摆在我们教育工作者面前亟待解决的一个新课题。

大学生心理障碍的原因很多。一方面，从大学生自身来看，他们正处于情绪起伏波动较大的时期，也是心理矛盾和问题的易发期的高发期，在这一时期，大学生多思、敏感又自尊，他们渴望别人能理解他们，但他们自己并不愿袒露自己；他们渴望自立、自主，但又缺乏自立、自主的能力。在这一时期，学习压力大，生活环境突变，自我认知失调，自我评价失当，人际关系紧张，理想和现实的矛盾，恋爱、家庭关系等等都可能引起心理障碍。另一方面，是社会原因或者说是教育的失误，其实质是家庭、学校、社会对大学生所产生影响的合力的偏差。邓小平同志曾经说，最大的失误在教育。随着改革的推进，对教育的要求越来越高，教育的“失误”和缺陷也越来越显示出来。

首先是家庭教育的误区。我国目前的家庭教育存在着两种倾向：一是体现在生活上，家长们认为自己过去吃了不少苦，失去的太多，希望在孩子身上多补偿一些，因而对孩子过于溺爱、娇宠，百依百顺。不仅城市中独生子女的父母是这样，广大农民也是如此，他们一生操劳为的是给孩子垒窝筑巢，他们辛苦一世讓子女坐享其成。二是反映在孩子的学业上，在科学技术迅速发展，整个社会普遍尊重知识的今天，家长们迫切希望孩子接受良好的教育，但是他们对孩子的期望值过高，望子成龙心切。孩子们从小受到父母如此这般的摆布，逐渐养成了依赖思想，遇事缺乏主见，在困难面前缺少勇气的懦弱、自私心理。

其次是学校教育的误区。较长时期以来，高等教育工作存在着严重的片面性；一是在贯彻教育方针方面，把“体”仅仅看成是躯体的健康，忽视了对学生心理健康的指导。二是在学生的发展方面，片面强调共同进步，忽视了学生个体之间的差别；片面强调集体之间的竞争，忽视了个人之间的竞争，在“不让一个同学掉队”的口号下抑制了少数“尖子”的发展。三是在学生道德评价方面，由于传统思维的影响，大学生进了学校门就是学校的人，一切服从安排，一切有人管着，忽视了对学生创新意识和独立人格的培养，久而久之便养成了不求上进，安于现状的懒惰心理。四是教育严重脱离实际，教师不接触社会、脱离实际，按照理想化的概念向学生灌输。大学生走出校门，在五彩缤纷的市场经济、激烈竞争面前，缺乏足够的思想准备，缺乏敢想敢干的胆略，缺乏克服困难的勇气，“高分低能”正是这种教育体制弊端的生动写照。

各国的竞争归根到底是人才的竞争。中国要成为世界巨人，不仅有赖于物质文明，强大的国力，更有赖于精神文明，坚强的接班人的培养。

党的教育方针是培养德、智、体全面发展的建设人才，“体”包括两个方面：一是身体健康，具有从事体力或脑力劳动的能力；二是心理健康，具有适应社会发展的能力。世界卫生组织认为人的健康是指既无躯体疾病又无心理疾病，这就好比“人”字的一撇一捺，缺一不可。笔者认为，在进行大学生心理健康教育时应注意以下几点：

一是引导大学生正确认识理想与现实的关系，使他们懂得理想作为信仰、向往和追求的目标，是美好的，但理想的实现需付出艰苦的努力。

二是引导大学生正确对待成功与失败，使他们懂得，人生道路上不可能一帆风顺，生活就是不断地认识困难和战胜困难。随着改革的深入，人们面临的竞争将更加激烈，社会压力将进一步增加，受挫的机会也会增多。要使学生懂得，市场经济条件下的公平竞争，实际上是人格力量的竞争，只有敢于竞争、勇于拼搏，做到胜不骄、败不馁的人，才能有所作为。

三是指导大学生正确认识自己、正确评价他人，增强社会责任感。让他们学会关心国家、关心集体、关心他人，关心一切有利于社会发展的公共事业，在作出满足自己个人需要的决定时做到对自己、对别人、对社会以至于对影响人类生存的生态环境都全盘考虑，并担负起应有的责任。

总之，大学生心理健康教育是一项综合性的系统工作，应通过各方面的工作，创造一种促使大学生奋发向上、健康成长、全面发展的育人环境。

（作者单位：吉林大学仪器科学与电气工程学院）