让学生健康成长

谢新辉

当今一个健康的孩子必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度，长大之后才能勇敢地面对这个竞争激烈的社会。儿童时期是人的生理、心理发展的关键时期，在小学阶段，要问孩子们最喜欢的课是什么？他们都会毫不犹豫地说是体育课。所以体育活动对学生思想道德品质，能力，审美以及心理素质的培养都有着最佳的教育功能。

那么在体育教学中如何进行有效教育，我想从如下几方面和大家探讨。

1、激发学生爱国主义热情

体育素材中蕴涵着爱国主义的情感。回首2008年奥运会，让学生观看奥运会开幕式，感受那令人空前精彩，空前恢宏的场面，播放我国运动员获得冠军的视频，孩子们在观看比赛中心灵受到一次又一次的震撼，我告诉他们在2008年第29届北京奥运会上，中国体育代表团取得了51枚金牌，100枚奖牌的优异成绩，历史上首次名列奥运会金牌榜首位。中国队获得的这100枚奖牌，分布在奥运会28个大项的26个大项中，中国代表团因此成为奥运会历史上获得奖牌分布率最广的代表团之一。孩子们是多么自豪，多么激动，多么兴奋，抓住时机提出希望：同学们，我们每一个中国人，都要向运动员学习，学习他们顽强拼搏的精神。

2、培养学生健美的精神气质

体育课是对学生加强美育教育的极好方式，具有得天独厚的优势。体育教学不只是对学生进行体育技术、技能的训练，更重要的还要进行理论与实践相结合，只有这样才能使学生达到健美体魄的需要。在教学中，我们严格训练学生坐、立、走的正确姿势。（1）站姿。抬头，双目向前方平视，面带微笑，挺胸收腹，立腰。（2）坐姿。入座时要轻要稳，面带微笑，上身自然挺直，微靠背椅，双腿并拢。（3）步姿。双目平视，面带微笑，上身挺直，两臂自然摆动。健美的体魄离不开健美的体格，也离不开健美的精神气质。使学生经常保持良好的精神风貌，以健美的体魄投身于丰富多彩的体育活动中。

3、培养学生坚持不懈的精神

在某些体育活动中参与练习很苦很累，要求学生必须具有吃苦耐劳的精神，必须具备不怕困难、勇往直前的品质。在400米长跑中，一开始总会有一些学生跑得气喘吁吁，不能坚持到底，产生畏惧心理，我鼓励他们说，只要坚持一下，就一定能行，第二次，第三次，他们咬咬牙就成功了，他们从中体会到克服困难，享受成功的喜悦。除此之外还有跳绳，踢毽子，跳高，跳远，在体育活动中培养了学生对失败挫折有一定的承受力。

4、培养学生的合作精神

体育活动中大多数是团结合作的集体项目，只有凝聚人心，才能取得好的教学效果。高年级男生喜欢打篮球，他们分成两队打对抗战，令他们困惑的是两队中都有投篮高手，为什么总是打得不顺手？我告诉他们，在比赛现场，不能只顾抢球，投篮，要打配合，只有默契配合，各取所长，才能成功。在竞争较激烈的项目中，如接力赛，团体精神的体现尤为明显。各小组成员之间只有齐心协力，团结一心，密切配合才能取得胜利；才能感受到集体胜利带来的快乐，让身心融到集体中，你中有我、我中有你，这是真正的快乐。体育活动是学生掌握知识、巩固动作技术的练习形式，是培养学生交往、合作、团结精神的有效手段，让其互评、互议、互批、互改，通过相互评议来达到主动合作、关心团体、培养团队精神的目的。

5、培养学生自律自强的能力

高尔基说得好：“小小的克制，也会使人变得强而有力。”体育运动中许多情况下都要求运动员有较强的自制力，冷静地对待各种矛盾、问题，每学期我们组织学生举行广播操比赛，之前就要对学生反复进行队列队形的训练，站队集合要求“快、静、齐”；列队练习做到步调一致，精神饱满。长期不懈地严格要求，来培养和发展学生的自制力。学生在体育训练和体育游戏中自觉养成了自律自强，懂得严格遵守规定，遵守游戏规则。

6、培养学生的自信

体育训练过程中仅仅发展学生的身体素质是不充分、不完全的。学生的心理素质对学生的发展也是具有很大的作用。学生心理方面的问题已成为社会关注的热点，我国一位田径选手刘翔就是因为具备了良好的心理素质。他在雅典奥运会上的黄色闪电震惊了世界。我们在分析他的成绩是不难发现他是越跑越好。而在记者采访时他也表现出强大的内心。在体育课上，我组织跑步比赛，发现我们的学生会产生畏惧，紧张心理，如果失败了，会更加没有信心。我会先降低训练难度，教给他们动作要领。让他们先尝到成功的喜悦，然后鼓励他们敢于挑战自己，战胜自己，不要怕失败，不管什么时候都要对自己充满自信。因材施教，让每一个学生都有用武之地，都能寻找到属于自己的一片天地；让每一个学生都感受到体育带来的紧张、兴奋、期盼、激动，尝试成功的快乐，形成独立的人格，实现自我，超越自我。等丰富的情感体验。通过各种训练，他们能慢慢适应各种场境中的情绪波动，遇强不胆怯，遇弱不松懈，领先不骄傲，落后不灰心，委屈不自卑，被犯不发怒，心胸开阔，能容忍别人的过错，较好地调节自我情绪。

由于体育课好“玩”，让学生感到轻松、快乐，所以他们才喜欢上体育课。但是如果体育课堂气氛沉闷、呆板、压抑，让学生感到压力紧张，久而久之学生对体育课就失去兴趣。因此，体育教师一定要营造一种良好的课堂氛围，去吸引住我们的学生，让他们都爱上体育课。教师要根据小学生生理、心理的需求，在教学方法和教学语言的运用上，力求儿童化、趣味化，让课堂教学充满童趣。教师要善于调控学生的学习心理，利用音乐、舞蹈、小游戏等来活跃课堂的气氛，让学生身心充满愉悦。让孩子的各方面能力和素质在体育课得到发展。

【作者单位：丹阳市麦溪中心小学 江苏】endprint