用性凉的鸭蛋配合养肺阴的百合,滋肺阴、祛虚火,则慢性咽炎得治。
具体制法:鸭蛋1~2个,鲜百合15克或干百合9克(干品先浸泡),饴糖适量。水适量煮沸后,把鸭蛋打入锅内,放入百合,待蛋熟后调入饴糖即成。喝汤吃蛋,每日一次。7日为一疗程。
恋爱婚姻家庭·养生版2015年6期
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