一年级原地转法教学小绝招

2015-03-31 05:55:28王艺兵
体育教学 2015年2期
关键词:教学

王艺兵

关键词:原地转法;教学;小绝招

一年级小学生在练习原地转法的时候往往会出现分不清左右、两臂在转动的时候随着身体摆动等问题,笔者在教学中运用了一些简单实用的小绝招很好地解决了这些问题。

问题一:分不清左右

在教学中,教师可以提前带领同学将自己的左侧袖口和裤腿挽起来,告诉他们挽起来的这边是左侧,而另一侧即为右侧。

问题二:转动时手臂摆动

教师提示同学们用两手的食指和中指轻轻地夹住两侧裤子边,夹住后不管怎么转动双臂和双手都能紧紧贴在身体两侧。

问题三:做不出蹬地转体动作

为了帮助同学们体会原地转法中的蹬地转体动作,可带领学生进行原地跳起转髋动作,即向右转动时右脚跟着地,左脚掌着地,反之则动作相反。另外,在完整动作练习之前,可引导学生将转动方向的脚掌抬起体会脚跟着地,将另一侧的脚跟抬起体会脚掌蹬地动作。

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