探析高职体育与健康课程教学

汪 涛

（内蒙古化工职业学院，呼和浩特 010070）

1 开发高校体育与健康课程资源目标

1.1 提高学生的体育能力

提高学生的体育能力主要是指体育与健康的协调，对健康课程资源的开发不要只是局限于健康课程教育的内容，还要注重体育教学方法的改革，二者缺一不可，全新的体育与健康课程字眼的引进会进一步的带动体育教学手段极其组织形式的变化，我国的体育课程正在发生着翻天覆地的变化，体育与健康课程的资源也是非常的丰富，这对于推进我国体育教学课程的改革是有着积极的促进作用的，最明显的作用就是学生的主动性会越来越高，学生的实践能力也会得到很大的提升。因此我们说体育与健康课程的资源发展对学生的创造性培养是有非常大的好处的。

1.2 提高教师的专业水平

体育课程的发展虽然说学生是占主导作用的，但是体育教师还是起着非常重要的作用的，因此要求我们的体育教师要不断的提高自己的专业水平，这样才能够最大程度上满足学生的多元化需求，促进学生的个性以及心理等方面的健康发展，我们的体育教师要在掌握体育知识之后，还要不断的掌握全新的运动技能，了解多项运行项目的性质特点，这样学生的学习积极性才会进一步得到提高。教师的素质水平也会得到提升。

1.3 丰富体育课程的内容

体育与健康课程资源的有效开发，主要是将体育健康课程的内容和健康课程的内容有机地结合在一起，需要我们的体育教师和学生进行体育与健康课程内容资源的开发，让多种不同形式的体育健康课程内容不断地进行创新，为实施素质教育、提高体育与健康课程教学的质量和效果打下基础。

2 高职体育与健康教学改革和探索

为克服高等职业院校传统的教育模式带来的弊端，更有效地实现高职体育与健康教学的宗旨，建立多层次、多维度和多类型的体育教学目标。在体育教学中向学生树立健康第一的理念，强化他们终身体育的学习意识，培养和提高学生的健身能力和健身技术，充分发挥学生在体育教学中的主体性与主观能动性。

2.1 体育与健康教学要树立以人为本的理念

高职院校的体育教学中，要正确认识教与学两者之间的关系，树立以人为本的理念，高度重视能够积极影响教与学的因素，重视教师的指导作用，重视学生的主体地位。在体育与健康教学中强调和尊重学生的个性、人权以及价值，认同学生对运动的内在乐趣，为他们的体育锻炼提供平台，从先前被迫的体育锻炼的形式中解脱，能够积极投入到一种宽松和谐的体育氛围中。最终创造出一种双向互动的体育锻炼形式，为学生自主学习和自我发展建立稳定的基础。

2.2 体育与健康教学要树立终身体育的观念

当前高职院校中，体育教学注重的是培养学生的全面发展，教育和培养学生的体育意识则是体育与健康教学的重要教学目标。因此学生养成自觉的锻炼习惯，让学生清楚地意识到学校体育仅仅是终身体育的一个基础阶段，学校体育的完成并不是体育实践，也不是身体锻炼的终结，只是终身体育锻炼中的一个重要环节。而学生只有提高这一认识层次，不仅可以成为自我锻炼的指导者，而且还可以体会到终身体育锻炼的好处，最终也可能成为适应社会发展需求的全能人才。

2.3 体育与健康教学课程改革方案的设计

高职院校中课程教学改革方案的设计主要体现在教学内容的设计、教学方法的设计以及教学考核评价体系的设计等方面。

2.3.1 教学内容的设计

在高职院校中，为提高学生对健康保健、体育锻炼、体育技能及欣赏等方面的认知，体育与健康教学内容务必要形成一个统一的理论教学内容，并且从多方面开展教学内容。其中理论教学内容多是借助体育知识与科学健身方法让学生对体育的本质，对体育锻炼从身心上接受和了解，并保证学生能够运用课堂上运用的知识和方法进行体育锻炼和健身运动。此外教学内容设计的改革，也能够保证学生以积极、愉快和自主的心情积极参与体育锻炼。

2.3.2 教学方法的设计

高职院校的体育与健康教学课程中，体育教师在选择体育教学方法时要注重层次性，在教学中采取个性化的教学方法，激发学生能够积极愉快的自主参与到体育锻炼中。主抓学生身心的教学方法采用的多是活泼的教学方法，但传统的教学模式并不利于学生的学习，也不利于培养学生的创新精神与实践能力，因而体育教师可以通过设计体育教学方法来培养和锻炼学生的能力。

2.3.3 完善的考核评价体系的设计

在高等职业院校中关系到体育教育改革的关键还是完善体育教学的科学评价体系。科学的教学评价不仅可以测定学生的知识及技术技能等，在一定程度上也可以培养学生锻炼的习惯，增强自身体质。

3 结语

在高职院校中，体育与健康教学改革和探索是一个庞大的系统工程，需要从实际出发，不断进行深化改革，提高学生的认识，因材施教，保证学生在进入社会之后成为社会所需要的、合格的技术应用型人才。

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