浅析皮划艇运动员身体形态的特征

齐兵

摘 要：近年来，我国体育事业有了迅猛的发展，在奥运会、各类世锦赛、亚运会等大型体育赛事中获得了很好的成绩。该文主要针对快速力量型运动员，如皮划艇运动员的身体形态进行分析研究。经过深入的调查研究可以发现，与世界一流选手相比，不管是肌肉形态还是身体比例等方面，我国的皮划艇运动员都存在一定的差距，再加上他们的年龄普遍偏小，特别是竞技巅峰状态，因此，能够保持最佳竞技能力的时间不长，有些甚至会导致提前退役。为了使皮划艇运动员的运动生涯延长，我们应该注重他们在初级训练中的全面发展，避免训练过早“专项化”，从而可以充分挖掘运动员潜能，延长其运动生涯。

关键词：皮划艇 运动员 身体 形态

中图分类号：G861 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2015）01（a）-0240-01

在运动员的成长过程中，身体形态是非常重要的一个因素，它会影响运动素质的发展，特别是在身体形态占主导的项目中，身体形态的发展趋势对运动素质的提高起到了至关重要的作用。因此，研究身体形态是体育科学研究的基础部分，也是必要环节，它对运动员的科学选拔和提高竞技能力等方面有非常重要的实际意义。

1 皮划艇运动员身体形态特征研究情况

皮划艇是一项讲究力量和耐力的运动，和其它的同样需要耐力的项目比较，此项目的运动员需要有更高大的身形和更强壮的身形，如此一来，对他们有很高的速度、心肺功能、力量和耐力等方面的要求。伴随着该项目在我国的不断发展，在亚洲范围内已经达到了先进水平。考虑到该项目发展的长远性，对该项运动有直接影响的因素就是运动员的机能素质、身体形态等，这些对选拔以及培训青少年皮划艇运动员起着重要作用。因为人的生长发育高峰期就是在青少年阶段，该阶段发展和变化显著的就是身体形态、身体机能、身体素质等方面，还是全面发展身体形态和形成该项目运动机能的关键。诸多研究资料显示，该项目对运动员身体形态的标准和要求都非常严格，特别是对各身体指标之间比例的要求。因运动员是以坐立的姿势来划桨的，所以会严格要求运动员的身体形态，尤其是臂长、指间距、髂宽、肩宽、坐高等。这些都是选拔运动员的基本形态指标。

对运动员的身体发育匀称程度进行评判的方法通常用“克托莱指数”（即体重/身高×1000），此方法还能很好的判断皮划艇运动员的身体形态水平。当前，专项化的特点在皮划艇运动员的身体形态上表现明显，这是皮划艇训练的专项特异性的一种体现，也是身体形态对这种特异性的一个适应性变化的结果。

皮划艇运动作为一种同时需要速度力量和力量耐力的项目，像无氧能力、有氧能力等良好的专项素质是该项目运动员所必须具有的。而有氧耐力水平则是其专项耐力特点的主要体现，而所谓的最大摄氧量指的就是在体进行最大强度的运动时，当机体出现无力继续支撑接下来的运动时，所能摄入的氧气含量。人体在极量运动负荷时心肺功能水平高低的重要指标之一就是最大摄氧量，通过对优秀皮划艇运动员生理特点的研究，李桂华等发现，在美国皮划艇队1992年奥运会2000 m测力计赛中，与一般同龄男子相比，好的运动员会有高出1.75倍的最大有氧代谢能力。不过拿我国最优秀的皮艇队员和世界级的滑雪运动员比较，前者有约低于后者8%～10%的最大有氧代谢能力。

通过分析皮划艇运动员机能素质和身体形态的相关性，结果表明，相关性达到极显著水平的有年龄、体重、身高、上臂与大腿围度、最大无氧功率等方面，表示身体生长发育的同时，其器官机能、身体形态以及素质也在发展；但心功能指数与其却呈负相关关系，表示随着训练年限的增加，会降低运动后心脏的恢复能力，这样表明心功能水平在降低。此外，皮艇队员们慢、快肌的肌纤维的断面面积比其它耐力项目运动员相同的纤维类型大一些。通过研究皮划艇队员体能水平的构成，周学军等（2005）发现，必须要有良好的心肺机能，皮艇队员们才能适应紧张激烈的比赛，才能创造优异的成绩。

处在成熟过渡階段的青少年有着不同的身体发育时间，因此，对皮划艇项目的青少年运动员进行选拔时，须考虑其肌肉类型、身高、克托莱指数等身体形态指数。此外，还要考虑他们的血色素、最大摄氧量、最大无氧功率、心功能指数、肺活量等身体机能。将科学选材和经验选材结合起来，同时把运动员的现实条件和发展潜力考虑进来，对选拔人才进行综合评价。通过上述方式，对选拔的人才进行科学的训练，才有把握获得优异的成绩。

2 目前我国皮划艇运动员所存在的问题

2.1 从体态特征来看

众所周知，奥运会的竞技水平要高于亚运会和全运会，所以组别特征的比较也非常明显。我国的皮划艇运动员在奥运赛场中，男、女运动员的身高、体重、体态等方面都与其他国家优秀皮划艇运动员有一定差距。对于皮划艇运动员而言，最重要的身体形态指标有两个，一个是人体粗壮程度，还有一个就是肢体的长度。

根据资料显示，我国皮划艇运动员的身高、臂展与世界优秀皮划艇运动员有一定差距，那就表示和世界优秀运动员作比较，我国皮划艇队员肢体长度这一专项身体形态指标还是有一定差距的，也是制约我国皮划艇运动员成绩提高的重要因素。

2.2 从年龄特征来看

参加奥运会的年龄普遍大于亚运会以及全运会，所以也具有明显的组别特征。根据调查显示，世界上优秀的皮划艇运动员的参赛年龄普遍在24～30岁之间，但是我国较为优秀的皮划艇运动员的年龄集中在19～25岁之间。参加国际皮划艇赛事的运动员大多具有良好的心理素质，竞技技术处于巅峰阶段，较为成熟稳重。而我国的皮划艇运动员，在年龄较小的时候，竞技技术就已达到巅峰阶段，但是由于“专项化”时间过早，从而导致他们在最佳竞技阶段的维持时间不长，所以较易出现过早退役的情况。

3 对于我国皮划艇运动员的一些建议

3.1 科学选拔运动员

在选拔皮划艇运动员的时候，应适当借鉴国际上顶尖运动员的身体形态特征，注重身高和体重的均衡发展，加强监测力度，做好“选”和“育”。只有健全了国家皮划艇运动员的选材模式和评价机制，才能够让教练员对运动员的选材和训练进行有效的调控，从而取得优秀的运动成绩。

3.2 科学训练运动员

在皮划艇运动员训练的初级阶段，一定要重视其身体的均衡发展，特别是在身体发育的敏感期，这就要求教练员对运动员进行训练时，在落实运动员专项力量的同时，要保持相应的体重，避免过早出现“专项化”训练，从而是皮划艇运动员的运动生涯更为持久。

4 结语

综上所述，可以看出皮划艇运动员的身体形态对其运动水平有非常大的影响。因此，我们要重视运动员的选材与育才，在基础阶段全面的提高运动员的综合素质，让我国的皮划艇运动项目得到更好的发展。

参考文献

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