高原军事训练中意外伤的调查与防治情况分析

古云梅

（云南农业职业技术学院 云南 昆明 650031）

高原军事训练中意外伤的调查与防治情况分析

古云梅

（云南农业职业技术学院 云南 昆明 650031）

随着我国高原军事训练工作的不断开展，在军事训练中出现的意外伤也受到了人们的广泛关注，意外伤不但在很大程度上对官兵的身体造成伤害，还应在根本上影响了我军战斗力，成为了陷入如今困扰军事训练员的重要问题，因此，只有在根本上对高原军事训练中的意外伤进行全面认识，才能够有针对性的开展相关预防工作。结合实际情况，本文从3个方面详细阐述了高原军事训练中意外伤的调查与防治情况。

高原；军事训练；意外伤；调查与防治

军队是一个背负战斗使命的群体，在和平年代，军队的主要任务就是进行军事体能训练以及劳动。意外伤是影响我军战斗力水平的重要因素。由此可见，要想在真正意义将我军整体素质加以提升，就必须对训练伤的类型进行全面了解，并以此为基础，积极开展相关预防工作。

1.相关调查

1.1 高原军事训练意外伤发生率

相关文献表明，在高原进行军事训练，极易发生外伤，其发生率约在35.6%左右。

1.2 训练伤部位分布

在高原军事训练外伤中，大部分为上肢伤，其发生率也约为67.2%，从手上部位严重程度上来看，上肢躯干受伤占75%，面部为21%，其他部位约为4%。发生下肢伤的概率约为32.8%。

1.3 高原训练伤分布特点

1.3.1 时间

每年在新兵入伍时候高原训练伤发生最多，其次平时训练。

1.3.2 专业

相关调查表明，高原训练伤指挥类专业比工化专业人数多，老兵发生训练伤机率要比新兵少。

1.3.3 科目

在战术训练中发生高原训练伤的机率明显要比其他科目大，障碍跑和武装越野发生率次之，实弹射击发生率最少。

2.高原训练伤出现原因以及相关分析

在高原军事训练中，很难避免发生运动性损伤。造成这种现象的原因多种多样，大致归为以下几点：

2.1 现如今的官兵多数为独生子女，体质较弱，平日里缺少必要的身体锻炼，心理素质也较差［1］。

2.2 一些新入伍的官兵普遍在对高原地区认识上存在误区，对于军事训练中的安全措施也没有在根本上进行掌握。

2.3 现如今的官兵，尤其是新入伍的士兵，对于一些技巧性较强的科目掌握的较差，其动作缺少熟练性，技巧性低，在进行训练之前没有进行良好的准备工作。

2.4 一些特殊的军事训练存在一定的危险性，另有一些诸如场地问题，纪律严谨性，以及器械等等，都有可能造成意外伤的出现［2］。

2.5 训练持续时间以及训练量过大，也容易令官兵们出现意外伤。

在高原中进行军事训练，指的就是在高原这一特殊地理环境下，有计划和目的的组织官兵进行相关科目训练。由于受到主观或者客观因素的影响，会令官兵们在训练过程中出现意外伤。训练伤的出现是由多种影响因素共同作用下产生的。加之身处高原特殊环境，会对官兵们的中枢神经造成更大的损害，进而减缓战士自身的机体反应速度，令其耐力和动作协调性受影响。令官兵出现训练伤的主要因素有两点：心理因素和个体因素。其中，心理因素是利用战士自身心理变化过程，对整个活动产生进一步影响的。心理因素通过影响军事训练进展程序，动作的控制和协调，在根本上影响了由军事训练所出现的外部，内部和心理社会环境应激程度，适应能力以及应对能力。进而在根本上影响了整个军训过程。影响军事训练的个体要素主要包含了官兵年龄，性别，民族，运动情况，受伤情况，抗疲劳程度等等。一些身体素质较差的官兵，尤其是新兵，很难跟上训练的进程，因此对高原军事训练产生了一定的恐惧心理，在平日的训练中也没有进行良好的自我保护，进而出现训练伤［3］。

3.高原军事训练意外伤相关防治措施

基于高原军事训练意外伤的发生，主管部门应该积极做好相关防治工作，在根本上保证官兵的身心健康。

3.1 完善原有军事科目训练计划

相关部门要将原有军事科目训练计划在根本上加以全面完善，制定出新的科学性强的计划。在进行该项工作的时候，必须结合高原地理条件，气候以及官兵们的身体素质和健康情况，遵循训练科目的自身规律，制定出一套科学性强的训练计划，对于机体体能暂时不能达到相关标准的士兵，不得对其进行难度高、强度大的训练项目。并保证官兵们每天至少8小时的睡眠时间。军方管理人员要在开展军事训练之前，要对训练场地的设施，器械，进行全面检查，保证训练的安全性。在进行军事训练管理工作过程中，相关管理部人员要制定出有效的应急方案，在真正意义上做到科学训练，在进行实际训练的过程中，应该遵循由易到难［4］，由浅入深的原则来进行。一段时间之后，方可为官兵增加训练强度。对于动作协调性和体质欠佳的新兵，班长应该对其进行单独的训练工作，并做好保护措施。在进行实际训练的时候，建议使用循环训练法进行训练，并在真正意义上实现在循环中渐进，避免对战士进行单一科目的训练，同时，组织者还应该掌握好训练工作的节奏，将体力和脑力进行全面结合，将战士们的心理压力进行有效排解。

3.2 加强理论教育

军方要在新战士进入高原训练之前，进行相关理论教育工作，主要包含高原地带的地理，气候条件和环境教育工作，并通过有效方式，让其在真正意义上将高原环境对身体机能的影响告知给战士。对于每个军事项目的理论教育，指导员必须认真进行，令战士们真正的掌握这些要点，进而为顺利完成相关训练打下重要基础。

3.3 强化心理咨询工作

指导员要加强新兵训练中的相关管理工作。全面重视对官兵的防伤知识教育工作［5］，在根本上将各项训练工作制度进行全面落实，并定期开展心理和防伤知识的教育工作。在提升战士们自我防护能力的同时，还要对战士们进行卫生和心理健康教育工作，将官兵们的心理承受能力在根本上加以提升，加强其自信心，将对高原军事训练的恐惧心理从根本上加以克服。

3.4预防意外伤出现的策略

（1）在进行高原军事训练过程中，针对骨折和软组织受损的意外伤，应该加强身体柔韧训练。

（2）在进行高原军事训练之前，相关人员要组织战士进行腰部和关节的热身运动。

（3）相关管理人员要依照训练科目的相关特点，制定出行之有效的防护措施。

（4）加强基础科目的训练工作。

4.结束语

随着我国军事水平的提高，和以往相比，军事部队中的训练标准也变得越来越严格。在训练中发生意外已经成为部队中的常见病，这也是造成训练缺勤的重要因素。现如今，我国军事水平正处于不断发展之中，每年去往高原地区的新兵人数也逐年上升，从当前来看，我国在高原军事训练中关于意外伤防护措施方面还显得不够完善，这对于我国军训伤防护理论发展来讲，是起到严重阻碍作用的。要想令其得到良好发展，就必须做好军事训练中意外升的调查和防治工作。

对于该项目的研究，不但和每一位官兵的身体息息相关，对于以提升我军整体战斗力来讲，也有着非常重要的现实意义。

［1］张宏伟，高宏伟，栗美娜 .军事训练伤的发生与预防［J］.解放军预防医学杂志，2006，24（2）：152.

［2］姜峰，王珍亮，许其稳，等 .武警某部官兵军事训练伤发生情况及相关因素分析［J］.解放军预防医学杂志，2005，23（6）：432.

［3］曹春霞，李浴峰.我国军事训练伤的发生和预防［J］.中国健康教育，2005，21（9）：719.

［4］邱立民，丁启龙 .某部做好新兵训练伤预防的基本经验［J］.解放军预防医学杂志，2006，24（2）：136.

［5］刘莉，成伟栋.广州地区武警官兵军事训练伤调查分析［J］.武警医学，2005，16（3）：231.

R873

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1009－6019（2015）08－0288－02

古云梅，女，彝族，1974.04月生，籍贯：云南昆明，本科，高校讲师。